新浪体育讯 晚上8点，队员大都散在房间里看电视，小将易建联到附近的超市买东西。在下午5点到6点，他们进行了一个小时的训练。因为上午休息，队员们连日来的疲劳有所缓解，训练效果也十分不错。明天中午，他们将对阵东道主澳门队。用澳门队来演练战术，对于中国队来说该是个不错的选择。
“明天对澳门队，比赛还没开打呢，今天只练了一个小时。”焦健说。问他为什么
训练时间这么短，队长焦健的声音里透着无奈，“只给我们安排了一个小时的训练时间，还想练，得有场地啊。”
听到记者说对手韩国队有几个是世界大学生运动会的队员，焦健满不在乎的说：“不管他们上谁，到场上绝对就是个往狠里打。”
在下午5点到6点，国家队开始是简单的运球，然后是跑快攻，再打上十几分钟的 五对五，一个小时的训练时间就到了。“只能是跟澳门打比赛的时候多熟悉战术了，”王博闷闷地说。
亚洲锦标赛前，吕晓明一直在国家队里训练，也是最熟悉尤纳斯战术的队员，这一次比赛，他很有可能担当主力后卫，而孙悦则要改打二号位。说到快要开始的比赛，他笑了“澳门队的实力不强，我们打这样的队应该是很容易的。”说到今天的训练，他说：“今天练的东西不多，主要都是围绕闵指导的战术练的，强度也不大。”
在闵鹿蕾的战术中，小将易建联依然是最重要的棋子，整个战术体系基本都是围绕内线来完成，内外结合一直是北京队的打法，这次的国家队也不例外。闵鹿蕾制定了五套盯人战术，三套联防战术和三到四套底线战术，再加上外线发球等一系列的注意点，国家队的进攻与防御体系已经十分完整。
“第一个对手是澳门，正好用澳门试试火力。”吕晓明笑着说，他在等待着东亚运动会的第一仗。 (杨宝岩）
