首席记者 沈坤彧 发自昆明

　　申花(微博)(微博)的一天三练，从昨天早上7点开始。昆明的太阳落山很晚，晚上7点还是一片通亮。然而早上天亮得也很晚，7点的时候也只是见得天边那一块鱼肚白。以至于申花队员开始绕场跑圈的时候，场地里还亮着灯。下午将近4点45分，球队终于结束了一天的训练。自始至终，蒂加纳亲自带了三堂训练课，没有缺席其间的任何一堂。结束训练后走出场地，这个将近57岁的法国人脸上没有流露出一丝疲倦。

　　“教练，你累吗？”听到这话，蒂加纳疑惑地抬起头，“不，一点儿也不，为什么这样问？”显然，他完全没有把一天三堂训练课当做一件大事。“作为一名教练，如果球员练得好，让他满意，那么他根本不会在意自己有多累。我的球员今天练得让我很满意，所以我自己都感觉不到疲劳了。”说完，嘿嘿笑了两声。这两天的训练中，唱主角的都是守门员教练马克·莱维，训练场上数他嗓门最响。另一名助教让蒂利也站在场上，但不太发号施令。至于主教练蒂加纳，他很多时间都站在场边某个不起眼的角落，默默观察着场上球员们的一举一动，他不是一个喜欢把自己放置在众人关注焦点之下的人。

　　蒂加纳声音不大，和老布很不一样，这个法国人的震慑力并不是呈现在外部的。即使有人没有达到他的要求，蒂加纳也只是跑到球员的身边耐心解释并且亲自作出演示。他的严格并不体现在那一声声暴怒的嘶吼中，但没人能否认他的严格。申花投资人朱骏(微博)昨天在获悉申花一天三练后也专门发了条微博称赞主帅，“今年这样练啊？！这才有些对了！过去五六年，我觉得总不对劲，足球练习很轻松，我也能轻易跟上50%，所谓的专业人士都说：足球和其他运动不一样！偷懒的借口！这几年脱下的功课，慢慢补吧！”

　　于是忽然想到要问蒂加纳，“你觉得成功的教练必须严格吗？”他略微想了想，“首先，他得对自己严格。每个教练都有自己不同的执教方式，但是成功的教练首先都是严以律己的人。打个比方吧，要是我不让球员做的事情自己却照做不误，或者我要求他们的自己却不能做到，这样怎么能让别人信服？可以很自豪地说一句，我从球员时代起就是一个对自己十分严格的人！”