“王楠！跟上！要再这样，明天罚你领跑！”坐在训练场一边的年轻教练刘国梁这样开着玩笑。这是2月20日下午三点半，中国乒乓球队男一队准备活动中的一幕。所有队员排成两排，围着训练场地跑圈热身，不同平常的是，今天队尾多了两个人，一个是张怡宁，另一个是王楠。
从昨天开始，王楠与张怡宁两位女队员开始和男队一起训练。原来，女队今天有五位
新锐去参加亚洲锦标赛，王楠与张怡宁的对练对手实力有所下降，这肯定将影响她们的训练质量。另外两人配合练练双打，正好当男对手陪练。
大家都知道，中国乒乓球女队有四位“男帮女”的男陪练，于是有人以此作比，笑称男队从此有了“女帮男”。加入男队后，王楠、张怡宁在训练内容与作息上都与男队员一样。就拿跑步热身来说，男队员们前边跑得飞快，后边两位女将紧跟，不过，时间长了不免拉开距离，于是跑在后边的王楠惹来了刘国梁的“闲话”……
训练开始后，两位女将先是对练一会儿，接着就随全队开始练习双打。
场外一位教练说，这样的训练两边都不会放松。女队员与男一队的高手练球，机会难得，对抗质量高，而男队员面对的对手是女将，自然全身心投入，更不愿意丢了面子。王楠与张怡宁的组合果然难以抵挡住刘恒与叶若廷的攻势，大力拉球让她们疲于应对，笑着直摇头，很快便败下阵来。于是，不久前刚刚进入一队的杨晓夫与张继科搭档，来与王楠／张怡宁较量。这场球成为一场速度、力量与经验的较量，五局三胜的比赛双方打到了决胜局。双打训练结束后，两位女将又各自与男队员练起了对攻。
“女帮男”其实还是男帮女，因为高质量的对抗显然对王楠和张怡宁的帮助更大。主管张怡宁的女队教练李隼举例说，前一天的比赛中，张怡宁与张超练球，在女队训练中张怡宁本可以轻松对付过去的球，这回很容易就被打死了，迫使她必须认真起来。所以，通过这样的训练，女队员提高的不仅仅是力量，更重要的是打球意识。(本报记者阎志强厦门2月20日电）
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