尽管未必清楚申花与绿城两支球队之间的恩怨，尽管未必了解“长三角德比”的真正含义，但是对于本周末申花队在虹口足球场的首次亮相，申花主帅布拉泽维奇却不敢有丝毫马虎：“我知道，真正的硬仗来了！”

　　昨天下午，申花队进行了从南昌回到上海后的第一堂训练课。在南昌取得的赛季首胜，让申花上下的气氛轻松了不少，但布帅并没有因此放松对训练的要求。几组30米冲刺下来后，从数据中不难看出，一些球员已经处于身体疲劳状态了。“同样是放松，一种是主动的放松，一种是被动的放松。对球员而言，显然前者更有帮助。”对于老布的严格要求，申花一位人士也表示了认同：“对球员而言，关键是要调整他们的兴奋点。如果现在让队员完全放松，两天之后，身体虽然不累了，但状态也可能已经没有了。再从低往高调整，肯定不会那么容易的，而比赛又不可能停下来等你。在这方面，老布的经验绝对丰富，听他的肯定不会错。”

　　而在老布看来，他要考虑的，显然不仅仅是本周末跟杭州绿城队这一场比赛。“队员们可能觉得我把他们当欧洲人了，但是这样的方法，可以保证一个赛季中你的身体状态不会有很大起伏，所以保持强度很重要。”也正因为如此，尽管并不直接带申花预备队的训练，但是按照老布的要求，每个星期，都要安排一到两场比较正式的热身赛。昨天下午，包括一线队中上周没有参加联赛的熊飞、邱添一、姜嘉俊、陶金、王洪亮和樊群宵等六名球员，都跟随成亮，到东华大学参加了一场热身赛。“申花队中，不管一线队员还是在预备队员，你们的任务，就是要随时做好上场参加比赛的准备。我想要听到的，就是在我需要你的时候，你可以大声告诉我：是的，我准备好了！”

　　本报记者 李冰