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申花最强大医疗组空降中超 五步骤为球员加满油

http://sports.sina.com.cn  2012年01月13日16:26  新民晚报

  最庞大医疗团队空降中超(微博)带来全新康复理念—— 给每一位申花(微博)(微博)球员加满油

  每一位球员,就像一辆车子,当车子因为没油而熄火,相当于球员身体受损,无法继续比赛。申花的蒂加纳团队唯一非法籍教练、阿内尔卡御用理疗师吴宏祥的职责则是,给每一位申花球员加满油。

  申花史上最强大医疗组,在短短一周内,给申花将士带来了哪些改观?

  步骤1克服心魔

  冬训仅一周,邱盛炯(微博)、曹赟定(微博)和姜嘉俊(微博)三位伤员前日已归队。回想起一开始,无法同球队合练时的焦虑,伤员们感叹,经历过这次新的复健过程后,再也不那么惧怕伤病了。

  凡是到吴宏祥手下报到的球员,吴宏祥告诉他们的第一句话是,“首先,你们要克服心理障碍,从观念上对康复过程有一个全新的认识。”

  吴宏祥说:“我要帮助伤病球员克服心理障碍,从观念上对伤病有转变。”对比英超球员,吴宏祥发现,中超球员在没有签合同前,一旦有伤,心里没底,却又想迫切恢复,早日上场表现,给自己赢得一份好合同。但吴宏祥严格要求,必须按照他的步骤恢复,只有这样,才能避免二次受伤。

  步骤2三步康复

  蒂加纳教练团队中,将有一位法籍医生、理疗师吴宏祥,还有两位中方助理医生。由4人组成的医疗组,在申花历史乃至中超球队中,属最庞大阵容。目前,申花队内形成了一个全新的康复流程,共有三个步骤:吴宏祥诊断伤情,并进行一段时间的理疗,确定恢复了,将球员交给体能师,从最基本的跑步开始,进行单独的体能训练,最起码,一场比赛的时间能跑完整了,再将球员带给蒂加纳。而在以前,球员经过医生治疗后,只要球员自己主观表示恢复了,主教练就会用他。

  这些天在力量房,当其他球队的伤员自己单练时,只有申花队的伤员,享有吴宏祥的一对一指导,令其他队的伤员纷纷侧目,羡慕不已。

  步骤3英超软件

  吴宏祥目前搜集了5份材料——伤病情况、体脂含量、治疗计划、治疗手段和跟踪结果。这些还只是看得到的文本资料,而看不到的,是存储在他电脑里的英超软件。

  那是一份英超球队通用的数据分析软件,吴宏祥的计划是,“我需要调查清楚所有球员的伤病史,给他们建立专属的电脑档案、受伤病例。”每天晚上结束理疗后,吴宏祥的工作就是利用电脑分析数据,通过高科技手段为每一位球员量身定做理疗计划。

  比如,在新的医疗组建议下,申花采购了一批新的心律表,每个价值数千元,人手一个,训练课上戴着。同旧心律表相比,新的里面增加了电脑芯片,可以直接被电脑读取数据,并进行自动分析,给医疗组提供一份详细的报告。

  数据化、高科技化的手段,令申花球员大开眼界,大家私底下颇为自豪,“我们的医疗团队,应该是中超最先进的吧。”

  步骤4合理膳食

  冬训第一天,见到餐厅供应的云南口味晚餐,吴宏祥很讶异。于是,他请领队郭光琪嘱咐食堂,以后的每顿餐,都要做到少油、少辣。

  按吴宏祥的话来说,在红塔基地,这还只是个开始。“我看到有球员私底下吃零食,这是不健康的饮食习惯。作为职业运动员,零食、刺激性饮料、汉堡薯条这些都要避免。”吴宏祥希望,等结束昆明冬训,回去后能在膳食搭配上,给每位球员专门的指导建议,“我告诉他们,中国球员的饮食观念需要转变,等阿内尔卡来了后,他们得向阿内尔卡取取经。”

  令吴宏祥欣慰的是,在体脂结果出来后,目前,已有一些超标球员,主动向他请教合理的膳食搭配建议。

  步骤5中西结合

  暂未去过康桥基地的吴宏祥有一个愿望,申花的力量房,未来能做一些微调。在中医理论中,灯光、音乐和芳疗的配合,能帮助舒展脉络情绪。他希望,申花的力量房,能配备柔和的灯光,并能根据不同训练内容进行亮度调节,与此同时,他会将音乐和精油也用到康复过程中。

  此外,球员对吴宏祥会武术、普拉提和瑜伽,颇感兴趣。在吴宏祥的理疗课程中,武术中的八卦掌和太极拳,能帮助训练身法灵活,普拉提能训练身体柔韧度,而瑜伽能帮助锻炼核心肌群。

  “新赛季,不是每人都配备了一块瑜伽垫吗?慢慢来,我会将中国传统文化和英超先进理念融入理疗过程,让队员从精神到力量上都焕然一新。”吴宏祥自信地说。而申花球员们无不期待着这一全新的训练康复模式。 记者 陶邢莹(本报昆明今日电)

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