美剧《丑女贝蒂2》终于开播了，造型师依旧保持了贝蒂的招牌眼镜和牙套造型，显然，牙套这个原本代表丑陋的玩意在时尚的点播下，把丑变为美了。牙套，NBA联盟里最普遍不过的护具，我们看到越来越多的球员戴着牙套比赛，一个小小的护具在赛场上显得个性十足，让我们也学小S一样，做一个快乐的牙套族。

　　专 业

　　作为身体接触力度极强的运动，NBA没有NHL或者NFL的诸多缓冲设施，为了防止球员们激烈撞击中导致咬伤舌头，牙套自然而然成为普及型护具。运动牙套源于拳击运动员戴的防护牙套，出现在上世纪20年代，近10年来在欧美发达国家无论是成年人还是儿童，都已普遍使用。

　　在运动中，护齿的功能其实不光是保护牙齿。在受到外界撞击时，除了口内牙齿能受到最佳保护外，还可以降低被咬伤的程度，还有护齿在口腔内形成了一个避震的作用，受到撞击后帮助减去大部分的震力，这样脑袋就不会因为练习对打及搏击而受到太大的震力。

　　在NBA赛场上，护齿是基本护具，很多球赛必须戴护齿，否则会被罚出场。NBA的球员护齿颜色非常鲜艳，除了张扬个性，主要作用是为了让裁判看清楚。而在CBA赛场上，就很少看到有人戴护齿，即使现在在NBA效力的大姚和阿联也很少戴。这也许只能归结为文化的作用，中国球员没有像美国人那样形成嚼口香糖、戴牙套等习惯，所以面对这些对比赛发挥影响不太大的东西，也懒于花时间去适应它，毕竟需要适应的东西太多了，文化差异、语言等。

　　诚然，在NBA漫长历史中，牙套这种东西保护了无数球员的口腔，却也在不同场合成为影响视觉欣赏的绊脚石。很多人觉得牙套是不卫生的，因为球员喜欢把牙套吐进吐出；将牙套从防具转化为攻具的先例也不是没有发生过。

　　专业的球员必然有专业的牙套，根据自己的齿形制作的，这样会非常适合自己。很多业余球员只是觉得牙套挺好玩的，会选购通用型的，虽然购买方便而且相对便宜，但是往往会感觉不适合自己，最后就丢在一边了。

　　时 尚

　　小S的《牙套日记》颠覆了大家对牙套的看法，原来很多人觉得牙套一族是丑陋的，甚至很多人张不开嘴。运动型的牙套更可以变得时尚起来。

　　专业的护齿制作是要先放进60摄氏度左右的热水中浸没半分钟，然后放进口内用自己的牙齿轻轻咬一下牙印在护齿上，把护齿拿出10秒左右便会定型，这时一个完全适合自己的护齿便面世了。护齿只需于第一次使用时打膜，打膜后便固定下来。

　　而时尚牙套完全可以自己DIY。由于牙套是用硅胶做的，所以可以改造硅胶制品来变成牙套。最方便的是去药房或者医疗器械店去购买一次性双腔或多腔导尿管(不用忌讳，东西非常干净，而且无毒害)，由于是用硅胶和橡胶两种质地做的，软硬合适，不用担心会裂开，一根管子可以改造出2-3个护齿；还有人拿奶嘴来改造，相比之下，材质显得软薄了些，不算耐用；硅胶管做牙套，尽量挑选管壁适中的，否则管壁太厚会不适用。

　　除了在运动中适用牙套，现在更多用于矫正牙齿上面，甚至现在很多女生为了瘦脸，也用牙套来矫正脸型。　　文/汤汤水水