新浪体育讯　北京时间1月21日，格里芬的崛起无疑是本赛季NBA一大看点，也引发了众多的讨论，《篮圈世界》专家日前撰文，在肯定了格里芬进步的同时，也为他的未来提出了建议。

　　能够见证布雷克-格里芬非凡的新秀赛季是一件值得铭记的事情。当格里芬作为一个 视频-格里芬47分集锦 有中投有脚步全面的他最可怕 媒体来源：新浪体育 有天赋的、俄克拉荷马大学篮球的佼佼者进入联盟，很少的人能够预料到，他会在职业生涯第一年就成为全明星。当然，刚入联盟时格里芬的技术比较粗糙，他只是有着超人的运动能力，这让人们没有意料到他的成功。他的“马达”，比联盟中很多运动员都更炙热，他总是肆虐篮筐。也许正是因为他在板凳上休养了一整个赛季，让他如今可以有效地利用自己的身体天赋。格里芬最让人惊讶的是，通过自己作为“红杉运动员”的这一年对比赛的研究和理解，让他在初入联盟是表现出来的弱点已经不复存在。

　　格里芬作为大一学生统治俄克拉荷马大学篮球的时候，我曾经给篮球章程网站写了一份他的简介，包括他的有点和弱点，以及预测他将有一个怎样的未来。也许最大的亮点是最后一句：“如果格里芬可以让他的比赛更精致，更轻松地跳跃并培养他对目标的渴望和爆发力，他将可以成为一支NBA季后赛球队的首发，一个震惊世界的高水平篮球运动员。”

　　2010年，格里芬超标准的完成了他这些能力的培养，他的进步大大超越了任何人对他的预期。特别是，格里芬调整了他的脚步，作为捷足者，如今他对比赛更有了一种微妙的感觉。

　　格里芬的比赛中，我们最先看到的是他主要通过脚尖做动作。他的起跳非常轻捷，尤其是在面对篮筐和改变位置的时候。在他的大学篮球生涯，他的动作更加沉重，纯粹的依赖自己身体的强壮和力量。然而，通过更多的学习和训练，他开发出了自己的爆发力，让自己更快、更敏捷。如今的格里芬，不再是那个只能在小个儿头上肆虐的格里芬，他同样可以甩掉很多大个子。这是一个巨大的进步。

　　除了脚步，格里芬最大的缺陷也许是有球在手的时候，他很少变速和变向。众所周知，他就像一只在瓷器店里横冲直撞的牛，总之以最高的速度径直冲向目标。然而，很显然的是，他花了很大的力气练习自己运动中的变向能力，他有了各种各样的急停和突然加速，这让他看起来更有爆发力。不过他的变向能力依然还不够好，虽然如今的他在比赛中已经更多的运用了变向过人、转身而不是一昧的向前推进。总的来说，他对身体的控制力非常好，并且他有非常优秀的身体平衡性。这些优势随着时间的淬炼将使他变得越来越好。

　　与德安德列-乔丹组成快船队的前场使得格里芬在防守上更加“给力”。他比在俄克拉荷马的时候更加积极，他在赛场穿梭保护篮板球，利用他的双手和技术给对手制造麻烦。格里芬在防守端的表现比他在大学时候更好，并且他每个方面都表现得很专注，这点在一年前他还做不到。这些精神上的收获是他坐在板凳上一年的时间里得到的。

　　虽然这些进步让格里芬职业生涯第一年就在全明星的投票中占据了一席之地，但他人有很大的成长空间。实际上，如果提高接下来这三方面能力，将使格里芬成为联盟中最好的大前锋，他的职业生涯也将在联盟历史上留下浓墨重彩的一笔。

　　没有人会否认格里芬需要调高自己的跳投能力。对此他需要改变两点，都是稍微调整他投篮时候的准备动作，可能会让他在比赛中得到更大的收获。第一点，像许多运动员一样，格里芬接球之后喜欢弯下膝盖，将重心放低。他想要迅速的得到球，所以他从来不更深的弯下膝盖。如果他能在接球前就弯下膝盖，准备将重心放在臀部，他将改掉丑陋的跳投动作(他的动作也是他投篮总是太短的原因)。第二点，在接球时，格里芬喜欢持球时低于腰部，投篮手放在球的上方。他这样做是因为他可以用手臂的力量来弥补腿部力量供应的不足。如果提前蹲下他的臀部，他可以有足够的能量避免丢球。这样，他持球时将手放在球前或球后皆可，这样球随时都在他的投篮动作内，贯穿他投篮动作始终。这时候，球从投出至到达最高点的距离缩短了，越少的空间意味着越少的变化。变化越少就越连贯，越连贯就越充分。

　　另外一个小调整是在罚球线上，如果改进技术，他也会获得巨大的收益。格里芬罚球的初始动作是很好的，他拿到球到完成投篮时在身前有一个停顿动作(我们也是这样指导大部分的大个子投篮的)。然而，当他将球举过他的前额，他在力量传递上有一个故障，这使他的投出去的球线路比较平。另外，他站的位置似乎离罚球线太远了一点。如果他能使投篮动作更加流畅，他将在他61%的罚球命中率的基础上提高8%-9%。这样可以让他每场比赛多得0.8分，从长期来讲这将为他贡献大量得分。

　　最后，格里芬缺少探步虚晃干拔跳投，在这方面他还有巨大的开发空间。当遇到面对面的防守时，格里芬要么依靠运球突破来摆脱防守，要么就转过身选择背身单打。不管是因为他对自己的探步没有信心，还是因为防守者不太在意他的跳投，格里芬似乎很少做出探步的动作。集中提高自己这方面的能力将使他的跳投成为一项可靠的武器，尤其是当对手开始对他进行包夹时。就像邓肯和加内特一样，这样的投篮将让他看起来更加全面。格里芬在其他很多方面取得了巨大的进步，相信干拔跳投也将成为他未来的进攻选择之一。

　　进步明显的格里芬看起来与大学时判若两人，值得期待的是他的迅速崛起。很多人都对他的第二个赛季抱有巨大的期望，认为相比于新秀赛季他将有长足的进步。格里芬如今的统治能力已经让许多人感到恐惧。没人可以设计他的未来将变得多优秀，但作为一个同时拥有卡尔-马龙和肖恩-坎普两人特点的球员，这样的起步不算太坏。甚至，给力芬会更“给力”。

　　(刺猬)

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