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　　北京时间5月22日晚，前体操世界冠军刘璇作客北京华奥星空网站，向广大网友介绍了她的昔日体操生涯。以下是聊天实录：

　　主持人：大家好！

　　主持人：晚上好，各位观众，各位网友，欢迎来到由华奥星空网站，中国奥委会官方网站，中华体育总局官方网站联合制作为您播出的名人聊天室。今天我们请到的是退役的体操名将刘璇你好，今天刘璇很漂亮。你给大家的印象都是非常健康，青春，亮丽的，不知道你小时候是不是很爱漂亮呢？

　　刘璇：小的时候我可能比较内向一点，对于漂亮可能不是特别在乎，但是我觉得每个女孩子都会有臭美的那一面。我记得我小的时候，看到有些大姐姐涂的指甲油，会拿水彩笔涂在手上，可能就是臭美的表现吧，但是这种时候很少。

　　主持人：我们知道漂亮刘璇，不知道她的性格当中，会不会有比较执着的一方面，我们先来做一个测试。这个测试问题是，在梦中有一个神仙告诉你，去买彩票吧，不要只买一次两次就放弃了，一定要继续买下去，你一定可以中大奖，你对此深信不疑，但是连续买了三次都没有中，A你会自责，B再买两、三次看看，C再买五到十次，D花光自己存的所有的钱，直到它中奖。

　　刘璇：可能选B吧。

　　主持人：我们来看一下答案吧，这个答案是你很容易受到别人的影响，很难坚持自己的想法，不是很固执，不是很顽固。

　　刘璇：我觉得挺像的，其实我对于任何事情，可能会看看我身边朋友的意见，或者父母的意见，如果觉得不是特别好的话，也许我不会去做。或者说对于我的朋友，对于我的父母，对于我的亲人有一些受到影响或者伤害的话，这个事情我不会去做。如果真的是我一旦真正的下定决心了，我觉得对于买彩票这种东西，对于我来说，可能只是不会特别认真，因为这只是一个运气，或者有的时候是娱乐。但是对于工作的话，我真是认定的话，我就会一直走下去，对于工作的话，也许会选最后一个。

　　主持人：你已经退役两年多了，现在是学生，也是演员，应该算是电影人，也是形象代言人。在这几个身份当中，你最喜欢哪一个？

　　刘璇：学生，其实我现在的身份就是学生。电影的话，因为是刚退役那一会儿拍了一部电影，两部电视剧，现在主要以上学为主要的，其他的事情都暂且放在一边。

　　主持人：你拍的电影当中，最喜欢哪一部？

　　刘璇：我还没有碰到我特别特别喜欢的，但是我觉得有一部，我和我父亲，那部电视剧是讲体操的，演起来会比较得心应手。而且我总觉得，在那么多的影视剧当中，没有一部片子是讲述体操的。而且这部片子，也是跟申奥有关，我接的原因也是这个。在这三部片子当中，这部片子对我影响是最深的。

　　主持人：跟你亲身经历有共通的地方？

　　刘璇：对，它整个角色是以我为蓝本来做的。

　　主持人：你现在作为一个公众人物，很多记者为你拍了很多的照片，你所见过的照片当中，有没有你特别喜欢的一张，印象比较深的？

　　刘璇：以前的照片都没有我现在好，本人不太上镜。

　　主持人：有没有给你印象留下比较难忘的，或者是抓住你一个瞬间？

　　刘璇：好象如果说漂亮的话，我真的没有觉得哪一张是特别特别满意的，我总觉得每次的照相，每次都有些我不满意的地方。可能是我比较追求完美吧。

　　主持人：我们想知道你当初是怎么跟体操结缘的，怎么踏入体操界的？

　　刘璇：跟很多运动员练习体育都很相同，小的时候身体不好，去锻炼，就被教练选中了。我当时的条件不是最好的，因为当时主要是父母让我锻炼身体，去锻炼的时候，那个基地是教练会经常去那个地方挑体操运动员。当时觉得我协调性还不错，其实我的条件并不是最好，因为我的爆发力特别不好，不是属于那种特别有劲的。教练的评语说是比较聪明，比较协调，会偷懒。

