姚明：左脚还不能完全发力首战湖人我一定会上场

http://sports.sina.com.cn 2010年08月26日09:36 四川在线-天府早报

　　尽管已能公开训练了，但姚明也清楚，自己目前的状态还一般，仅仅比两月前好了一些。因此，赛后姚明也表示，自己目前应该保持足够的耐心，力争在10月前加入全场的对抗赛。

　　“左脚还不能完全发力”

　　你什么时候知道自己左脚痊愈的？姚明：我昨天听医生说的。我谢谢医疗组，包括火箭的队医，没有他们的努力，我也不会有今天。

　　现在感觉如何？姚明：我很兴奋，现在我可以重新练球了，可以一对一，也可以二对二，我希望在训练营之前能够打全场的对抗。

　　从刚才的训练看，你的状态似乎还不是很好？姚明：的确，我现在的状态肯定不好，我都一年没有打球了，所以不可能好。另外，我的左脚还不能完全发力，当然，恢复不是一天两天的事。为此我必须得保持耐心，但相比两个月前开始跑步时，我已找回了属于自己的节奏。

　　是否能恢复到过去的水平？姚明：我很有信心，我会像大Z一样。我非常希望能有一个很长的职业生涯，在同一个城市。接下来我还有充足的时间恢复，不过我不着急，毕竟这已经好太多了，两个月前，我第一次能够跑步，而现在，我可以对抗，可以打球了。

　　“我已经减掉了近40磅”

　　目前，医生对你还有什么特殊的要求吗？姚明：我很自信，但医生还是让我慢一点，要有耐心。我也知道这一点，我要保持耐心，一点一点去找状态，我不会急于去做什么事情。另外，我在恢复训练的同时也一直在节食减体重，过去三个半月我已经减掉了近 40磅(18.1kg)，还要减 10-15 磅(4.5-6.8kg)，保持300磅(136kg)左右的体重。

　　你什么时候能代表火箭参加正式的比赛？姚明：参加揭幕战没什么问题。10月27日对湖人的比赛中，我一定会出现在先发阵容。

　　那新赛季有什么打算，你认为本赛季火箭的前景如何？姚明：我觉得我们好了很多，去年，我们有很多伤病，我一年没打，巴蒂尔也多次受伤，球队受伤病困扰很大。但新赛季会有不同，我们至少比去年好，我们需要保持耐心。