记者冉雄飞香河报道 中德之战的备战虽然刚刚开始，但训练场上的气氛就开始有了一些紧张的痕迹。和前几次飞行集训朱广沪的耐心仔细相比，面对这些“真正国脚”，老朱明显要求更严格，而这位统帅绷紧了脸孔后，训练场上的那些随意和散漫都消失了。
下午3点45分，当球员们进入训练场时，还有一些队员惺忪着双眼。引人瞩目的是，深圳健力宝队的守门员李雷雷出现在徐弢的帐下，他的出现也引发了旁观记者的疑问，“雷
雷来报到了？李玮峰什么时候来？”
因为来参加集训的队员多数都参加了朱家军的前几期集训，所以训练场的气氛很快就进入了正轨。由于山东鲁能，北京现代和大连实德的球员参加足协杯没有前来报到，因此训练场上还是显得人员不够，除掉受伤不能训练的汪强和四名门将，朱广沪真正可以用来操练的弟子只有13个。好在老朱已经习惯了在国家队训练缺兵少将的局面。
可能是还没有完全睡醒的原因，准备活动时球员们都很不兴奋，直到他们进入了朱广沪直接领导的训练领域，训练气氛才在主教练的大声叫喊中调动起来。打完了12分钟的小区域抢截和传球之后，球队进入了当天的主要训练内容当中——模拟德国队的打法进行逼抢和反逼抢的战术训练。
16点17分，这个训练科目正式开始，老朱首先把确定的几名身穿黄背心的防守队员叫到跟前，提醒他们如何判断对方队员的传球线路，然后如何采取正确的防守技术断球成功并且迅速分球，张耀坤、孙祥等主要的防守队员都被老朱的单独训练得满场飞奔。经过老朱指导之后，5个身穿黄背心的防守队员的一致性和防守效率都有了明显提高。球员们在逐渐理解并领会了朱氏防守哲学后，配合开始逐渐默契起来，谢晖、郑斌领衔的进攻一方多次无功而返。“朱指导要求的逼抢和防守的战术练得很多，所以训练起来对防守队员来说得心应手，而进攻队员因为是临时组合，所以被限制得很厉害。”对阵德国队主要操练防守，这个指导思想似乎也无可厚非，王亮作为进攻队员，在当天的训练中很难发挥，但他对朱导构筑的防线结构和训练方法都大为叹服。
由于训练的主要内容是防守，所以没有漂亮进球和精彩配合的训练闲得有些沉闷。训练结束前，朱广沪令人意外的安排了一个点球比赛，因为只有13个队员，所以比赛节奏很快。最让人意外的是，双方球员在比赛点球时脚头居然奇准，前七轮都没有任何人射失。第二循环，第一个出场的辽宁队定位球专家王亮罚出的点球被扑出，而这也是这场点球大战中唯一的罚失者。看到球员们状态不错，脚风很顺，一脸严肃的朱广沪在点球大战中一直笑个不停，球员们当然也随着这一个个进球而开怀不已。
