训练刻苦 足足掉了5公斤肉--王仕鹏的“多哈生活”

　　2005年对于王仕鹏来说意义非凡。这一年他第一次在广东宏远队打上了主力，还拿到了CBA联赛总冠军，他第一次入选中国男篮就如愿地参加了本届亚锦赛。在中国男篮小组赛最后一场对乌兹别克斯坦队时，王仕鹏拿下了全场最高的17分。除了姚明之外，他是中国队第二个拿下全场最高分的球员，而且他还只是个替补球员。

　　王仕鹏的表现用他的“恩师”李春江的一句话来形容就是：“真是不容易啊！”

　　训练刻苦 足足掉了5公斤肉

　　“刚进国家队的时候，很多人都问我有没有信心留下来，因为我是第一次入选。”王仕鹏说，“其实我当时根本没有想过这个问题，我一心想的就是争取上场的机会。”

　　事实上，并没有多少球员能够在第一次入选

　　“热身赛刚开始的时候，我的上场机会比较少。我当时就想，如果不行我就争取明年再来嘛，又不是不入中国男篮，我就不打篮球了。进国家队是我的梦想，所以我并不会因为一次不行就灰心的。”王仕鹏说。

　　中国男篮组建后首次系列热身赛的对手是美国明星队。当时，王仕鹏上场机会寥寥。和他同一个位置的辽宁球员边强表现很好，王仕鹏当时只是一个“边缘人”。

　　“因为我是第一次接触外籍教练，尤纳斯带来的东西都非常先进，但是我刚开始一下子适应不了。”王仕鹏说，“他教的东西非常多，特别是防守的体系，非常丰富。我刚开始接触时有点适应不过来。”

　　王仕鹏的训练刻苦在中国男篮中是个公开的秘密。在联赛结束后到中国男篮报到时，王仕鹏的体重是93公斤，而他现在的体重是88公斤，足足掉了5公斤的肉。

　　王仕鹏的刻苦和用心很快就得到了回报。“大概是在斯坦科维奇杯之前，我基本觉得差不多了，我已经了解尤纳斯的想法了。”王仕鹏说，“实际上就是在那个时候，我就知道自己能够留在中国男篮了。”

　　等候机会 一上场就大显身手

　　在2003年-2004年赛季，王仕鹏是广东宏远队的最佳第6人，他当时是宋希的替补。或许就由于有这样的经历，王仕鹏学会了如何在板凳上等待机会的降临。

　　王仕鹏说、：“当我坐在板凳上的时候，我会一直观察场上的比赛形势，琢磨着跑位，不仅在身体上，在心理上也做好准备。”

　　在本届亚锦赛的第一场中国男篮对伊朗队时，王仕鹏坐在球队板凳上的最后一个位置。比赛开始之后，他做得最多的事情就是给队友们递水。但与此同时，王仕鹏不时地离开板凳下蹲起立，他一直不让自己的身体冷下来，准备一上场就“启动”。第二节，尤纳斯一指王仕鹏，他几乎是蹦起来的。他上场后第一次投篮，就命中一个3分球，这个3分让中国男篮以31比30反超。

　　“第一场比赛其实没什么感觉，”王仕鹏谈起自己第一次代表中国男篮正式比赛时说，“打的时间比较短，我自己都还没有完全进入状态。”

　　一支球队的主教练无疑最喜欢那种时刻在板凳上等待机会的替补。尤纳斯让王仕鹏上场的时间越来越早。第二阶段打日本队时，王仕鹏在第一节就替换下李楠。不过他打得最顺手的时间是在第二节的末段，因为当时尤纳斯同时派上了4个来自广东宏远队的球员，王仕鹏打得如鱼得水。

　　第二节末段，王仕鹏从中路突破，撕开对手的防线，他把球传给了早在底角等待的杜锋，一切都如此自然，就像他们在俱乐部比赛一样。

　　“其实尤纳斯目前更强调防守，他对进攻的要求还不多。”王仕鹏说，“其实他也没有特别要求我什么，他对每个人的要求都是一样的。正当在斯坦科维奇杯打不开局面的时候，他就让我上去折腾，突破一下。我上场之后等于打两个后卫嘛，这样速度会比较快。”

　　“作为一个替补，我没有压力啊！”对于替补的角色，王仕鹏是早已得心应手，“上去就干呗，我在中国男篮的工作就是上去完成自己的任务。”

　　生活细节 不吃炒饭控制体重

　　“炒饭是不能吃的！”王仕鹏说起自己在国家队的收获时，嘴里蹦出了这么一句。

　　“在国家队，我学会了很多职业球员应该做的东西。”王仕鹏说。

　　就像不能吃炒饭一样，别看这只是一个很小的生活细节，但实际上很多职业球员也不知道这一点。王仕鹏以此为一个收获，实际上代表着很多。

　　“像很多油炸的东西，如炒饭，这种油腻的食品，其实我们基本是不能吃的。吃了会影响体能，特别在比赛期间，会导致人比较困和累。”王仕鹏说，“我们连碳酸饮料都不能多喝。”

　　“现在我们每天都要量体重。”难怪王仕鹏随口就可以报出自己这段时间来的体重变化，“因为尤纳斯要求我们控制饮食，控制体重。”

　　“还有每天的休息时间等等。”王仕鹏说。在中国男篮，他学到的不仅仅是篮球理念，而且还有很多生活的细节。他强调：“我这次真的学到了很多东西。”

　　“在中国男篮，没有个人主义，不管防守还是进攻，都是讲究一个整体。”王仕鹏顿了顿说，“大家是一个共同作战的团队。”

　　王仕鹏在中国男篮阵中过得非常惬意，队里有4个俱乐部的队友，他和所有人都相处得很愉快。“在多哈有一点不好。”王仕鹏突然一本正经地说，“酒店里洗衣服要第二天才能送回来，比赛服又不能等，所以在这里我要自己洗衣服。”

　　每天亲手洗干净“战袍”，然后在板凳上摩拳擦掌，时刻等待着一跃而起，这就是王仕鹏的多哈生活，他的第一次亚锦赛。特派记者张健强本报多哈9月13日电

　　宏远主帅李春江遥评弟子王仕鹏

　　“这是他努力的结果”

　　“高兴啊，怎能不高兴。”正在带队备战

　　李春江通过电视转播观看了中国男篮的每一场比赛，他也特别关注几个来自广东宏远队的球员的状态。看到王仕鹏有出色表现，李春江心里乐开了花。在宏远俱乐部时，李春江对王仕鹏的要求就特别严。

　　记者在多哈用短信采访了李春江，让他评价王仕鹏的表现。王仕鹏在多哈得知记者和李春江联系之后，马上开着玩笑地说：“他不会又骂我一顿吧？”师徒二人之间的情谊由此可见一斑。

　　“王仕鹏现在思想上比较放得开。”李春江评价说。李春江认为王仕鹏的进步主要还是源于认识上的进步，“进了国家队，大家都是在争取，都在拼。王仕鹏在这种环境下，对事情的认识有了很大的提高。”

　　在球员时期，李春江也入选过国家队，他对王仕鹏的进步体会很深，“他能够有这么好的表现，肯定为此付出了很多努力。”特派记者张健强 本报多哈9月13日电