结束了近一个月的休息和调整后，亚泰队于12月2日在长春出发，先后分两批人员抵达亚泰海南训练基地，并于12月4日开始正式进入冬训状态。

　　目前，球队以恢复体能作为训练的主要内容。与在长春训练时的最大不同点，是队员们在沙滩上进行准备活动(慢跑)。据球队教练组介绍，在沙滩上跑步时腿部的肌肉要比平时跑步用力更大，这样可以增强对肌肉的锻炼效果、提高关节灵活性，从而增强心肺活动机能。

　　占地面积8万余平方米、4块国内一流的足球场地、5星级的客房餐饮待遇，亚泰海南冬训基地近乎完美的硬件设施和舒适的环境，令其他俱乐部和球员们歆羡不已。而阳光与沙滩相辉、碧海与温泉互映，风景如画的滨海风情风景也让国家队主教练高洪波心动：“这次选择在亚泰海南基地集训，主要是考虑到上海等地天气太冷，不适宜训练，球员容易感冒。海南天气温暖，基地内的草皮质量不错，并且在海滩上训练，会很大幅度减少队员的关节磨损。希望球队在海南可以尽快进入训练的兴奋状态。”

　　根据安排，国家队将在今天前往海口，开始年底的冬训。高洪波表示，国家队在集训其间可能会和亚泰打一场交流赛。