　　主持人：我们刚刚开始，就有很多网友的问题，可能这是一个小妹妹，他说你现在还拍电影吗，会考虑拍MTV吗？

　　刘璇：电影暂时今年不会，这两年主要把重心放在学习上，MTV的话，还没有想过，不过倒是一个很好的建议。

　　主持人：还有一个建议，刘璇走入社会，有没有感到迷茫的时候，从运动员到正式进入到社会？

　　刘璇：有，我当时刚刚退役的时候，马上进入学校的时候，这种转变对于我当时的压力，当时的情况都挺大的，那种感觉。因为在体操队的时候，很多事情都是由教练来帮你，你生活起居自己不用操心，自己只是把每天的训练练好就可以了。学习的时候在北大，北大的环境是特别宽松的环境，给人的感觉就是在这个学校特别特别轻松。但是轻松反过来说，如果你没有自控能力的话，那可能就好象到了大海了一样，完全找不到北。所以当时我进来的时候，因为那种体操的感觉特别强烈，在一个大家庭里面，团体里面生活了七、八年了。突然到陌生的环境当中，我自己特别不适应，不适应上学每天按时去上学，用头脑去思考的东西会比较多一点，没有身体的运动了。所以当时感觉不是特别好，而且特别迷茫，第一年上学特别累，因为不习惯。过了一、两年以后慢慢就好了。

　　主持人：你怎么在这个过程当中做自己的调整的？

　　刘璇：很多时候我会跟我的朋友聊天，跟我的家人聊天，他们会给我很多不同的意见。其实我觉得有很多时候就是时间，靠时间去把这段时间渡过了，是非常好的良药。就像我现在上学的时候，总觉得每天看24小时的书，但是如果你只看三个月也没有用，你每天只看12个小时，但是一直坚持一年，两年，你这种提高会比较快一点。

　　主持人：循序渐进，跟你练体操做一些训练是一样的，有共通的地方。

　　刘璇：对。

　　主持人：你刚才说了，在你练体操的七、八年当中，这个时间已经很长了，你是怎么坚持下来的？

　　刘璇：其实我练体操练了16年，从小练体操，5岁开始练的，练到20，差不多16年。当中坚持的话，教练也有一部分，自己也有一部分，家庭也有一部分，更多的时候，我觉得是教练在督促。小的时候有很多时候，有一段时间特别不想练，这时候教练就强制性的，给了我很大的帮助。

　　主持人：是不是因为你的条件还是比较好的，教练不想马上就把你放弃掉？

　　刘璇：条件不能说是最好，可能中等吧，关键是我觉得，如果一个人你选择了一个事业，如果真的没有做到最后就放弃是挺可惜的，很多事情是没有定数的，你不坚持到最后，你不知道自己是不是在这方面能不能成功。但是我觉得可能有的时候大家会想，我做一个事情就认死了，认定了，如果这个事情适合你的话，我觉得不妨去试。但是如果这个事情不适合你的话，真的这样做的话，我觉得很荒废。

　　主持人：你在小时候离开父母身边的时候，到了省队，你刚才说是5岁，那时候是不是经常哭鼻子，因为第一次离开父母。

　　刘璇：还好，小时候不是很爱哭，我觉得我反而大了以后爱哭了。

　　主持人：教练有时候训练的时候说你两句，有时候做动作比较难的时候，会掉眼泪。

　　刘璇：如果从我5岁开始练体操，练到20的话，5岁到13岁不是很爱苦，13—20比较爱哭。

　　主持人：为什么呢，为什么大了之后反而更爱哭了呢？

　　刘璇：小的时候什么都不懂，老实说了就说了呗，大了以后就有自尊了，老实说了，觉得当着那么多人说，挺委屈的，经常会因为这个事情哭。有很多事情错怪我了，打一个比方，我其实是尽力了，但是没有做好动作，教练可能会说，你没有尽力，没有做好，是因为你没有尽力。这时候我心情很难受，就会哭。

　　主持人：有没有跟教练沟通一下。

　　刘璇：小的时候不敢。

　　主持人：现在呢？长大了以后。

　　刘璇：长大了以后就敢了，沟通的能力比较强，而且没有那么惧怕教练了。

　　主持人：我们想知道，你拿到第一个冠军，你还记得是什么时候，在什么项目上吗？

　　刘璇：全国冠军是1992年5月份在西安拿到高低杠的单项冠军，这 我生命第一次自己个人的冠军。而且当时拿这个冠军的时候，我心里特别开心，我高低杠一直是比较强的项目，但是以前比赛的时候，难度都很大，裁判总觉得我的质量方面不是特别的好。比如说姿态不是最好的一个。但是因为我那次拿完冠军的时候，裁判跟我说，你的姿态非常好，这个我印象特别深刻。我自从那次听了以后，我回去加上我的教练也对我这方面抓得比较紧，严格地管理，可能在这方面有比较大的提高。所以比赛的时候，也就有一个飞跃，当时拿冠军，因为这个，所以我印象特别深。

