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　　有一座山，矗立在世界乒坛的高原，也经常横在她和冠军的中间。山，是张怡宁，七年的时间，锻造了坚实的脊梁，形成了鬼斧神工般的峭壁和陡坡。望着山，数十计的翻越者慨叹，“越此山，难于上青天”。从2004年5月至今，她三次试图翻越山，前两次，她失败了，但她看到了心仪已久的别有洞天和冠军花园。第三次，怀着一颗在“日本战场”受创的心灵，低调的她又开始翻山，这次，她成功了。望着山，她笑了，她说：“我六岁就开始翻山，用了十八年，终于成功了……”

　　有一段路，因为小小乒乓球而显得格外崎岖。曾几何时，她以为自己上路了，屡战屡败，屡败屡战，拨开迷雾后，她才发现，原来路的起点在遥远的大西北。在乌鲁木齐，她上路了，尽管通往北京的道路有些遥远。

　　有一条河，叫忘川。喝了川水就忘了一切，忘了一切也忘了自己。每当趟过这条河的时候，她总会停留，

　　有一种味，叫苦尽甘来。年少轻狂、衣食无忧的她，曾因为挥霍天分而品尝了长达三年的挫折和辛酸。“蚓无爪牙之利，上食埃土，下饮黄泉”，她喜欢聚光灯，却不得不选择在安静的角落里奋起，用自省和汗水搏一朝成功。

　　她，24岁，姓郭名焱，典型的“爱谁谁”北京人。即将过去的2006年，郭焱收获了两个世界冠军：不来梅世乒赛女团冠军、女子世界杯单打冠军。

　　2006年10月1日，新疆维吾尔自治区首府乌鲁木齐，能容纳八千人的“碟形”体育馆座无虚席，甚至场地里都加上了两百个贵宾座。这是新疆有史以来承办的最高规格赛事，更重要的是，郭焱用自己似火的激情、近乎完美的表演，让各民族的球迷在见识了奥运冠军张怡宁的风采后，也对她毫不吝啬地伸出了大拇指：“亚克西！”(好)

　　一周前的9月24日下午，在著名的港口城市横滨举行的日本公开赛女单决赛中，郭焱在大比分3比2领先，第六局10：6握有四个赛点的情况下被新加坡选手王越古翻盘。从横滨到北京再到乌鲁木齐，郭焱用了一周的时间走出阴影，人们都说：“那个曾经毛躁的郭焱开始成熟了。”

　　一年多前的2005年5月，在上海世乒赛的女单决赛中，郭焱不敌队友张怡宁屈居亚军。结束比赛，跨过挡板后，她的泪水夺眶而出、肆意奔流。这一幕，成为上海世乒赛与“王楠的999朵玫瑰”一样令人回味悠长的经典时刻。从世乒赛亚军到世界杯冠军，郭焱用了一年半的时间，她说：“我要走的路还长，我也是北京人，也要争取参加08奥运会。”

　　在无锡全国锦标赛的赛场，郭焱如约地接收了本刊的采访，答应给球迷们讲讲自己世界杯夺冠的前前后后。

　　日本公开赛，到手的球没有赢

　　日本公开赛对我的自信是一个打击，我太想表现自己了，毕竟有一年多、两年没有拿公开赛的冠军了，有点急于求成。王越古在决赛中完全是超水平发挥，她打球比较“油”，跟我打全是搏杀，我就感觉自己状态特别好，有一点收不住手。有一局我10：5领先，几个机会球没打到，感觉一下就有点紧，紧完以后，又感觉对方开始盯我，我又开始慌，不知道怎么处理这种局面，究竟是搏杀还是稳。对心态的处理很不好。打到第七局最后，我整个思想有点崩溃了，毕竟3比1领先，第五局8：6领先，等于说拿到手的球没赢。

