男篮最后一课苦练“姚战术” 小巨人恢复三成变宝贝

　　男篮最后一课：姚战术

　　本报特约记者陈惟一 记者史琳杰报道 真可谓是千呼万唤始出来，在中国结束为期54天20场热身赛回京后，主帅尤纳斯收获了出征亚锦赛前，他最为重要的一块拼图：一个踝伤基本痊愈并且已能参加全队合练的姚明。

　　姚明才恢复三成水平

　　从8月17日至18日，姚明已经连续两天参加了全队的合练，但训练的主要内容还是围绕“姚核心”的全队战术配合。“整体训练情况还是不错的，姚明表现得非常积极努力，不过为保险起见，下周起我们才能让他参加对抗练习。”男篮副领队薛云飞说。

　　17日首次与全队合练，姚明全天练习了6个小时，比其他队友上下午共5个小时的训练时间还多出一小时。18日的训练，姚明仍不放松对自己的要求，但有了第一次合练的经验，他基本在身体情况所能承受的范围内完成训练量。在2、3人的半场攻防演练中，姚明和强壮的唐正东对位攻防，看得出“

　　显然，姚明尚未完全痊愈的左脚踝，成了

　　都对姚明有信心

　　“现在还处于慢适应阶段。”教练兼领队阿的江告诉记者，姚明刚开始恢复训练，很长时间没有对抗，现在需要做一些恢复性训练，“一步一步来，不急。”阿的江笑着说，当记者请他用一句话点评下姚明和全队的合练时，阿的江想都没想，“挺好的。”而副领队薛云飞也表示，“以姚明的领悟能力，他在亚锦赛前肯定能掌握尤纳斯布置的全队配合战术。”“幸好才恢复三成功力啊，不然跟他对抗压力更大了！”唐正东开玩笑说，三成功力的姚明比在CBA联赛时十成功力的姚明更难对付。当然，和姚明对抗时小唐也不敢太拼，“万一不小心让他脚伤加重了，我可成罪人了！”

　　队员会不会有生疏感呢？这好像并不是个太大的问题。“其实基本战术还是和以前差不多，跑位传球都是延续下来的战术，没怎么变，我们所要做的，就是在一些移动中，如何多给姚明创造机会。”张劲松说，在昨天下午4点半到6点训练中，男篮侧重做了增加队员在场上联系的训练，此外还做了一对一的对抗训练。“训练的内容变化不是很大，因此虽然姚明刚开始和我们合练，但我们并不感到吃力，一切都在循序渐进中。”

　　队员对姚明的加入没有太大的生疏感，倒是姚明需要尽早融入这支球队。“姚明状态不是特别好。”刘炜坦言，“主要是在磨合期，他对我们的战术还不是很熟悉，他要慢慢的在训练中掌握我们的战术。”不过刘炜对姚明并不担心，尤其是对他和姚明的配合不担心， “任何时候，我和姚明的配合都不会有问题，我们都知道对方是怎么样打球的，这种默契不是短时间的分开就能改变的。”刘炜说。

　　从上到下都不担心姚明融入球队的问题，除了姚明的左脚踝，体能问题是中国男篮第二号敌人。在踝伤期间，姚明一直通过力量练习来保持体力，但他毕竟有很长时间不接触有球练习了，特别是与全队合练中，大量跑动难以避免。其他队员同样面临着体能问题。“这段时间确实很累。”唐正东说，疲劳让中国男篮无法在热身赛上发挥十成功力，回国后大家仍然感到疲劳。“前一阵大强度练兵，使队员们身体上处于非常疲劳的状态，因此尽管两天的训练量不大，不过队员们普遍还是感觉很累。”薛云飞说。因此队委会也作出决定，今天全队停止训练、去颐和园游览放松。

　　亚锦赛前，中国男篮都会按照以姚明为核心的战术合练。8月28日和30日与冰岛男篮在西安、哈尔滨的热身赛，是亚锦赛前姚明和全队仅有的两次比赛磨合机会。