记者沈杰报道 当明尼苏达森林狼训练营开始的时候，他们会发现球队的核心拉夫变瘦了。

　　因为停摆，今年休赛期拉得特别长。尽管没球可打，但拉夫没少训练，这位2米06的大前锋如今的体重只有240磅(约109公斤)，比上赛季末尾轻了25磅(约11公斤)。“从我高一时起，我就没这么轻过，”拉夫说。

　　他是怎样做到的？拉夫卖起了关子：“我要把所有秘诀都告诉你，那么……”

　　休赛期里，拉夫除了参加沙滩排球过瘾之外，一直跟着训练师皮特森苦练。除此之外，拉夫减肥当然还有其他渠道。

　　“就是照料好自己的身体，合理饮食、睡眠、正确训练，”拉夫说，“其中最主要的，就是注意饮食。”减重之后，拉夫的移动能力增加了，这对减轻他双膝的压力大有好处。

　　“凯文(拉夫)看上去棒极了，”斯坦说，他是《拉夫在NBA(微博)》一书的作者，“我希望他别减过头了，但是看上去他的双腿强壮如初，这也有助于延长他的职业寿命。”

　　上赛季是拉夫爆发的一个赛季，他场均得到20.2分、三分命中率达到41.7%，15.2个篮板排在联盟首位。

　　入选全明星、当选最有价值球员后，拉夫对新赛季有了更高的期望。

　　“休赛期我练了很多中投，”拉夫说，“这个赛季我还会试着在内线多打打，我希望让自己的比赛更进一步。球员练技术都是在夏天，我希望这个赛季能给自己的比赛增加一两样新东西。”

　　在这些新变化中，也包括了他和中国球鞋厂商签订的一份新合同。“他们的提案好得不可思议，”拉夫说，“我没法拒绝。”

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