1993年年底，上海足球队摇身一变成了上海申花俱乐部足球队。陆炜说那时是上海队最乱的时段——“很多人都在说，根宝训练起来非常苦，后来绝大部分老队员都走了……”

　　果然，在徐根宝上任后带队训练的第一天，陆炜领教了什么叫“苦”——“大冷天的，大家都认为训练要去室内进行了。没想到根宝上来就是给了全队一个‘下马威’，全部在室外训练。那天大家练得都很苦，而且浑身都是烂污泥，那时球员房间里又没空调，第二天衣服又不会干……那段日子，确实比较艰苦。”

　　但这样的苦日子并没维持多久，足球要改革，走上职业化道路之后的上海队的待遇也有了明显的提高。1994年，第一年职业联赛，陆炜的工资一下子成了四位数：“具体是1250块一个月，还是1500块一个月，有点忘了。反正就是赢一场球可以分到5000块奖金，平一场球可以分到2500块奖金。”

　　1994赛季结束，申花获得第三名。陆炜说联赛结束后，奖励大家一人一辆霸伏牌助动车。“我和范志毅他们一起去福州路领取助动车，回江湾的时候，他们开得快，我开得慢，就掉队了，还迷路了。”陆炜说后来只能一路问过去，才回到江湾体育场。

　　因为自己不是主力队员，陆炜在1994年岁末找到根宝“耍起了脾气”——“当时队里就我、张佳平、程海峰等几个队员的合同没谈好，其他都谈好了。我就对根宝说，我准备去复旦或者同济读书去了。根宝就叫我不要去，说国家培养我这么多年，不能说不踢就不踢。任凭他怎么劝，我也听不进。”