　　主持人：对你来说，是一种动力，一种信心建立起来了？

　　刘璇：对。

　　主持人：现在再来看看网友的问题，我是一个体操迷，你最近在忙些什么呢？

　　刘璇：最近除了上学就是考试。

　　主持人：有一个网友朋友说，你有没有男朋友？

　　刘璇：有。

　　主持人：他是什么样子的？

　　刘璇：这种感觉不好去说出来，因为这种感觉是自己对对方的感觉，就像是有缘，大家比较有缘。

　　主持人：听说你拍了很多电影，这个圈子适合你吗？

　　刘璇：好象暂时不能说特别适合，因为我并没有完全真正在演艺圈方面，没有真正投入的去做。所以我还并不知道这个演艺圈到底是不是真的适合我。现在所做的东西，一切的东西，可能对于我来讲，更多的是兴趣爱好，我真的不想做了，这个事情我不想做了，就不做了，对于我来说，现在没有适不适合的，现在适合的就是读书。

　　主持人：有一个网友问，你现在在哪儿读书，读什么专业，什么时候毕业，毕业以后打算进修什么？

　　刘璇：我现在在北大读新闻。毕业以后暂时还没有想好，虽然我明年就要毕业了，但是因为现在我一边学习，一边在做主持，我希望自己在这方面有提高。今后的工作对我来讲，工作并不是我最重要的事情，我最重要的事情，我觉得是增加自己的内涵。因为像我们运动员所在文化的基础上都很低，现在更多的应该是弥补以前没有学过的东西，所以我今天说欠下的文化债，现在要来弥补，要来还。不管我从事哪个事业，最主要是自己学到真正的东西。

　　主持人：你刚刚谈到现在在做主持，主要是哪方面的？

　　刘璇：体育。

　　主持人：是在哪个栏目当中？

　　刘璇：我现在做的栏目是《体育星空报》，北京台现在好象看不到，其他的台可以看得到。

　　主持人：我们来回顾一下你的历史，北岛奥运会，那时候你的韧带拉伤了，医生让你休息，你为什么还一直练下去？

　　刘璇：1994年刚刚进国家队没有多久，1993年底进的，当时把我选拔到可以参加亚运会的时候，我其实是挺高兴的，因为受伤的原因，说是不能参加，但是我觉得好象没有那么重，而且自己也挺想上这界奥运会的，奥运会跟亚运会也是一样，四年一次，每一次的比赛都是相当重要的，我相当珍惜。当时我的教练也是帮我一直恢复，边休息，边做恢复性的训练。当时有的时候其实我都放弃了，我的教练还有我的爸爸，对我特别特别支持，我爸爸从湖南到北京陪了我一个多月，找大夫帮我恢复。我看了这个，如果我自己真要放弃的话，特别不应该，而且当时我的教练，对我这种支持的举动。因为我膝盖痛走路都会很痛，我要从恢复开始，走路开始，跑步开始，那时候是夏天，跑的时候，我就很痛很痛，我就不想去跑了。当时可能有39度，40度的时候，我的教练怕别人看到我，我就趁别人休息的时候我练，教练看到我这样，他也跟着我一块儿跑。当时我的那种心情很复杂，觉得自己要不行了，但是看到教练的举动，我觉得好感动，所以我就一直这样坚持。索性的是我这些都没有白费吧，而且当时也上了那届亚运会，虽然我个人没有取得特别好的成绩，但是也上了那次比赛，自己战胜了自己。

　　主持人：你在那次成绩来说，从成绩来说，并不是特别的好，特别的理想。你看到你同年龄的莫慧兰取得很好的成绩之后，你当时想到最多的是什么？

　　刘璇：其实当时因为兰兰比我先进国家队，当时她取得五块金牌，对于我来说，我真的是很高兴，为兰兰很高兴。对于搞体育的来说，真的是赛场上是竞争的对手，但是在赛场下，我和兰兰是好朋友。我当时挺祝福她，觉得挺替她高兴的，因为小，我不是那种特别争强好胜的人，比较随遇而安的一个人。当时我能够上到这届亚运会的时候，是挺万幸的了。所以我取得那样的成绩，我也没有抱怨，我觉得挺好。

　　主持人：在心理上，你已经是胜利的了。

　　刘璇：对，我把自己的那种惰性，不好的想法打败了。所以从我的角度来说，是比较成功的。

　　主持人：当时你们那一批人，都是在大量的上难度，像兰兰有了莫氏空翻，你有没有想到，你来发展一个动作，或者是从你的教练来说，发展一个动作，以你名字命名的。

　　刘璇：我自己当时没这么想，我们教练确实这样想了，设计了一个单臂，但是那个动作练起来非常辛苦，一直到现在我的手上还有一个疤，练的时候勒的，它只有一个手抓杠，肯定要费很大的劲了。当时做这个动作，最后我完成了，但是去比赛的时候，没有被所谓的裁判认可。不认可的理由就是这个动作不利于女子的发育。