　　比赛结束当晚施指导给我发了信息，让我出来和大家一起吃饭，因为很多队友都在等着我。他说：“你就得敢于坐在那儿，你跟人家吃饭，你跟人家聊，才能慢慢缓解你的情绪，不要总在失败中徘徊。”最终，我还是去了，到了吃饭的地方以后，教练帮我分析，王楠等老队员也都帮我分析，男队的队员也都在劝我，马林对我也挺好，和我讲了很多。我觉得这种帮助特别及时，所以我能在短短时间内缓过来，这也是一种对我成熟的见证吧。我想，很多我身边的人都认为，过去我是那种好的时候觉得自己什么都好，不好的时候就感觉自己一文不值的人。现在自己经过这么多失败以后，心态更好了，更平和了，或者说责任心更强了，不管比赛让我让我参加，让我让我上场，我觉得这都是我份内的事，我自己能做的我就必须去做好。

　　从日本回来以后，爸妈专门跑到队里来看我，爸爸跟我说：“没关系，不就是一个公开赛冠军吗，想开一点，好好准备世界杯的比赛。”其实我自己也有点犹豫，怕在乌鲁木齐打得非常差，连小组都没有出线，让教练觉得我是一个难担重任的人。我当然不希望教练这么想，所以我尽快调整，我觉得我成熟的地方就在于：真的输了球以后，我能很冷静地再去分析，包括教练帮我分析时，我都能很冷静地在那听，不会找一些状态不好之类的客观原因。面对问题，我选择了直面解决，而不是迂回、回避，再遇到困难的时候，也许我就会多一个办法。

　　张怡宁就像我心里的一座高山

　　世界杯的比赛能赢张怡宁，说实话，我真的不敢相信。上海世乒赛我输了，去年世界杯我也输了，而且都是在决赛中输的，除了队内比赛，我从六岁到这次世界杯之前，可以说从小到大没赢过她。张怡宁小时候就是北京市冠军，从小到大几乎没人能跟她比，在她那个年龄组，她是最棒的。

　　真是太不容易了，在我的能力范围之内，我已经付出了很多，所以感觉这个世界杯的冠军包含着太多的复杂情感。不单单指我从日本公开赛的阴影中走出来，这么长时间了，我一直在坚持，也有人反对我，也有人支持我，再困难的时候，我都坚信自己能走出来，哪怕是一步一步，一点一点。

　　其实，从球路上以及其他方面，张怡宁挺克我的，一和她打比赛，我就不自信，说白了就是找不到特别好的办法，而且该顶的时候顶不住。最要命的是，以前面对张怡宁，越到了关键球的时候，我越不相信自己。2005年的时候，我整个人的状态好了一点，也平稳了一点，但我一样会出很多错误，不管是单打，还是双打。从施导(施之皓)当主教练开始，我觉得，自己从球路上又完善了很多东西，包括思维方式的改变，考虑问题方法的成熟。

　　从日本回北京再到乌鲁木齐，我每天除了睡觉、吃饭、练习没别的。感觉人太累了，当时我已经想不到别的了，觉得就是想睡觉，每天睡觉起来就是吃饭，总结输给王越古的教训，准备比赛。进入决赛后，我一直觉得自己很下风，其实打之前我也觉得我下风，没想过能赢张怡宁。真的，她就像我心里的一座高山，难以逾越。第四局比赛，我一直落后，但当时在战术上有些地方打通了，感觉不丢呗，反正你也弄不死我，那天的想法就是这样。随着战局的深入，我开始丢球了，总想抢着发力，后来，我就开始提示自己：我比你多一招，你也弄不死我，我就拉，能拉几板拉几板，慢慢寻找机会。

　　打到决胜局的时候，我依然觉得自己很下风，开局我领先，但我知道张怡宁有能力把比分翻回去。这个时候，我一眼也没看她，我觉得我打我自己的，我也不觉得我领先，我也不想我赢了，反正就是不想结果。老天有时候就是喜欢和人开玩笑，也许就是我没想到赢就赢了，也许我想到赢了，反而我会输。因为一旦被输赢的想法给缠住，那么很多战术执行起来都会不坚决。一分、一分去抠，往往这个时候心会静一些。

　　我是这么想的，也是这么做的，我尽力在场上用一切方式去调节自己的情绪，比如急的时候会停下来转一转啊什么的。我感觉就是因为我比别人犯的错误多，所以我比别人的自我暗示要多，说白了，这就是我的性格。需要不断去提醒自己不能浮躁，张怡宁和王楠的性格是很沉稳的，包括郭跃和李晓霞也是如此，都没有我这么急，毛手毛脚，这是我性格上的最大缺陷。

