新浪体育讯　北京时间1月31日下午4点30分，(西班牙当地时间31日早上9点30分)上海申花(微博)全队在下榻酒店的7人制足球小场与酒店健身房，进行了户外与室内结合的力量训练。或许是昨天分组对抗中，申花主帅蒂加纳看到了阿内尔卡和乔尔的状态正佳，因此，心情不错脸上终于露出笑容的蒂加纳，很自然的在场边和工作人员说到西班牙的好天气，当然也说到了两位不错的外援。

　　申花今天上午的训练，安排在西班牙当地时间9点半开始，负责装备的章智勇和崔先哲和体能教练则是提早一小时就在训练场上摆好了所有训练中需要用到的器械。此外，笔者注意到9点15分，主帅蒂加纳和领队郭光琪以及理疗师，在所有队员下楼集合之前，率先来到酒店大堂，检查训练前各项工作的准备情况。

　　随后，队员们陆续下楼，9点30分全队准时出现在酒店的一块7人制足球小场，开始了体能训练。当申花全队在体能教练的带领下开始慢跑等热身运动的时候，任何时候都很小露出笑容的蒂加纳，突然心情不错的和场边的申花一众工作人员们感慨：“西班牙的天气真好，法国现在就不行，听说法国这两天下大雪了。”

　　随后，蒂加纳温和的跟负责装备、后勤的几位申花工作人员说：“明天下午全队放假，给大家安排一下，让队员们都出去逛逛吧。”不过，随后蒂加纳非常认真的叮嘱申花领队郭光琪：“一定要告诉队员，不准他们买巧克力。”蒂加纳用手指着肚皮的两侧，示意队员吃巧克力，腰部会变的很肥。

　　“在法国，很多队员都对自己要求很严格，他们自己很清楚该吃什么，不该吃什么，他们对自己的身体非常懂得如何保护。”此刻，蒂加纳的眼神转向了训练场内。正在做着热身运动的队员们，之间不时有着一些交流，而格外引人注意的就是训练过程中，阿内尔卡和乔尔总是在训练中位置相邻，两个人也会有表情愉快的交流。

　　事实上，不仅仅是在训练场上，即使是在训练之外的时间，笔者也注意到阿内尔卡和乔尔会在酒店大堂开心的交谈着，吃饭时也会有一些交流，而这一切，蒂加纳也看在眼里。“我看到了，阿内尔卡和乔尔的交流非常好，他们俩都是非常优秀的队员，但是，我更希望他们俩和所有队员都尽快熟悉起来，希望他们俩和大家都有很好的交流。”蒂加纳的说法，让我们感受到世界名帅场上场下，对于队伍都有着准确的洞察力。

　　“我不用担心未来他们在场上的交流，所以，昨天打分队比赛的时候，我让他们俩分开在两组，这样他们可以更多的和其他队友交流，我希望已经交流的很好的两位球队新外援，能尽快和全队融合在一起。”如此看来，蒂加纳对于队伍的每一个细节安排，都是用心良苦。

　　严厉、不苟言笑是蒂加纳给所有人留下的第一印象，但是，笔者注意到蒂加纳对于他的队员，要求严格的同时，总会给队员的自尊心留有余地，“XX号，没有点名字啊，但是，要注意啊，这个动作你要多做做。”训练中，蒂加纳看到队员的薄弱环节，总是会以让队员欣然接受的方式，告诉队员。工作中严谨认真的申花新主帅，正在用他的方式，打造蒂加纳时代的新申花。(曲小尤)