　　主持人：据说练完那个以后，会一个胳膊很细，一个胳膊很粗。

　　刘璇：现在我的右臂比左胳膊要粗，比较明显，我都不敢穿无袖的衣服，我比当运动员的时候瘦了有十斤了，但是我还是不敢穿，真的是要粗，而且骨头还要大。

　　主持人：你当时知道这个情况吗，练完之后会有后果？

　　刘璇：做运动员不会想到这些，只是考虑现在我做运动员比赛的时候会怎么样，会不会取得好的成绩，会不会发挥自己的水平。对于以后的想法确实不会考虑。

　　主持人：当时你知道你所做的东西被枪毙之后，是在你当时比赛完之后所知道的消息，你当时想做什么？

　　刘璇：默默的哭，当时挺委屈的，因为我真的觉得挺辛苦的，因为这个事情还受伤了，容易抓不住，一个手的时候，容易飞出去，我觉得还是满危险的。这个动作很成功，但是没有被认可的时候，我心里好难受，就一个人躲在边上去哭去了。这个动作在比赛之前是1996年亚特兰大奥运会之前世界单项锦标赛，在4月份左右吧，当时没有算我这个动作的时候，难受。但是科马内奇过来安慰我，虽然你没有被认可，但是你这个动作很成功，我们大家都知道。而且因为这个动作，我本来是从高低杠第一的，因为没有承认这个动作，就落到第九了。我这么好的一个冠军，完完全全把我给刷下来了，不知道怎么说，怪谁也不能去怪，因为裁判就像一个法官一样，他所判定的就确实这样了，没有任何可以更改的余地了。当时真的不知道该怎么办，除了哭就没有任何发泄的方式了。当时我听了电话，听完以后，心里就稍微好一点了，虽然我自己没有被裁判认可，但是观众，还有我们体操界的前辈，虽然他是国外的，但是也是前辈，被前辈认同，我觉得也是非常开心的事情。

　　主持人：我们知道，这个动作并不是只用了这一次，也在其他的比赛当中用过？

　　刘璇：1995年也用过，但是没有申报，一个男的动作，你要去给裁判认可的话，必须在比赛前要申报。1995年没有申报。

　　主持人：再看一下网友的问题，很多人退役之后胖了，你反而更瘦了，有什么样的秘诀吗？

　　刘璇：读书去，读书上学去，以前当运动员的时候，每天都是不停的运动，退役的时候，突然一下停了，就跟海绵一样，特别容易反弹，身体可能就会胖。但是经过一段时间，基本上很多运动员都会瘦。

　　主持人：因为学习压力？

　　刘璇：学习的压力，还有一些其他的方面。

　　主持人：有的网友问，你的大学生活最让你难忘的是什么？

　　刘璇：第一次进北大开学的第一天，因为当时我们那一波2001级，所有的报到新生都有家长陪同。只有我自己一个人拎着一个包，随身跨着一个小包，带一点钱去交学费，要自己去跑。当时我一看，怎么旁边所有的人，包括那种床铺，都是我自己在弄，和我的学长，一看其他的人都是父母帮他们弄。

　　主持人：你在学校当中会不会比较受到关注？

　　刘璇：我觉得还好吧，其实北大优秀的人才很多，所以我觉得人才很多的地方，也不会特别容易，我觉得还行。

　　主持人：这位网友问，你觉得练体操和上大学，哪个更难一些？

　　刘璇：如果是同等基础的话，肯定是练体操，但是对于我现在来说，我觉得上学。因为我觉得我的基础还有各个方面，都是跟现在的大学生不是在一个起跑线上。我是用了16年练了我的体操，但是学生是用了16年是一步一步考上大学的，中间这16年中断了16年的学习，我考跟大学，跟他们现在所学的内容却是一样的。我的目标是一样，但是起点不一样，对于我现在的状况来说，我会感觉学习比体操难。如果我16年前就去读书，读到现在，我会觉得不难。

　　主持人：跟刘璇见面的时候，感觉到你所做的一切，让我们感觉非常好。你在1994—1996年当中，你付出了很多，但是却得到的很少。那时候，你会不会觉得希望比较渺茫？

　　刘璇：渺茫，我是1996年退役了，很多打击了，1994年受伤，1996年亚特兰大单臂的没有被认可的那一次，我的脚的韧带是断的去比赛的，所以也没有取得好的成绩，但是取得了平衡木第三名。到了1996年奥运会，受伤了没有休息，所以肯定是不好的，比赛的时候，拿着针管，这么粗的针管抽血和水这么多，抽过一次出来以后，觉得特别特别痛，虽然消肿了，但是比以前更痛了，后来我就再没抽了。比完赛以后，又抽了这么多。因为一直是伤病的困扰，1996年亚特兰大比的特别不好，对于运动员来说，伤病是最头痛的事情。1996比完了以后，身体开始发胖了，后面的比赛我就没有了，整天就是自己放松了，就觉得没有希望了。因为像我们体操的话，女孩子一般到16岁如果没有出成绩的话，基本上就很难了，因为体操训练的黄金年龄段就在这当中，过了这个时间就很胖，恐怕就很难超过了，当时自己不敢想象，所以当时就放弃了，身体跟海绵一下膨胀，一下子发胖了，自己还没感觉。当时回来以后，我们有一批队员开始退役了，我也是跟着那一批就退了。

