中华人民共和国60诞辰即将到来，8天长假也让不少球迷在国庆佳日里有了更多的安排和计划，但中超联赛继续进行，实德队将在10月5日客战古城西安，从本周训练时间表上看，实德队只有国庆节当天休息。

　　上周六晚上痛快淋漓地拿下鲁能队后，实德队的排名也上升到了中超积分榜的第3位。去年倒数第二轮艰难保级成功，今年如此快的上升三甲之列，实在是有些不可思议，因为实德队在人员方面变化并不大。昨天休息，今天中午11点重新开始训练，全队人马分成两批，前天打比赛的主力队员在体能教练托马斯的带领下主要是慢跑、腹肌等恢复性训练，其他队员则进行了传接球、半场对抗、射门等练习。一个小时后，训练课结束。就在大家陆续离开球场时，安贞焕主动要求加练拉拉体力，在托马斯的安排下，安贞焕和全雨根围绕着球场又跑了五圈。

　　面对名次的上升，还有大连球迷不断升温的期待，实德将士已经从前天赢球的兴奋中恢复了平静，“一场比赛打好了，并不等于场场比赛都能打好，我们队年轻队伍较多，整体发挥还不够稳定。”主教练徐弘如是说。队员们也清楚，客战西安以及回到主场迎战上海申花队等，都将是艰难的比赛。从今天开始，实德队基本上都是一天一练，10月1日国庆节放假一天，第二天继续训练，10月3日赛前两天飞往西安，为挑战陕西绿地浐灞队做最后的准备。

　　[何德刚]