记者傅亚雨香河报道
9日集结,到25日打完跟吉尔吉斯斯坦的热身赛,高二期也就完成了使命。届时,众国脚们将收到一份特殊礼物,那就是国家队给他们每个人量身定制的个性化训练计划。而这,也是高二期开场就搞各种测试的目的所在。
集训伊始,高洪波在阐述本次集训的四大内容时提到了一个重点——机能测试和运动能力测试。机能测试主要是通过血检来反映球员目前的身体状况,运动能力测试则包括YOYO体测,以及力量和速度的测试,这也是对球员的运动能力进行全面的检验。“通过这些测试得出的数据,我们将为每名球员制定个人训练计划,让他们在国家队任务结束之后回俱乐部自己去练。”高洪波表示。
由国家队给球员制定训练计划,这也算是开了先河。原本是俱乐部来完成的事情,现在只能由高洪波亲自执行。
“我想通过这次YOYO测试来检验一下队员们的有氧能力。”高洪波透露,这次国家队专门请来体能教练魏宏文,他此前多次在女足工作。魏宏文介绍说,这次YOYO测试是对球员的定量负荷测试,每个人的心率情况都记录在案,“今后几天我们会通过球员的心率变化情况做出个性化的评价,为制定最合适的训练计划提供生理学方面的参数。”