　　主持人：但是怎么样，后来你选择回到体操队了？

　　刘璇：1997年，湖南省队让我参加第八届全运会，当时状态已经完全休息了，我当了一段时间小教练，湖南省让我回省队里，说会给你非常好的条件，你会有一个队医跟着你，有两个教练，你的伙食也是为你单独去做的。但我当时特别不想的原因就是我觉得在湖南省，我的水平，不管怎么样，可能只要恢复起来就是最好的。但是运动员就是怕没有比的，训练中没有去比较的场面，如果没有比较，永远觉得自己是最好的，就是不进则退。

　　主持人：你觉得训练的氛围重要吗？

　　刘璇：非常重要，我们在国家队，不管你是优不优秀的运动员，但是你进到这个集体的时候，每个人都是全力以赴的训练，每个人的水平都特别高的时候，就激发了你向上的劲头，如果去湖南，这种劲头就没有了。我每天又是大个，跟小孩儿在那儿训练，我觉得特别不自在，又是我水平最高，自己就没有一个更高的水平了，没有更高的追求了。如果真的是要我练的话，我一定要留在国家队练，但是当时在国家队带我的两位教练，先后都没有在国家队呆了，因为各种原因，有的回省了，有的出国了。因为当时我们的组解散了，我就成了一个孤儿一样了。

　　主持人：回到国家队感觉没有依靠了？

　　刘璇：当时还没有回去，觉得没有教练带我了，而且我的身体条件又长胖了，可能没有哪个教练愿意带这样的运动员，再加上年龄也大了，伤病又很多，教练员带着很费劲，如果把我练好，真的是特别特别费劲的一件事情。

　　主持人：最后是哪个教练选你的？

　　刘璇：陆善真和刘绍灵(音)，特别特别感谢，再加上领导的一些支持，湖南省队的支持，最后我在国家队练了，并且是在我最愿意呆的那个组，就是陆指导和刘指导的组。因为我觉得这两个教练特别特别好，我对这两个教练一点都不怕。

　　主持人：我们知道在跟这两位教练带你的过程当中，遇到了一些小小的争执或者是一些小小的误解。

　　刘璇：不是说争执，每个运动员跟教练员之间都会发生矛盾，虽然大家的愿望是好的，但是毕竟运动员有时候训练的时候，会比较疲劳，疲惫，自己就有惰性，这个时候教练不仅是你的教练，更重要的好象就是像一个监督你的人一样，必须要你去练。所以在这个时候，可能就会有一些矛盾的发生。因为每个人自己累的时候，就特别不想动，要你练的时候，那种强迫性的感觉特别强的，人就开始有一点腻烦的心理了。

　　主持人：你还记不记得你跟陆导之间发生的最严重的事是什么事？

　　刘璇：不练了，我自己写了一个退役报告了。

　　主持人：又想退役了？

　　刘璇：1996年回来以后，好不容易练了，1998年好不容易拿了一个平衡木的冠军，我很想练好，但是我的状态确实调整不到1998年以前，练起来特别费劲。我忘了是因为什么事情了，当时快1999年比赛，天津世界锦标赛的比赛了。我忘了是因为什么事情，大概的事情是因为我练不动了，我就开始不练了，就是因为这个，陆指导也生气了，我就写退役报告了。当时陆导很惊讶，因为我平时是特别特别乖的孩子。在2000年的时候，跟刘导还有一次这样的矛盾，但是没有写退役报告，是写的检讨。

　　主持人：还记得检讨是怎么写的吗？

　　刘璇：事情的原因是因为奥运会之前的训练，马上就要奥运会了，奥运会特别累，做动作做得不好，自己开始有点懒散了，教练说我我也没有听，使教练特别伤心，我也练了，但是教练不管我了。现在你是我的教练，你跟我说，要好好的练，我不理你，你跟我说话我都背对着。

　　主持人：为什么这么做呢？

　　刘璇：没有为什么，就是自己生气，就是觉得那次腰有伤，腰很痛，心里想，你怎么那么不理解呀。我跟教练说了，但是没有办法，运动员你就要逼着练，如果你去比赛了，你今天腰受伤了，你能跟裁判说，我今天腰受伤了，不比了，不可能。就要顶着困难上，这样才可能在比赛当中有可能取得好成绩。这个道理我都懂，但是练的时候，真的是很难，说的很明白，但是真的要做的时候，就很难了。所以当时这种态度，就把我的教练惹毛了，不理我了，我也练了，我说教练我做完了，教练说反正没有我你也可以自己练了，你可以自己练到奥运会了。我才发现事情的严重性，我怎么认错他都不理我，我觉得太伤教练的心了。他把我不仅当做运动员看，更重要的是当做同等的朋友去看，但是我却没有把这种会亏给教练，等于是无声胜有声，我虽然没有外表跟他闹情绪，但是我这种更伤他的心，所以他就没理我。但是我觉得真的是满严重的事情了。

