姚明在休斯顿跳起上海舞步 查看全部体育图片 循环图片
当地时间周三火箭客战太阳，福克斯体育网休斯敦电视台的转播，很有些意思。解说员开始不断介绍着姚明的统治力，当姚明开场不久就通过步伐晃晕对手，勾手命中的时候，解说员大喊“Shangshake”(上海舞步)。这个赛季以来，“上海舞步”在休斯敦当地媒体出现的频率非常高，就像当年奥拉朱旺的“梦幻舞步”(Dreammove)成为这座城市的篮球图腾之后，休斯敦似乎在寻找又一个有感染力的篮球词语。但不久，电视里的声音喊着“姚明，犯规了”、“姚明又犯规了，这对火箭很不利”、“上帝，怎么又是一次犯规呢”，越来越焦虑 和沮丧。最后到第四节，声音更为尖利：姚，他太慢了，太慢了！
说它有意思，是因为这些声音很准确地传达了姚明在这场比赛中的三个关键词：一，统治力。正常发挥，姚明的强大有目共睹，他靠打“小霸王”斯塔德迈尔的轻松，他第三节表现出的超强控制力，都是明证。而在姚明的第一、二个赛季，与斯塔德迈尔交手时，还感慨对手力量出众，让他有些自愧不如。这场比赛打过，相信姚明不再会有这种自卑感觉。二，犯规影响了姚明的发挥，打乱了火箭的战术部署，最终导致小巨人打出新赛季最不发挥的一场比赛，18分是前15场比赛第二低，6个篮板平了这个赛季的最低纪录，也让火箭最后输球。三，体能。姚明打到第四节的时候，已经跑不动了，明显跟不上场上的攻防节奏。这一节，姚明只打了5分20秒，2投0中，1次三秒违例，范甘迪在最后3分13秒时把小巨人换下场，一方面是因为火箭当时落后12分，大局已定，另外一方面就是姚明体力接近透支，已经无法在场上保持好的状态，不如让他彻底休息，为下场比赛保存体能。
如果把这三个关键词串成一句话，就是姚明在这场比赛仍然表现出强大统治力的影子，只是因为犯规和体能问题，才没有淋漓尽致地发挥。再对这句话进行深度解析，那就是如果姚明保持他的统治力，或者变得更有统治力，必须要在解决犯规麻烦和体能问题上做足文章，画龙点睛，才能更为出彩。
先看犯规。这场比赛，姚明一共犯规四次，算不上本赛季至今之最，他之前有过1次5个犯规，6次4个犯规，但这次犯规后果最严重，因为时机非常不好。第一节就有两次犯规，第三次犯规是第二节打到3分45秒犯的时候，第四次犯规是第三节仅仅打了1分23秒。
也就是说，姚明都不是在他平时下场休息的时间左右犯规，犯规又太早，让范甘迪只能换下他，和上半场犯规不多、只是在下半场增加的那种情形不能同日而语。而之所以有这样的现象出现，和姚明的思想放松有关。新赛季初，姚明犯规很多，之前几乎火箭每次输球都和他掉进犯规陷阱有直接关系，范甘迪一再告诫姚明，篮下做动作要清晰果断，高举双手，尽量避免与防守球员发生激烈的肢体接触。这样的话，姚明听了之后，改观不少，可是在之前四连胜中，姚明的犯规不再成为一个问题之后，他的一些老毛病又在对太阳的比赛中复发。
再说体能。姚明最后打不动，情有可原。背靠背后的体能削弱是摆在台面上的事实，太阳是姚明感觉“最为疯狂的小球球队”，跟着他们的速度打比赛，对于体能本身就是很大消耗。真正值得担心的是，伴随着姚明开始在球场上呈现出强大的统治力，对手对他的看管日加严密，这场比赛太阳大部分时候在夹击姚明，防守他的时候也是无所不用，挤、拱、推、压，让姚明的体能消耗得更快。这样的大背景下，对姚明的体能要求就更高。姚明要想持续地成为NBA的第一中锋，体能这一关举足轻重。
写到这里，意思很清楚：姚明如果要变得更有统治力，要竭力避免犯规麻烦，这个应该是短期就可以避免的问题。同时，让自己的体能更充沛，保持强大的后劲，而这就是冰冻三尺，非一日之寒了。
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