　　当然，也许张扬、有表现欲对运动员来说也是好事，或者说也是我的优点之一，毕竟乒乓球是圆的，打乒乓球也是有两面性的。我从日本公开赛输完以后，才明白打乒乓球原来是一定要能放也要能收得住，一定要沉得住这口气。我在日本公开赛上做得最不好的就是气放得太长了，一下就放开了，气该收的时候就收不住了。所以我到世界杯的时候，开始刻意控制自己，尽量做到有张有弛。

　　也许，我现在做得还是不够，那种性格里自然流露出的东西还是太多，我觉得我已经在注意了，我在努力，我慢慢会去克制我那些内心的想法，不去刻意表露什么。乔导(乔晓卫)也经常和我聊，她说：“大郭，一个人不可能保证被所有人喜欢，肯定有讨厌你的人也有喜欢你的人。”以前，我想不明白这个问题，为什么人家会讨厌我？会不信任我？我希望每个人都喜欢我，都相信我。我觉得我做什么事情的时候都特别理想化，我希望把这事做得非常好，让大家都觉得：“啊，大郭，你这件事做得特别好。”希望大家都来表扬我，我愿意听到的是一种赞美声。但我现在终于明白了，人无完人，这终归是一种理想境界，不是现实情况。我开始变得能接受别人的不同意见，能包容别人，甚至心态很平静。拿到了这个世界杯的冠军，也许有人会说：“郭焱是蒙的！你这个冠军是假的，蒙一次、两次都能蒙！”我能接受，可以心平气和地听下去，只要我心里明白自己确实在一天天进步，一天天成熟就问心无愧了。

　　说真的，到现在为止，我的脑海里都会想起世界冠军这个称号，但都是一闪念的东西。我没有刻意就把自己划到世界冠军的圈子里，包括很多人来祝贺我的时候，我都会跟人说：“什么冠军不冠军的，我还是我。”

　　在二队都快熬不住了

　　对我而言，从打乒乓球到现在，有两个时期比较重要，一个是进二队的1997到1999年，另外一个是2002到2005年。

　　小的时候，我学过琴，学过画画，试着练过柔道，但最终坐不住的我，还是拿起了乒乓球拍。从西邮体校、什刹海到北京队，我一路走得挺顺的。但进入北京队之后，我发现自己并不是太出众，不属于特别闪亮的那种人。虽然自身条件不错，但由于从小家里条件挺好，优越感特别强，自己脑子里总有那种意识：“打球未必非要打到什么高度，就算咱不打球了，干其他的也行，出路很多，出国都没有问题。”但真到了国家二队给我发了调令时，我才意识到：“天啊！原来我也能进国家队，和做梦一样。”

　　到二队之后的那段经历，对我产生了很大的触动。从小到大，我一直觉得打乒乓球对自己而言就是在玩，我没有像其他人一样的想法——“我想打世界冠军，我要通过打球改变家庭的生活现状”。我觉得自己的现状挺好的，不打球也能干很多事。所以，整个人显得很浮，努力一点，也许在队内大循环就打了第一、第二，我就想，不用努力我也一样是这样的成绩。当时，我整个人毛病特别多，犯错误多，被教练称为“问题队员”。不服管不说，训练发脾气、摔板，和教练顶嘴，即便是检查写得再深刻，再罚款，该犯错的时候也肯定少不了我。

　　1999年，因为不服管，我被华导(华正德)罚去了八一队通讯连军训。当时我一听自己要去军训，第一感觉是，“哎哟，太苦了，怎么能罚我去军训呢？”我太不能接受这个现实了，自己在屋里哭了一晚上。其实军训并不苦，真的去了后，我才感到人家军队过得也挺好的。回来以后，我有了一些上进的意识。但我一直没有机会上一队，在二队待了三年的时间，到最后我都想走了，实在熬不住了。那个时候胡导(胡汉平)带我，他对我帮助挺大的，一直帮我争取进一队，而且平时对我是苦口婆心，经常跟我一谈就是一个多小时，尽管我一句话也没有。每次谈话，他都说：“跟你谈话真是太费劲了！”当时我还小，每天就知道玩，理解程度也不够，总感觉胡导说得不对，现在回头看看，其实是我没有理解他的良苦用心。

