赵宏博左脚已可“着地” 申雪：周末时他最郁闷

　　本报讯 (记者 邓科) 对于赵宏博伤势的恢复，教练姚滨介绍：“他的左脚现在已经可以着地了，但不能吃劲。”

　　据姚滨介绍，上周六，赵宏博的恢复小组来了个美国专家，大家对他的恢复比较乐观，情况比想像的要好。现在赵宏博的恢复主要是三个部分，一个是他每天上午在房间里蹬脚踏车，这是对跟腱复位的练习；第二个为保持他上肢小肌肉群的力量,现在每天下午都在进

行陆上训练；第三个是对他心肺功能的训练。“基本上他每天比不受伤时训练的时间还要长，最少也有5到6个小时。”

　　对于脚伤的恢复赵宏博表示：“现在(伤脚)已经可以拄着拐着地了，今天已经开始进行一些受力的练习了。虽然恢复的不错，但大夫还是不让我受力，主要是因为现在跟腱脆，如果在活动肌肉时不小心就会把跟腱拉断。”

　　一直陪伴着赵宏博的申雪说：“现在这种陆地训练肯定与在冰上不一样，但现在只能这么练。除了帮他训练之外，我主要就是练一些单人跳。感觉他现在的心态还是挺好的，只有在周末时看到别人都可以出去，他只能在屋里待着，有点郁闷。”