1月6日上午,泰达集结前往开发区进行体检并领取装备,下午14时泰达队即将奔赴海南春训的全体人员又在团泊洼进行了公开训练,这也是大雪之后泰达首次室外训练,在历时两个小时的训练中,全队进行yoyo体测的模拟折返跑,并未进行有球训练。
下午两点,泰达队在团泊洼训练基地的训练场上集结,覆盖着厚厚积雪的训练场被扫出一片区域供全队进行练习。由于德容和阿里汉还没有回到天津,今天的训练依旧由中方教练刘学宇带队。训练内容为50米折返跑,每个来回100米,共跑50个来回,总共5000米的高强度跑步训练。在训练中,刘学宇不断以各种方式鼓励队员坚持训练,队员们也全员保质保量地完成了这样恶劣天气中的上量训练。
队长王霄虽然在体能训练中显得是很吃力,但是还是依旧对这样的训练方式和内容持肯定态度:“这是我们队瘦身后第一次户外训练,大家都很投入,今天的上量课大家情绪也很高涨。户外训练大家吃力、比较痛苦,但是大家还是坚持下来了,气氛也非常好。我觉得这就是新的开始,新的团队。”
“我们一直是按照主教练留下的训练内容进行练习,这几天由于天气原因也增加了基础训练。队员们表现很不错,从积极性和自制力上表现都不错,训练效果也非常让人满意。”刘学宇显然对弟子们十分满意。