　　进了一队，先兴奋后失望

　　2001年初，进入一队两个多月以后，我就打了一次大循环的第三名。当时我就觉得，我打乒乓球就是为了玩，我要潇洒，“好输不如赖赢”这句话我是从来都接受不了的。平时训练，王楠、李菊她们世界冠军把我打得满地找牙，让我觉得没法打，但到了比赛中，我能赢她们，觉得“世界冠军也不过如此”。在这种盲目自大的心态下，第二次大循环，我又打了第五名。当时女队的训练是李指(李晓东)负责，他也挺喜欢我，他说：“你郭焱这次是蒙的，我不相信你，你如果再能打进前五，就证明你的成绩是真的。”我想，打就打呗，反正能打一次是一次，没想到再打下来，我的成绩还真不错。其实，现在仔细想想，之所以当时能打那个成绩，不是因为我能力有多强，而是因为：一，我刚上一队，主力对我都不太适应；二，当时21分制，发球可以遮挡，我的优势挺大的。

　　大循环的出色表现，也为我赢得了第一次代表中国队打公开赛的机会。当时，我、牛剑锋、李楠、白杨四个人去打了克罗地亚公开赛。由于世界排名不够，我必须打预选赛，尽管预选赛磕磕碰碰出线了，但面对那些从没有打过的外国对手，我根本对不上点，发挥得特别差。带队比赛的李指(李隼)把我劈头盖脸一顿骂，“你看看人李楠怎么打的球？你这球再这么打可没戏，你自己练去吧……”练就练呗，比赛我不能不打啊，但没想到的是，最后我竟然打了一个冠军。

　　从克罗地亚回来之后，我就有点“自我感觉良好”了。当时感觉自己能报上46届世乒赛的比赛，但结果让我有些失望，连混双都没有我的份。但我也能理解，毕竟我才进一队多久啊，太年轻了。

　　我这个人的毛病特别多，虽然几次比赛的成绩不错，那是因为对手没有特别重视我，很多问题没有爆发出来。但当在一队站住脚了以后，突然发现，我原来是很“花”的，不扎实，一旦对手开始重视了，我的问题也就开始出现了。所以，2002年一年，我没有什么好成绩。

　　釜山亚运会是我第一次参加的综合性大赛，女团小组赛的最后一场对韩国的比赛我上场了，赢了金茂校，我记得挺清楚的，哎哟，我就感觉我的心脏在外边跳，太紧张了。女团决赛，我就看着王楠输了，当时真觉得有些窒息，但我理解不了她在场上那是一种什么样的紧张。女双半决赛上场前，我和王楠说：“楠姐，我怎么一点也不紧张呢？”她说，你不紧张是好事啊。但是到了场上以后，我发现整个气氛不对，从小到大没经历过这种大赛，感觉真的怎么也打不出来。兵败釜山之后，我的状态一直不好，但自己还没有真正意识到自己的思想问题。

　　不堪回首的巴黎和多哈

　　对我触动比较大的还是在2003年巴黎世乒赛上，怎么说呢，对我来说是质的转变吧，从思想、境界，从各个的角度，我意识到了自己必须要成熟，必须要考虑更多人生方面的东西。输给巴蒂斯库，完全是因为我没有做好准备，轻敌了，说得直白一些，就是我的眼光太远了，直接都望到王楠那儿去了，觉得鲍罗斯、高军根本没法赢我，甚至觉得和王楠打，我也不下风，当时就感觉没有什么对手。单打输了以后，我开始觉得自己快没戏了，在中国队不能输球啊，而且是这么关键的球。

　　回国之后，我就跟我爸说：“太痛苦了，我不想打了。”当时“非典”还没有完全解除隔离，整整一个星期的时间，每天训练完以后，我爸都隔着训练局的铁栅栏和我聊天，每次一聊就是一个多小时。我爸问我：“你不想打球了，你想干什么？”说到最后，他告诉我，“你对乒乓球的认识还不够深，加上你自己不成熟，问题太多，思想上，心态上各种问题都有。输球不是偶然的，是你必须迈过的一道坎。”从那时起，我突然觉得自己要去努力了，要好好去珍惜一切自己拥有的东西，所以我再去打比赛的时候，我真的去拼、去喊、去要，每一分都要。之后的三站公开赛，我都打得特别好，一个第一两个第二。

