他将是下一位跳水王子？ 何冲：压力来自年少成名

　　何冲，一个被看作是中国男子跳板新“领军人物”的男孩，一个世界上唯一能跳难度系数达3.8的跳水运动员，一个刚在墨尔本世锦赛男子3米板上三甲不入的“失败者”。在加冕跳板王之前，在征战北京奥运前，何冲已经品尝过跳水带给他的酸甜苦辣。这个始终充满自信和斗志的大男孩，到底还能重新站起来吗？何冲没有鲁莽地给出一个绝对的答案，他只是说：“我知道自己的缺点，这是成功的第一步。”

　　◎自信的何冲

　　高难度动作，只有我能跳

　　自信，应该是很多人第一次接触何冲时的感受，这个来自湛江的男孩，始终挂着自信的微笑，而且赛场上有一股与年龄不相符的霸气，而在场下，他对自己的技术也是充满着信心。也许就是他的这份自信打动着教练，才让他肩负起冲击世界最高难度动作的责任。

　　“自从雅典奥运之后，全世界跳水选手都开始冲击高难度，我也把练出属于自己的高难度动作作为近期的目标，所以我才去练难度系数达3.9的5355B和3.8的5156。尽管在大赛上这些动作都有过失误，但并不会影响我继续使用的信心。毕竟这么高难度的动作，全世界只有我能跳，这已经成为了我的武器，现在我正在努力增加自己的稳定性。”尽管与世界冠军擦肩而过，何冲依旧没有失去信心，当说起自己动作特点的时候，他想都不想地评价道：“自信。”

　　◎怯弱的何冲

　　太在乎别人的评价

　　在自信的外表之下，何冲却说自己有着不那么自信的内心。“我只是表现得很有信心，但当面对困难，尤其是压力的时候，我经常会宁愿退缩，而不是积极面对。”这也是他在大赛上发挥失常的原因。“就例如又些人怕鬼，会努力克服，例如自己一个人到黑暗的地方锻炼胆量。但我怕就会逃避，不肯去正视压力带给自己的障碍，这导致在比赛中越发保守。”他用了一个奇怪的例子去描述自己心里的恐惧。

　　而何冲的压力竟然是来自他的“年少成名”。“我是很在乎别人怎么评价我的那种人，媒体从我刚出道开始，就给了我很高的评价。这些评价给了我很多机会，但同时也让我有很大的压力。”为了躲避外界的压力，何冲也曾经想过不去看自己的新闻，但后来他觉得逃避并不是个好办法，“即使自己不去看，朋友、记者都会告诉自己，我现在开始学习如何去面对压力。开始我会强迫自己去克服心里的恐惧，尽管要改变性格上的缺点很难，但我会尽力去做。”

　　◎成熟的何冲

　　自信之余还应有沉稳

　　从墨尔本归来，何冲表面没有很大的改变，但他的内心却正在默默地成熟。“队内在比赛后有一个总结会，这不是走过场。我把自己心里的问题、比赛中的困难都讲了出来，坦率地和教练交流，这样有利于尽快找到自己的缺点。”在总结会后，钟少珍教练给了他四字的评语“主观臆断”，说到这四个字的时候，何冲还特意提醒记者，“就是月字旁加个意”，看来他对这个评语确实很上心。“对，刚开始我并不理解‘臆’的意思，还特意去查字典，上网找了相关的成语，总算是深刻地理解了教练的意图。”

　　“过去教练说我缺乏大将之风，我不能理解。我会觉得自信就是勇气的表现，男孩子吗，总是喜欢表现出勇敢、不顾一切的豪迈。而且我也觉得所谓的名将包括熊倪等人，都能在赛场上表现出自信的一面，自己也能做到，这就是成功的基础。但经过教练的分析，我知道自信之余还应该有沉稳，在遇到任何困难的时候都能冷静面对，这才是成功运动员的大将之风。我的个性过于浮躁，当然这也和年龄经历有关，但如何去磨平自己的浮躁，以一种成熟的自信，而不是匹夫之勇去面对困难，才是我成长的关键。”何冲在领悟了教练的意图后，也看透了自己的优缺点。

　　◎失败的何冲

　　最关键的比赛输得最惨

　　在墨尔本失利后，何冲曾经讲过：“这是我人生中最低落的时候，我也不知道怎样才能走出低谷。”直到今天，他也认为这是一场惨败，“从2005年开始，我真的没输到掉出三甲位置，偏偏在最关键的比赛中就输得这么惨。而且在最近一年内，我已经很少练双人项目，把更多的时间和精力都放在单人项目上，但成绩却退步了，那多让人郁闷呀。”但也正是这场失利，让何冲痛定思痛，终于敢于去直面自己的心理问题。过去的何冲，总是想赢，想技术，想动作，却从来没有如这次那样，想想自己的内心，沉痛的失败确实给他上了残酷的一课。“唯一觉得庆幸的是，这发生在

　　◎卷土重来的何冲

　　缺少奠定王者地位的金牌

　　尽管已经拿下了一系列国际比赛的金牌，但在竞争激烈的男子3米板上，何冲还缺少奠定自己王者地位的一枚金牌。所以至今他仍没有把自己定义为一个成功的选手。曾经，何冲觉得自己离男板之王很近，因为该掌握的技术和难度动作他都具有了，而现在，他才发现要成为真正的王者，他要走的路还有很长。幸运的是，他至少找到了前进的方向，那成功的何冲这一章，应该留在北京奥运上续写。　梁燕