　　主持人：写的检查有效果吗？

　　刘璇：有，很有效果，我就写了一份，我说亲爱的刘导，这一次确实是我的错，我也知道，您这样做是为我好，因为到了比赛场上，这种有困难也是必须要坚持的，我也知道，自己错了。我知道你为什么会伤心的是，因为你不仅是把我当成一个运动员看待，更多的是把我当成一个朋友。刘导的年龄跟我妈妈那种感觉特别像，他把我当成女儿一样看待。他们每个运动员都当成女儿一样看待。我这样对你可能更伤你的心，这一点我也知道，但是事实已经发生了，我也没法弥补，我希望你还能给我最后一次机会，希望你能原谅我的无知，希望你能再在训练场上像以前一样严厉的要求我，这次也是最后一次，请您原谅我，爱您的学生刘璇。晚上写完的，关灯了，我开着小灯自己写的，把这个第二天早上塞在教练的门缝当中去了。早上出早操的时候，我的教练还没有理我，我是练完以后回去放回去的。

　　刘璇：我就特紧张，当时准备活动做完了以后，陆导说刘璇先去练平衡木，我说完了，不知道什么效果，特别紧张。看着刘导特可怜的那样，刘导就跟没发生一样，过来了呀，你的腰好了吗，那天我跟他说了我是腰痛，做的也不好，自己也不想练。我说还没有，还挺痛的，那行吧，那今天就给你平衡木调整一下，自己去掌握一下，练练基本功，把腰伤调整好了再练。我当时太高兴了，那种感觉，我真的是没法去形容，就是那种也不是欢喜，就是觉得这个事情就这样过了，我生怕这个事情再这样延续下去，他再不理我我该怎么办呀。这份检讨写的还是挺有效果的。

　　主持人：我们先来看一下网友的问题，他说刘璇我觉得你非常开朗，很想要一下你的签名照，能不能满足我的要求。

　　刘璇：那我怎么给他。

　　刘璇：行，没问题的。

　　主持人：接下来的问题，你在大学里面有没有被男生追求的经历，刚才我们已经说了，你已经有男朋友了。

　　刘璇：在大学里面没有，我每天只顾着去学习了，即使有我可能也不知道。

　　主持人：你有没有配保镖呀？

　　刘璇：有一次我们去哪儿做一个活动，是李宁哥一个排球赛，他们那儿都是模特组成的，巨高一个一个的，一米八，一米九的那种，我说我要上街，让四个男孩儿陪你去酒吧当你的保镖。这一出去好，本来我觉得还没那么显眼，人家觉得刘璇刘璇就这样完了，他们一出去更显眼，四个一出去跟柱子一样的。我说行了，我再也不要他们陪我去了，再一陪，更显眼了，这四个那么高的男孩儿，又帅又高，那不是刘璇吗，目标更明显。

　　主持人：成为了街上的一道风景线。这位网友关心你大学里的成绩怎么样？

　　刘璇：除了没考的，考的都及格了。

　　主持人：刘璇你有没有想过和其他的明星一样，拍写真集。

　　刘璇：有这个想法，现在有这样的想法，想去这样做，但是我觉得现在没有找到一个自己特点满意的一个制作的班底，包括拍照的，发行的。但这个事情我觉得是要做的，因为我觉得可能更多的是留给自己，留给自己一种特别美好的回忆。因为毕竟练体操的话，我可能更多做的会往体操这方面做，因为像体操运动员，我们不可能再回去做体操运动员了，不管他是不是曾经取得很好的成绩，但是对于我们来说，都是特别难忘的记忆。如果我做的话，会更倾向于把以前的照片，包括现在的状况，包括一些自己的心情笔记，可能会综合在一起。

　　主持人：看来你是对体操感情非常深的？

　　刘璇：对，因为我觉得在体操当中，可能受到的挫折，对我今后可能会有很大的帮助。因为我觉得现在不管我做什么，尽管我做的不是那么如意的话，我想到以前那种没有成功的时候，我会觉得很释然。因为我觉得每个事情不是你想做就能做成功的，必须要付出你的艰辛，必须在这当中，我觉得每个成功的人士，他都会有一些难忘的经历，或者说曾经失败过，后来再成功的。所以我现在反而觉得不是那么着急了。

