新浪体育讯　北京时间9月20日消息，对于老资格的火箭队球迷而言，弗朗西斯是一个不可取代的人物，尽管他率队没有取得过太好的成绩，但是他带给这座城市的欢乐是其他人不能比拟的。因此上赛季的回归，他才造成了那么大的轰动。不过受到伤病影响，弗朗西斯在回到火箭队的第一个赛季表现并不让人满意。

　　在这个夏天，弗朗西斯一直在刻苦的进行康复训练，火箭队官网也在进行对他进行了专访，以下是访问摘译：

　　记者弗里德曼首先告诉弗朗西斯有非常多的球迷关心他的伤势恢复情况，弗里德曼说，“我的电子邮箱已经被球迷询问你近况的来信塞满了，他们对于你的关心超过了任何受伤的火箭队球员，你如何看待球迷的这种热情？”

　　弗朗西斯表示，“球迷们之所以如此关心我，这还是因为这里是我职业生涯开始的地方。我在休斯顿长大，我深爱着这里的一切。知道球迷们是这样的关心我，我真的感觉非常开心，我希望在新赛季能够有机会让这支火箭队变得更好。”

　　伤病是弗里德曼同时也是球迷们关心的话题，他问弗朗西斯，“所有人都希望在球场上看到那个原来的弗朗西斯，你在身体上准备得如何了？”

　　弗朗西斯有些保守的说，“现在的我还没有100%的痊愈，距离这个目标，我还有一段路要走。这是一个艰苦的过程，但是我愿意去付出。可能在新赛季开始的时候后，我不会出现在球场上。但是我知道，至多一个月，我就会痊愈。我不会在没有完全康复的情况下贸然回到场上，那样可能会让我重新受伤。”

　　弗里德曼继续询问，“这是否意味着在完全康复以前，你不会进行全场高强度的练习？”

　　弗朗西斯点头称，“是的，我经历的这种手术，医生说如果是常人，一般需要一年的时间才能康复。我现在已经休息了半年，希望再经过3-4周的康复，我就能够为重返球场做好准备。”

　　那么在这个夏天，弗朗西斯是怎么度过的呢？

　　“我就是在努力的在进行康复训练，两周前我才开始真正有球训练。但是更多的时候我还是进行游泳或者类似的活动，恢复是一个过程，我为自己设定了一个时间表，这样不会因为焦虑而过于急促，因为我希望这是我最后一次受伤，”弗朗西斯表示自己还专门聘请了一个私人训练师，“安东尼-法尔松(注：这也是姚明的私人训练师)，我和姚明雇佣了同一个训练师，他做得很棒。”

　　由于弗朗西斯还需要时间康复，那么这意味着他可能要到明年初才可能回到球场。后半程一直都是常规赛的关键，弗朗西斯届时的回归会成为火箭队的助力么？

　　“但愿吧，我也不知道未来会是什么样子，我现在就是努力的去进行恢复训练，全身心的投入其中，”弗朗西斯说，“但是你也看到了，我的那些肥肉已经消失了，我轻了差不多有10磅。去年人们都说我太胖了，现在我只有195磅，因此我相信我能够找回我失去的耐力。”

　　弗朗西斯表示自己会努力保持自己的体重，尽管目前因为膝盖伤势，他还不能进行太多的跑步练习，但是弗老大在力量房的付出弥补了这方面的不足。

　　新赛季火箭队的实力又得到了提高，那么弗朗西斯在这支更强大的火箭队会扮演一个什么角色呢？

　　“当我到训练营的时候我会了解教练打算的，”弗朗西斯说，“我需要做的就是证明自己的能力，尽管那个时候还不能进行对抗练习，不过只要有机会能够出现在球场，我就会做出贡献。”

　　弗朗西斯表示，对于一名控球后卫而言，队中拥有姚明、麦蒂、斯科拉、阿泰斯特以及布伦特-巴里如此多出色的球星，这是一件可遇不可求的事情。“现在的这支火箭队能够和联盟任何强队相媲美，看起来我们在任何一个位置上都有充足的人手，”弗朗西斯说，“在控球后卫上，我们也有三个球员能够顶上来，这样的板凳深度能够确保我们成功。”

　　弗朗西斯表示，外界对于自己的质疑，他并不担心，“我丝毫不忧虑这一点，我在联盟已经赚够了钱，现在完全不是金钱的问题，我需要的就是在球场上证明自己还有能力强去比赛，我肯定还会充满激情的站在球场上。”(大脸猫）