要说姚明为什么会在30岁出头就退役，依然得从伤势说起。经过了足部结构调整的大手术后，姚明左脚足骨上再次出现了一道发丝般的裂痕，这其实说明了他体质的现状。在长期的艰苦训练、激烈对抗、巨大的体重压迫和疲劳冲击下，姚明的骨质已经相当脆弱。

　　过度疲劳造成的肌肉粘连，让养分难以穿过高大的肌体，传输到他的足部。伤痕累累、遍布钢钉的左脚，随时可能在NBA级别的对抗下出现问题，换句话说，这不再只是一次受伤、一条裂痕的小问题，而是身体机能、恢复能力的大问题。即便这条裂痕修好了，也有可能再出现别的裂痕。

　　火箭队医已经把问题说得非常清楚，如果仍以重返赛场为目标，姚明就必须再动手术，再在足部打进新的钢钉，术后需要4到6个月恢复期，然后再重新开始恢复性训练，那意味着身体再一次归零后的重启。而且，没人能保证他不会再受伤，手术对足部结构的重创，也将影响他在中年之后的生活。若采用保守治疗，不再手术，姚明将无法重返赛场，但长期休养后，那条细小的裂痕也将自然愈合，不会给日常带来不便。

　　姚明的左脚里现在有着总重量达半公斤的钢板和钢钉。这让空有一腔热血的姚明难以继续驰骋沙场、延续辉煌。自从女儿姚沁蕾降生后，姚明就曾表态说：“我试过很多次了。我希望今后能够陪着我的孩子跑步、玩耍，而不是只能靠拐杖生活。”