　　当我因为公开赛的成绩感到一丝安慰的时候，也在不知不觉中走进了2004年，我完全没有意识到，这是自我打球以来最难过的一年。

　　巴黎世乒赛失利后，我既明白了道理又吃了亏，我也知道自己该怎么去做了，但这个时候，其实我已经没有机会了。封闭训练期间，我挺自信的，一直觉得自己能报上多哈世乒赛团体赛，其实我爸早知道我落选的消息了，他怕影响我的情绪，直到我返回北京、三天后中国队就要出征的时候才告诉我的。当时感觉，天都要塌下来了，甚至不相信这是真的，我没完没了地哭，整个2004年，一想起这件事就哭。但我就跟自己说，我绝对不比她们差，我一定可以再坚持，有一天我能再翻回来，所以我没放弃，在最难的时候也没放弃。哪怕到了已经当陪练的地步，陪着对方练球了，我都没有动摇过自己的信念，我坚信只要我这么练，有一天我肯定能打出来。

　　也许，04年以后，我遇到的一系列挫折，就是老天对02年、03年两年我“挥霍”的一种报应吧。老天是公平的，如果你不珍惜，是不会顺利的，有得一定有失。所以，只要有时间，我就勉励自己，只要我郭焱努力，有一天我也一定会得到回报，不管或多、或少。

　　2004年的女子亚洲杯，我输给了福原爱。好在比赛结束之后，我们就开始了封闭训练，我还来不及想太多的得与失。其实，上海世乒赛前，这一次失利给我打击挺大的。世乒赛前的热身赛我打得也不好，当时就感觉没有人会在世乒赛上看好我。不过我无所谓，就这么打呗，我宁愿把自己摆在一个比较低的位置，让别人看不到我。2005年的上海世乒赛，从抽签开始到比赛结束，我度过了高度紧张的十几天。但我确实因为迈过了一道坎，获得了亚军而一口气喘了上来。尤其是对郭跃的半决赛，我坚信自己比她坚定，我们都打过两次世乒赛的单打比赛，她还打过团体赛，可我觉得真站在那里的时候，我的承受力比她强，因为我遭受的挫折更多。

　　2005年，我先是和郭跃输掉了大奖赛总决赛的女双比赛，接着在女子世界杯的小组赛中都输了球。当天晚上开会的时候，施指导把我俩一组骂，觉得我们摆不正位置。我觉得他说得很对，我确实是摆不正位置，而且有点准备不充分。所以从第二阶段比赛开始，我一场一场去拼对手，挺困难的局面我也能咬过来，最后获得了亚军。

　　生活“调色板”

　　关于性格：你说我细心吧，我觉得我不能算真细心的人，粗中有细吧。我认为一件事对我挺重要的，我就会细心，但我绝对属于“喜新厌旧”型。一手机买回来，绝对就三天新鲜劲，新鲜劲一过，我就不喜欢了，随便扔哪都行。熟悉我的人都知道，我爱丢东西，她们说：“郭焱要不丢东西，就没人丢东西了！”我几乎天天都要丢东西，什么都丢，连我家的车钥匙都丢，总感觉脑子记不了这么多东西，想想就忘了。(典型的强词夺理，跟在郭焱后面，一定大有收获。)

　　关于爱好：驾驶，听音乐，跟人聊天。现在我喜欢听摇滚，因为我在学吉他，民谣的。(室友该倒霉了。)没事的时候，我就是喜欢跟一大桌子人吃饭，一起侃，北京人不都喜欢侃吗？我是和张怡宁一起学的车，不过我开车比她猛，胆子比她大，但我开车时挺注意安全。

　　关于职业：有一天放下球拍了，我一定会去做生意。就是当初没有选择打球，我也会去做生意，我喜欢，那是我一辈子的梦想，觉得挺刺激。(郭爸爸坚决不同意，他说，郭焱做生意，准赔！)不过我也挺喜欢教人打球的，但我不知道我的能力怎么样。

　　喜欢的地方：香港和巴黎。香港可以购物，巴黎的文化气息很好，非常浪漫。还喜欢海边的城市，比如说三亚。(《乒乓世界》独家提供/记者宋斐 实习记者周悦)