　　主持人：你个人觉得你是一个大器晚成的运动员吗？

　　刘璇：别说大器晚成了，说大器晚成，别人说不好，到了快退役的时候才出成绩。我觉得可能算吧，最开始他们好多人都是用大器晚成形容我的时候，我特别不理解，对于我来说，我的年龄还是挺小的。

　　主持人：今天网友的问题真的是非常的多，说刘璇，在你的运动生涯中，印象最深刻的比赛是哪一场呢？

　　刘璇：其实每一次的比赛我都印象挺深刻的，最深刻的，其实有两次，就是我想起来有一次挺可笑的，有一次觉得挺难过的。难过的那一次就是1996年的比赛，我的单臂的没有被裁判认可，加上伤病，那次挺难过的。最搞笑的是第一次参加，那是7岁还是8岁的时候，我参加全市的，长沙市的少儿体操比赛。第一次穿体操服，特别兴奋，因为只有能比赛，或者是专业运动员才能穿体操服，我们以前都是光着膀子练的，小的时候，无所谓。七、八岁的时候穿上这个，美死了，体操服都不肯脱。兴奋了好几天，之前我们穿试一下身上的感觉，弹性都好不好。晚上回去就死活不肯脱，一直到比赛，就兴奋，自由体操比完了，同手同脚的走出去了，当时特别兴奋，这是特别搞笑的。

　　主持人：想到这个，还有一个是2000年的奥运会。

　　刘璇：奥运会都不用说了，那个永生难忘的一件事情，这个事情我觉得是记一辈子都不会记得的。

　　主持人：你在下来的时候，眼泪就留下来了，你当时为什么？

　　刘璇：其实还好，我一比完赛的时候，我心里是悬着的，我不知道自己这套动作能不能被裁判认可。有的时候你自己觉得做得特别好的时候，因为裁判的因素，人为的因素，就会把你的分打得很低。当时前面两个俄罗斯的运动员的分数是非常高了，我最后一个做，我一落地的时候，我是觉得自己完成任务了。但是每个运动员都想去拿冠军，都是希望裁判会把分打高一点，这是肯定的，是期望的。但是也没觉得自己拿冠军，当时那种气氛是比较紧张的时候，我真的不敢去看计分牌。后来观众很多人，有节奏的去鼓掌，本来是这种有节奏的鼓掌，突然是雷雨一鼓掌的时候，我觉得肯定是冠军了，我再去看的时候，因为我根本看不到，我就跳起来看，我的教练还有我的队友就说，9.825，你得冠军了。一听这个，其实我特别高兴，就跑上去跟观众去致意，其实我特别不想哭，我特别想把我的微笑留给大家，我觉得胜利了。因为当时，我觉得屏幕是这样的台子，正对着那面，上面就是中国代表团的加油团，给我加油的，我也跟他们招手，特别想把每个笑容留给大家。但是那个眼泪，那种情绪很难控制，根本就控制不了，突然间冒出来的。

　　主持人：我们知道你参加那届奥运会的时候，已经21岁了，在练体操的年龄阶段是比较大的了，你在那届奥运会之前备战，或者是奥运会当中，遇到的最大困难是什么？

　　刘璇：最大的困难就是状态调整不好。其实我比赛的时候，是带着伤比赛的，我一直没有敢跟领队或者是教练去说。因为当时，我们的状况特别激烈，如果你跟教练说你受伤了，做赛台训练的时候，一个新动作，高低杠的，就直接从杠上摔到杠上，腰受伤了。但是我没有跟他们说，因为我当时如果说的话，我就上不了场了，我只是跟大夫说，我要一点膏药，我有一个地方老伤有点痛，但是我能坚持。我也不敢给他们看，如果真看出什么问题，你想都别想上场，哪怕你的经验再丰富，因为怕你的定数不对。所以当时我就只是拿着膏药，也不敢跟队员说，自己拿着膏药对着镜子贴。比赛的时候，一直贴着的，这是我最困难，最难忘的吧。又怕，又痛得要命，每次练的时候，痛的眼泪在眼眶里面，又不敢说。因为痛的原因，可能影响对作，比如说我腰痛有很多，我有很多都是下腰的动作，那种动作都没法做。但是每次坚持做，做的都是那样的，教练说怎么了，我就说没做好，歪了，找动作技术的原因。如果你说伤病的话，就会看，一看出问题就不上了。

　　主持人：我感觉你特别要强。

　　刘璇：某些时候吧，某些时候非常要强，但是某些时候又是特别不在乎的人。

　　主持人：但是结果也是非常好的，拿到了一块儿金牌，是不是也感到比较欣慰了。

　　刘璇：对，所付出的都没有白费，不光是我，包括我的教练，我的父母，所有支持我的人，当时真的是觉得这样。这块金牌不仅仅是我一个人的，是大家的。好多东西不是你一个人付出了，你就能做得到的，在这个背後有很多人为你牵动着。所以当时就是觉得真的是，我给我的教练有一个交代了，特别是陆指导和刘指导，他们带我也是很艰苦的，他们带的特别好，我跟他们的关系特别融洽。把我从前的伤病练得没有了，快好了，所以也是很感动，很感激的一件事情。

