荆楚网(湖北日报)(记者熊源)在枣阳市熊集镇熊湾水库见到高洪银时，记者有点惊讶，他居然晒得像个非洲人一样。再看看其他几名教练，也一个比一个黑。高洪银笑着对记者说：“在水边晒上4个月就是这个样子，队伍自5月份拉到这里就一直没回过武汉。”
当晚，队里例会，高洪银给队员们上了理论课并总结了一周的训练。次日一大早，队员们开始进行阶段性的测试，这次测试每个人都极为慎重。高洪银介绍道：“十运会一天
天逼近，每次测试都不敢马虎，特别是冲金队员。”说罢，他指着马力、刘建波还有田军和陈征与记者相认。“别看他们进队均没几年，他们可是我们冲金的绝对主力。”高洪银说。
十运会水上中心的任务是3枚金牌，这是在九运会后制订的。当时水上中心有名将张秀云和范丽娜———前者是九运会女子单人艇冠军、双人双桨冠军，在女子赛艇项目具有绝对夺金实力；后者是九运会0.2秒之差屈居女子双人皮艇亚军。省体育局依据这个情况，要求中心在十运会上确保两枚金牌。但高洪银毅然提出：要在十运会上拿3枚金牌。然而，计划没有变化快。去年，张秀云和范丽娜确认因伤无缘参加全运会比赛，这对于水上中心无异于釜底抽薪。高洪银经过反复思考后，决定咬牙继续承担金牌任务，重新寻找和培养新的争金点，并将重点由女子项目转向了男子项目。“我们是一支青年近卫军”高洪银说。他上任之初首抓的就是督促教练们四处寻找新苗子，地方体校学生中有潜质的一个也不放过，其中不乏基础很差的学员。深知梯队建设重要性的高洪银对这些新苗的训练一刻也没放松。两三年过去了，这些上世纪80年代末出生的学员陆续开花结果。中心先后涌现出马力、田军、杨茂忠、刘建波等一批优秀运动员，在全国大赛上屡获奖牌。在十运会预赛中，湖北队参赛的13个项目均获得十运会决赛资格，参赛的34名运动员全部拿到十运会入场券。其中重点主攻项目为男子单人双桨、男子轻量级双人双桨、男子轻量级四人单桨。
对于新人的成长，高洪银的喜悦自然是难以用语言表达，但对于决赛的形势他依然忧心忡忡。他向记者介绍，男子单人双桨项目的主要竞争对手为河北的崔永辉、辽宁的王景峰和陕西的苏辉，这几名运动员与湖北队的陈征都是国家队队员，彼此技战术和特点十分了解，预赛中输赢仅在一两秒之间，竞争相当激烈。而轻量级项目为历届全运会竞争最为激烈的项目，本次比赛中，男子轻量级双人双桨和男子轻量级四人单桨前六名相差均在1秒左右，冲刺过线用肉眼几乎无法分辨。“现在的形势已经明朗，重量级的各项目竞争格局相对稳定，几支实力较强的队伍，水平差距不大，只要在赛前做足准备，临场发挥稳定都具有夺冠能力。轻量级比赛还无法预测，今年上半年春季冠军赛连前六名都未闯进的队伍，在预赛居然能挤入三甲，有的甚至拿到了冠军。”
其实，湖北队也是这样的“黑马”。由此可见，除非具备绝对实力，否则临场发挥、技战术运用正确就是获胜的关键。“我现在除了抓训练外，叮嘱最多的就是让队员保持良好的心态。几乎每周我都会给他们上一堂理论课。”高洪银说。
近来3个月，水上中心组织了三次实战演习，完全依据十运会比赛要求执行。一方面检验队员训练效果，另一方面锻炼了队员的心理素质，磨练了他们打攻坚战的意志品质。高洪银对实战演习的效果非常满意，他信心十足地对记者说：“10月10日，赛艇决赛正式开始，这个时候的南京城是各路兵马风烟并举的时候，湖北水师也将决战于玄武湖。4年之功，毕于一役。适时，请为我们击掌助阵！”
