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记者冉雄飞香河报道 如果你有机会到香河看一看这几天国家队的训练，也许你会感叹朱广沪正在训练“一群疯狗”，这些“疯狗”就是中国国家队的球员们。
“打呀！快打！”“逼住他！缠死他！”周四下午的国家队训练课，朱广沪并不洪亮但却独一无二的叫喊声响彻了香河国家队训练基地的上空，这个时候的朱广沪面色有些可怕，他胳膊上夹着一个足球，旁边是助理教练李树斌和其他队员随时准备把足球传给他，而 在他跟前十分忙碌的几个队员，则是他训练的主要目标。
在完成两个球门的个人冲刺、插上大力射门的单独练习之后，前段时间一些训练不系统的国脚已经开始有些“吃不消”了。朱广沪在两个球门的中间向前传出一记直线球，球员从他身后插上追上球大力射门，然后马上就要回身去追朱广沪已经传过来的迎面球。“发力！进球啊！”在朱广沪的叫喊中，国脚们在加速度完成这两个看似简单的射门动作之后，赶紧回到队伍中喘一口大气。由于球员人数不多，每次球员刚刚喘息初定，马上就轮到新一轮射门开始了。几趟下来，国脚们也有些顾不得训练要求了，每次完成射门之后回到休息区就一屁股坐在了地上。
加速跑动中完成射门只是球员当天下午训练的一道“开胃菜”，随后就是按照朱广沪分组的3对3和2对2的攻防训练。由于三个球门设置在球员跑动的区域中，任何队员在完成一次射门之后不能有任何的懈怠，因为这个时候朱广沪已经给刚才的防守队员送出了传球。场上的攻防队员要在一瞬间完成攻守角色转换的战术要求，防守队员马上进攻并最终完成射门动作，而进攻队员则马上变成防守队员，赶紧去封堵别人的射门。朱广沪对于防守队员封堵射门有极为苛刻的要求，当对手起脚时，防守队员不是简单的抬腿挡球，而是要横下身子，用自己身体的任何部位，包括脑袋，去挡“子弹”。
在极度快速的攻守转换速度面前，任何队员都变得手忙脚乱，而在规定的一分钟时间里面，两组队员可能会完成多达七八组的射门或者防守对手射门的极限训练。这种带有极限性质的“三个球门的射门训练”，从强度看是最近几堂训练课的最高潮，每一次完成训练之后，回到球门之后的球员们都恨不得瘫倒在场地里。
朱广沪的“疯狗训练”不仅仅是体现在高强度的射门和防守训练上，训练课的后期他会站在场地中央向球门踢出一脚高球，队员必须快速跑到门线上把足球踢出危险区。当然，全力完成这个防守技术动作之后还得马上起身跑向另一个球门，因为朱广沪在那里已经给球员喂出了一个凌空球，队员也必须跑到位然后完成这个高难度的射门动作。为了制造混乱，训练中李树斌、徐弢和守门员都加入了“喂球”的行列。队员们在每一组训练中除开必须全力奔跑冲刺之外，还得对付突然出现的混乱场面，他们在场地内满场飞奔，四处“救火”，而这些场景，很容易让人联想到届时德国人给中国队球门制造的那些“混乱”。
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