⊙本报记者 马浩 本报讯 昨日，贵州人和(微博)队在奥体中心副场进行了媒体公开训练，在例行的训练中，因为于海的出现让人眼前一亮。据悉，上个月在训练中被顶伤尾椎骨的于海，目前伤势已经有所好转，虽然能够随队参加训练，但是还不能进行对抗，上场比赛也还需要等待。

　　据了解，这个周一，人和队队医对球员们进行了检查，发现队员们近来身体上有些疲劳，随后球队主帅高洪波便在周二上午的力量训练结束之后，临时取消了下午的公开训练，让球队放假半天。对此高洪波表示，放假是为了能让球员们更好的休息和放松，用最好的状态冲刺剩余比赛，对临时取消的媒体公开训练，高洪波向媒体表示歉意。而就在周二下午的半天假期中，人和队的三个西班牙外援纳诺、拉法(微博)和鲁文，来到贵阳市区某家餐厅吃晚饭，据悉，三人并未带翻译前往，而三人中仅有纳诺英语较为流利，而拉法则只会西班牙语。

　　在昨天的训练中，人和队还是主要以恢复性训练为主。分组抢球、传接配合、分组对抗等依旧是训练的主要项目。而参加合练的于海，则没有参加具有对抗性的训练项目，而是在热身之后，便在助理教练的陪同下，独自进行无球和有球的恢复性训练。对于大家关心的多久能上场比赛的问题，球队相关人员表示，一切都要根据于海骨伤的恢复情况来定。