新浪体育讯 28日下午,鲁能泰山队持续着高强度的训练,主要以体能与传接球训练为主,但是队员们依旧保持着较高的训练热情,认真完成了今天的训练内容。
准备活动过后,伊万将队伍分成两组,在场地内进行5VS5的传接球训练。伊万要求防守队员消极防守,而进攻一组多进行传接球配合。随后队员们在体能教练莱科的带领下,在四分之一场地内进行素质练习。
训练接近尾声时,伊万将队员们分成两组,一组在半场内进行传接球练习,而另一组则在体能教练的带领下进行慢跑。特别是在传接球练习中,伊万要求队员们要提高传球后的启动速度,并且持球队员要与附近队友进行两次二过一的配合。队员们训练非常投入,认真完成了主教练的要求。
体能结合球的大运动量训练,使鲁能队员倍感疲劳,训练结束后队员们气喘吁吁的走下训练场。对此,伊万也对队员们积极的训练表现给予肯定。
(杨路)
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