法尔松当体能大管家



法尔松带领大家训练

　　新浪体育讯　“哇，这是什么东西啊？”4月16日，2009李宁中国篮球选秀营开营的第二天，当36个高高大大的小营员进入到李宁园区篮球馆内的时候，立刻被一个新奇的测试仪器所吸引。它看着似乎很简单，只是几根竖杆和几个点状测试系统的组合，再连接上电脑就可以了。没有笨重的外表，也没有密入蛛网的布线。但可别小瞧它，它可是目前世界上顶尖的测试仪器Optojump，即使是在NBA，也只有波特兰开拓者和奥兰多魔术两支队伍有幸应用到它，而在国内的青少年篮球训练营中应用Optojump，则尚属首次。可见为了这些中国篮球的未来之星，李宁公司的确是煞费苦心。而且，本届李宁中国篮球选秀营应用的，还是Optojump的最新一代产品Optojump next哦。

　　“快点！再快点！”法尔松在一旁拍手鼓励着进行测试的球员，被测试的小营员则在测试区域挥汗如雨。仪器操作的工作人员在一旁对记者解释着：“这是测试运动员的连续纵跳能力，这对篮球运动员来讲太重要了。”从电脑屏幕上，我们能够看到运动员的每一个动作都被忠实地记录了下来，而最后，运动员们将会得到一个测试分析的综合表格，它可以全面分析运动员的爆发力、弹跳力、耐力、左右脚的均衡指数等指标。不仅仅对运动员能够对运动员现在的情况进行快速准确的分析，更能为教练员因材施教提供有力的支持。

　　“这个数据说明这个小球员的左右脚差距有些大，这样发展下去，他的进攻路线会非常单一，好在我们及时发现了这些，我们会把这个情况真实地记录在本次选秀营的《训练指导手册》中的，选秀营的教练以及他地方队的教练，都可以拿测试结果作为参考。”测试人员拿着一份新鲜出炉的Optojump测试结果对记者说道——够专业！

　　当然，担当本次选秀营体能测试专家的安东尼·法尔松可不是仅仅就靠Optojump这个仪器测试而已。事实上，他的许多专业方法看似传统和简单，但却一直被许多NBA球员奉为经典。从测试球员爆发力、弹跳力的半蹲跳跃检验，到测评营员耐力、反应力的YO-YO间歇性耐力检测，从量化球员上肢力量的平板卧推，到检测球员灵活性的“T”测试，法尔松可是将自己纵横NBA的法宝都带到选秀营来了，而且这次为了能够更全面细致地对小营员们进行指导，法尔松还带来了他的助手维达斯。经过如此“高级别”的身体评测和训练，难怪有点小球员得意地对记者说：“连续两年的选秀营，都是法尔松给我们做得指导，这样下去，我们将来是不是会和NBA球员一样强壮啊！“

　　事实上，专业是李宁中国篮球选秀营一直追求的目标。也是这4年来，选秀营一直坚持的准则。2009年的选秀营，更是推出了一份专业的《营员指导手册》，从身体素质、身体机能以及篮球专项能力三个方面对营员们进行360度全方位的评价。想知道更多吗？别着急，随着选秀营的深入，我们会陆续为大家带来最新报道的。