本报讯(记者 邵化谦)和球队的第一次合练，邵佳一(微博)感觉不轻松。

　　经历了25个小时的长途跋涉后，北京时间昨天上午，国安队终于抵达了葡萄牙的集训地点。他们先由北京飞往德国法兰克福。等全队抵达时，邵佳一和马季奇早已在机场等候。全队会合后又等了6个小时，才乘机飞往葡萄牙波尔图。

　　国安队抵达波尔图时，帕切科和外教团队已经在机场外等候，全队未做停留，直接坐大巴一路南行，来到了本次集训的目的地——海滨小城菲盖拉达福什。

　　北京时间今天凌晨，国安队进行了抵达葡萄牙后的第一堂训练课。在这堂训练课上，最大的亮点就是重新披上国安战袍的邵佳一，在经历了首堂训练课后，他表示自己和球队还需要更多的磨合。

　　“感觉确实挺累的，对抗比较多，大家都很投入，主教练上来说还是调整，但没想到量还是挺大的。”邵佳一说，“我觉得还是需要一定的时间去磨合，因为对于我来讲已经一多月没有摸球了，还需要一个磨合的时间。”

　　由于有多支葡萄牙球队和国安队同在一座城市训练，因此国安队不乏热身赛对手。据悉，国安在葡萄牙将进行6场左右的热身赛。

　　此外，国安刚签下的外援雷纳尔多，在返回巴西处理个人事务后，也将于近日赴葡萄牙与球队会合。

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　　中超(微博)新赛季  国安遭遇魔鬼赛程

　　中超新赛季，国安的开局就遇上了魔鬼赛程。

　　昨天，中国足协下发了新赛季的赛程草案，开赛时间基本上定在3月10日，11月3日结束，总共30轮。

　　相比上赛季，新赛季中超联赛没有了一周双赛的紧密赛程，赛季中还有两个短暂的间歇期，方便各队调整。

　　对北京国安(微博)来说，新赛季的开局并不容易，第一轮球队将主场对阵实力不俗的升班马广州富力(微博)，第二轮主场与申花(微博)上演京沪大战，第三轮客场挑战冈田武史带领的绿城，第四轮主场迎战天津，第五轮客场挑战大连，第六轮主场对阵山东鲁能(微博)，第七轮客场挑战辽宁魔鬼主场。

　　开局7场比赛，场场都是硬仗，与此同时，3月初亚冠联赛也将打响，国安如何应付双线作战的压力，也是球迷关注的焦点。

　　度过艰难的开局后，国安将会迎来一段较为平稳的赛程，这也是球队抢分的良机。

　　值得注意的是，国安赛程的最大亮点出现在最后一轮，11月3日主场迎战广州恒大(微博)，这场比赛或许会成为2012赛季的冠军争夺战。

　　2012赛季中超联赛分为三个阶段

　　第一阶段：3月10日至5月27日，稍后是两周的间歇期

　　第二阶段：6月16日至8月25日，随后各队将再迎来两周的休息

　　第三阶段：9月14日至11月3日