"倒时差"让吴鹏疲惫不堪 游泳队改训练时间是福是祸

http://sports.sina.com.cn 2007年05月17日03:17  竞报

  全国游泳冠军赛昨天进行,为适应北京奥运时间,所有决赛都放在上午进行,结果众多名将都状态不佳,吴鹏仅以53秒50获得100米蝶泳季军。

  中国男子游泳的旗帜性人物吴鹏在100米蝶泳中以铜牌作为自己20岁生日的礼物。他说:“53秒50比我的最好成绩慢了0秒4。由于世锦赛后的调整导致训练不系统,再加上一段时间以来我只游200米蝶泳,所以这个成绩也在意料之中。”

  由于2008年奥运会时将在上午10点进行决赛,所以在近期的训练中,吴鹏等国家队队员都是早上5点就起床,5点半开始训练。“5点半不可能吃得到东西啊,就只有空腹训练,量还不小,三个小时7000米吧,其中要游10个400米。”等训练完毕后,队员们才拖着疲惫的身体回食堂吃早饭,之后回宿舍补觉。但据吴鹏介绍,多数情况他也是在床上打滚,根本睡不着。“一个月下来,我还是感觉很不适应,因为从小就没有5点起床9点半睡觉的经历,小时候当值日生时起得早,那也是六七点钟,而且不是天天这样。”吴鹏说。

  国家队改训练和比赛时间,也是经过慎重考虑的。总教练张亚东告诉记者,科学研究结果显示,人每天起床后,在4个小时后才有可能达到兴奋状态。奥运会游泳决赛在上午10点开始,运动员需要在五六点钟起床,才有可能游出好成绩。

  (高璐娜)

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