　　主持人：这份喜悦最终跟谁分享了。

　　刘璇：第一个电话打给刘指导，我说我平衡木拿冠军了，刘指导特别高兴。第二个电话打给我爸妈，我爸妈本来想来悉尼看我比赛的，后来因为签证的原因，到了比赛前两天的时候，使馆的大使说，是刘璇的父母，不早说，我马上给你签。我说还有两天就比赛了，路上还有一天，就别过来了。到了悉尼我都比完了，你们还得倒时差，就在北京看吧。他们是在地下室看的。据说是我妈妈拿着计分的本子在计分，我爸爸拿着照相机在给我照相。一看9.825，我爸把相机一扔，我妈妈本子一扔，两个人抱头就哭，据说是这样的情景。

　　主持人：用一个词来形容你的体操生涯的话，你用哪个词？

　　刘璇：我也不知道，我觉得好多词都可以，一个词难忘吧，难忘可能最能有代表。

　　主持人：很多运动员都谈到难忘这个词，你是有什么样的感想，有什么样的想法，最让你难忘的是哪些？

　　刘璇：最让我难忘的是那种受挫折的时候，因为我是永远都是那种，其实我是个比较乐天派的人，我为什么会这样去想难忘呢？因为受挫折的时候，我就会不断的提醒我现在，我现在过得很好，即使有困难的时候，我也能坚持。所以我永远把事情都会看得比较好的一面，不好的一面在我的脑海当中抹煞到零的范围。有的时候这种个性不是特别好，比如说像在社会当中跟人去交往，我是真心的去交，不是每个人都是真心跟我交朋友的时候，这种时候就会有诧异了，我受到欺骗的时候，非常气愤，非常痛苦，但是我是很健忘的一个人，我跟这个朋友不会分开，但是会一直保持做朋友，不会那么交心了，我知道他很多事情。但是在我的人生中，这种事情会有，但是不多。

　　主持人：你平时现在还能回忆起奥运会的一些情景吗？

　　刘璇：不会回忆了，除非做节目的时候，给我回放，我会心头一热，平时都不会想，我觉得这种东西都过去了，如果永远生活在自己的辉煌当中，人永远是停止不仅的。再说我也没有时间去想这些，因为我现在上学，比较忙。

　　主持人：下面我们来看几个问题，以下的这些问题，都是我们在针对每位奥运选手采访过程当中问到的。第一个问题就是训练中与教练发生争执的时候，甚至是争吵的时候，通常会怎么解决，有没有想到比较好的一些方法。

　　刘璇：我跟教练基本上没有争吵，就是那种无声胜有声。我真的不是在训练场上有爆发力的人，所以我跟教练闹矛盾的时候，也不会是有争吵的时候，不像有的教练员跟着教练对喊，对吵，我不会，教练骂我就骂我，特别无辜的眼神。像我上次跟刘导矛盾的事件，觉得很严重的时候，就写检讨。但是我在训练当中，一般这种情况是很少的，一般都不会遇到有争吵，比较乖。

　　主持人：奥运会正式比赛的前一天晚上，因为你参加了两届奥运会，你都做了什么？

　　刘璇：1996年那一届的话，前一个晚上，反正我觉得我在1996年那一届，人整个是中邪的，我自己都不知道自己在干什么，我就觉得自己很不顺。你自己化妆的时候，突然一只眼睛没画好，就是特别不顺。前一天晚上我们本来是说要干嘛了，反正睡也不是特别踏实，心情也不是特别好。在2000年的时候，就挺好的，一觉睡到大天亮，还睡晚了，起床的时候，还想，我自己化妆，起晚了，迟到了，那一觉睡得特别香，两届截然不同。2000年奥运会我非常紧张，但是不知道为什么，就是感觉很好。

　　主持人：下一个问题，你正式退役后的第一天，你做了什么？

　　刘璇：我都不知道我从哪一天开始正式退役的。

　　刘璇：2001年9月26号正式没有练，已经没有练了。但是我是2002年12月15号退的役。我记得如果从9月26号那天算的话，我们有一个片子，奥运会那段时间有一个，每个奥运选手都会参演一个小戏剧的片子，叫《旅奥一家人》，采访，这一天就这样过了。2002年12月15号，晚上大吃一顿。

　　主持人：最后一点时间看一个网友的问题，说刘璇毕业以后，你会做专职的主持吗？

　　刘璇：愿望是这样，想法是这样，但是主持人对我来说，要求特别高，而且我对主持人这个职业看得特别神圣，我不知道自己能不能胜任。