国足香河狂练门前救险 大头惊险动作令朱广沪冒汗

　　特约记者刘非香河报道 “对阵德国，先搞好防守”，朱广沪为北京时间13日凌晨进行的这场比赛定好了调子。然而，很难有人想到，朱广沪在训练中会安排得这么细，就连防守中的最后一招——补防空门都得专门去练，而且，一练还就是一个小时。

　　补门也练，一练就一小时

　　6日下午，朱广沪将训练安排在三分之一块场地里进行。在场地内，他总共摆上了3个球门，除了一个位置正常的球门外，还在场地另一侧的两端分别安放了一个球门。“对阵德国，肯定是对方主攻，因此本方球门前30米的区域最应该注意，所以今天的训练特别模拟了这种环境。”一名助理教练透露。

　　在常规的身体训练之后，朱广沪安排队员们进行了对抗训练，重点是如何加快攻防转换节奏。随后，他在训练中又增加了一项科目：每名防守球员要先完成一次门线上的解围，然后再转身投入进攻。“这也是为了从实战出发，德国队在比赛里肯定攻势占优，有可能出现打空门的情况，这就要求我们的后防队员一定要灵活应对各种情况。”一名助理教练解释说。

　　在研究了德国人的比赛录像之后，朱广沪发现德国队目前的进攻套路很多，有边中结合的，有中路渗透的，有定位球，不过，老朱认为德国人的最大威胁还是身体及高空的优势，“光凭守门员一人很难堵住防住漏洞，特别是在防守定位球时，对方的高空优势肯定能发挥作用，一旦守门员封不住位置，那就需要后卫去补门了”。因此，对于这项难度颇大的训练，朱广沪并不是让球员们走走过场。“一定要每球必争，尽力把球从门里勾出来”，他这样向球员们交代道。看到艾志波在防守一个比较刁钻的球时没有来得及做动作，在一旁指挥守门员的徐涛发话了：“这球你怎么能没反应，挡不到也要伸腿啊！”看到教练组为了一个球如此认真，艾志波显然也有些吃惊，他做了个鬼脸马上跑开了。

　　在这项训练中最投入的还得数4日晚才归队的李玮锋。作为中后卫，空门救险的机会比别人要多，朱广沪对他的要求也就格外严格，而大头也表现得十分“玩命”。在练习中，朱广沪踢向球门的一脚球又快又刁，向着门柱的内侧飞去，为了把这个球救出来，李玮锋选择了倒地滑铲，结果小腿与门柱发生了一次碰撞。

　　看到这一幕，朱广沪也出了一身冷汗，马上上前检查大头的情况：“怎么样，没受伤吧，我都喊了让你别追了，你还是铲了啊！”得到了李玮锋“我没事”的回复后，朱广沪才放下了悬着的心。

　　强调控制第二点

　　除了要求解围队员在第一时间里将球从门线上解围出来，朱广沪还要队员们注意对第二落点的保护，不能使防守半途而废。

　　靠近禁区的30米区域，是朱广沪最看重的地带。因此，他要求后卫队员尽量不让对手转身正向面对球门，第一时间把球破坏出去，而前卫队员则要全力拿到第二点，马上转入进攻。由于场地比较小，更多的是朱广沪在刻意模仿与德国队厮杀最有可能出现的场景，他经常将手中的球出人意料地抛向防守队员，并要求回防的前卫队员判断准第二落点，争取将球控制下来。

　　另外，对于门将的扑球，教练组也有具体的要求。“扑出的球要尽量打远，第二落点尽量不要在禁区里面。”守门员教练徐涛不停地向三名门将传达指令。看到李帅和刘云飞出现了几次失误，徐涛毫不留情地对他们说：“你们这是干吗呢？等着给别人前锋传球吗？”

　　“防守要多强调细节，多和实战结合，这样才能更有效率。”一名助理教练这样解释朱广沪的训练安排，“前几天我们练的是中后场的逼抢，但光强调防守面积还不行，更关键的是如何处理好细节问题。”