拜师科比需“自杀式苦练” 飞侠言传身教打动孩子

http://sports.sina.com.cn 2008年06月09日16:27  体坛周报

  登上前往美国的飞机,你就认为万事大吉?那么你错了!跨进科比门徒训练营的大门,你就以为不会再被淘汰?那么你还是错了。完整回顾CCTV奥运频道6集《科比门徒》专题片,不难得出结论,只有经历了最严格的训练考验,才能配得上“科比门徒”的荣誉。

    “自杀式苦练”

  自杀式折返跑、泳池力量训练、在沙滩上背着降落上奔跑……经过层层选拔,留下来的小球员个个都是精英,但面对这些从未体验过的训练方式,一开始让几乎所有认大呼“受不了”。当时甚至还有人还挺恨那位专门为他们请来的体能教练杰瑞。在他的监督指导下,每一个动作,每一个细节,都必须认真完成,一丝不苟。一人的懒惰或放松,往往会拖累整个团队。抱怨归抱怨,但是如此艰苦训练带来的益处,他们只需要短短几天就能充分感受。

  保罗教练说,篮球不只是游戏,而是生活的一部分,从中你可以看到一种人生态度,积极向上,勇于进取,绝不轻言放弃。不仅要自己刻苦提高,更要拥有团结协作的精神。同样,科比门徒也不仅仅是一个篮球训练营,它更像一个炼钢炉,各种类型、性情、风格的球员在这里汇聚一堂,只有投入100%的精力刻苦训练,才能百炼成钢,成为科比传人。一句话,要做一名好球员,首先必须先做好人。技术可以模仿,风格可以学习,但科比苦练技术、永不言败的精神才是孩子们成为科比门徒过程中得到的最大收获。

   兄弟!以篮球的名义

  虽然将来并不一定会在同一支球队打球,但做永远的朋友,这一点是最重要的。一家人,患难与共,教练、队友、甚至专门照顾他们在美国生活起居的阿姨都是这个家庭的一部分。第四集中,当一位球员不慎溺水,朝夕相处的兄弟们纷纷跳下泳池施救,丝毫不考虑自己的水性好坏,结果自己却成了被保罗教练搭救的对象;第五集中,乘坐大巴的孩子们得知传人队的闫树轩当天过生日时,一拥而上地对他说“Happy Birthday!”并笑嘻嘻地将香蕉皮送到他的面前当作“生日礼物”。他的生日许愿很简单,就是希望不要被淘汰。“如果你被淘汰了,我们以后过生日就不再许愿。”这是队友的一个承诺,更是彼此的一种精神支持。因为篮球,因为科比他们走到了一起,因为同样的原因,他们又成了哥们!

  这并不意味着走上球场,他们就会对彼此相互谦让,事实上,为了不被中途淘汰,这些孩子们在训练中丝毫没有顾及面子问题。“场上是对手,场下是朋友”成了最受欢迎的语录。良性的竞争环境,促进了相互的提高

  科比驾临

  直到第五集,孩子们才见到了自己日夜翘首期盼的科比。“科比”、“科比”……或许是偶像来得太突然,很多球员除了高喊两声,呆呆张望,没有其他任何反应。如今近距离接触心中的英雄,恐怕这是一生一次的机会。直到科比主动与他们打招呼,他们才渐渐围拢过来,打招呼、寒暄、找他签名……以至于训练营教练们甚至担心他们会不会在偶像的注视下因为压力大太、太希望有所表现而过分紧张。

  实战训练开始了,科比坐在场边,俨然一副导师的神情,“你们身上穿着有我名字的衣服,别想偷懒,不然就不配做我的门徒。”训练中只要科比对谁表现不满,就会立即叫停训练,逐项为小球员讲解起来。“我看到你们有很多人能完成很漂亮的扣篮,每个人也都尽力展示自己的扣篮,但是也有几个人没有扣进去。你们一定要记住,最重要的是要把球放进篮筐去,如果上篮更稳妥,就用上篮。你们一定要在训练时就这么做,比赛时才能稳稳当当的得分。”说到兴起,科比还亲自示范,他弯下腰,开始防守一名持球队员,“看到了吗?你要把马步压低,双手张开,但不要没有目的地挥动。什么是防守?最好的防守就是把球抢下来!”说话间,科比的手以迅雷不及掩耳之势切了下去,生生将球从小球员手中断走!

  门徒之心

  训练到位,其效果自然会在比赛中得以体现。终结篇中,返回北京,传人队与行者队用一场精彩纷呈的比赛为此次训练营划上了圆满的句号。多年后,他们或许不会记住这场比赛的结果,但一定会细细品味拜师科比的酸甜苦涩,感受到身为科比门徒的荣耀。谁是最强门徒本身并不重要,关键在于,只要你热爱篮球,只要抱定苦练的信念,只要你拒绝放弃,那么,科比永远都在你心中,每个人都能成为科比门徒!




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