男篮备战集训日记：姚明改当教练 愿赌服输被罚跑

　　姚教练上任

　　经过23日的休息，24日全队的精神面貌相当不错。上午的训练多以投篮为主。下午训练的重点则在实战上。在结束了战术复习和快攻练习后，尤纳斯将全队分为红、黄两个队，模拟了两组实战练习。红队由姚明、刘炜、杜锋、朱芳雨、易建联、孙悦组成，其余人被分到黄队。姚明充当红队场上教练、张劲松为黄队教练。第一组练习设定黄队领先5分，红队

球权。比赛还有最后4分钟，双方均已两次犯规，最终黄队15比11取得了胜利。

　　愿赌服输

　　25日下午，四点半，结束了个人技术训练和体能训练的姚明再次来到篮球馆，与其他队员一起进行合练。由于目前全队是13个人，分成两队后，由姚明领军的红队比唐正东、易建联领军的黄队多出一人，尽管如此，红队输掉了今天下午所有的项目。三打二的练习中，红队仅得10分，距教练要求的21分相差11分，被罚跑11趟。在接下来的三组全场五对五的练习中，红队相继以4分、2分、6分之差输给黄队。分别被罚以相当次数的场地折返跑。