4点不到，球员们陆续从申花楼里走了出来，下午时分灿烂的阳光照在身上暖洋洋的，和过去每年一样，基地里的油菜花已经一簇一簇盛放起来，不一样的是大厅的海报栏上不见了挥手微笑的老布，取而代之的是一身正装的新任主教练奚志康在照片里凝目远眺。

　　有人伸起了懒腰，不过眼下可并不是春困发作的时候，大巴就停在门口准备带着大家去虹口足球场适应场地。奚志康占据了第一排的“导游座位”，往后看王大雷头上套着入时的“魔声”耳机，手里还在摆弄着IPAD，窗边萨梅隆张着嘴起劲地唱了两句，后排的于涛则出神地望着窗外。

　　车拐过罗山路驶上了杨浦大桥，多年来每逢去虹口这总是他们必经之道，虽然要绕不少路但相对好走一点，毕竟对申花而言凡事都要求一个“顺”字，而成功路上也是无法抄近道的。尽管从康桥去虹口要开半个多钟头车，不过没有一个人低头打瞌睡，就像奚志康在发布会上说的那样，亚冠成绩并不出色，令每个人在联赛首轮这大战之前都有了些心事。到了场上大家立刻就精神了起来，围成圈听主教练训话之后适应场地的训练就开始了，助理教练成亮带着队伍跑起了圈，奚志康只是远远地双手抱胸看上两眼，之前传说甚广的“架空说”、“下课门”在这分工明确之下似乎已经烟消云散。

　　才拉伸练习了没几分钟，5点准点一到球场草皮上的喷头自动打开了，水立刻就洒在了球员们身上。这样的“突然袭击”倒没有搅乱大家的准备，反而给小伙子们添了不少乐趣，互相打闹着往跑道上撤不算，姜嘉俊还调皮地蹲下身子拨弄起了喷头，被泼了一身的于涛便摆出了一副队长架势上前阻止，这脸上的笑意倒是屏不住了，惹的姜嘉俊一边扭头就跑一边嘴里还不饶人地嘟囔着，“是喷头自己在转，不关我事。”

　　玩笑归玩笑，分队训练自然马虎不得，按照前中后三个位置6人一组，外圈4个球员互相传球，中间两个手拿黄背心的则负责去把球抢回来，成功抢断一个回合后便像传手绢一样把背心交给外圈球员大家轮换。既轻松又不乏认真，空旷无人的球场里只有皮球触碰脚尖的声音，场外工人们已经开始张贴起“不狂不放不申花”的标语，联赛首战真的已经近在眼前。