特约记者徐毅报道 性格决定命运，性格也决定训练方式。内敛的周穗安离开了，外向的吴金贵来了。杭州绿城的训练也由此发生了巨大的变化———从22日到23日，在接手两天的训练中，吴金贵已经给球队刻上了自己的烙印。

　　变·语言从粤语到上海话

　　周穗安时代的绿城，教练组都是广东人，粤语就是官方语言。再加上队里有几个来自广东的球员，经常能够听见大家在说粤语。而现在，上海话经常会出现在训练之中。除了吴金贵外，其他三名助理教练都是上海人，毛毅军、蔡建林、李诚铭也在训练中非常卖力。

　　蔡建林负责绿城两名门将姜波和韩锋的训练，训练结束后两名门将“反响”不错。李诚铭默默地摆着标志牌，有时候也带一组球员进行分组训练，在打对抗赛的时候，李诚铭也加入其中，出色的脚法让人无法察觉他已经是个教练了。相比之下，毛毅军喊得更多。“把头抬起来。”“不要看简单，一定要做到位！”

　　变·气氛“打气筒”带来激情

　　“官方语言”的变化只是表面，更深层次的，是吴金贵在训练方式上发生的变化。

　　“两天来我和球员们一个个谈心，他们告诉我，大家都很想练好，但以前没有人给他们打气。我想现在我就要做这个打气的人，把大家的士气提起来。”22日的训练开始前，吴金贵这样说。训练结束后，吴金贵的声音已经沙哑，因为下午近两个小时的训练课他几乎都是在大声喊叫。“我觉得在训练中大家都要喊出来，特别是我，这样大家才能有更多的沟通，更重要的是，这样能有更多的激情。训练场，就是要热闹，这样才能让大家都兴奋起来。”

　　这是一个巨大的变化。周穗安在以往的训练中喊得比较少，偶尔喊叫一两声也是声音比较低沉。而吴金贵却不放过任何一次喊叫的机会，老外都经常被他表扬：“OK！OK！”

　　变·强度阎百万最累的一天

　　绿城队长马成走下训练场坐在凳子上。“怎么了？”“练晕了！”马成半开玩笑说。

　　上午的力量练了一个半小时，下午的室外训练是两个小时，时间和周穗安带队时差不多，但强度却大了很多。力量训练不再是一般的器械，甚至还加进了蹦床上练弹跳，焦凤波笑着说：“练的可先进呢。”

　　下午的训练场上多出了30多个障碍物，球员们带球绕障碍物、传接球配合，十几个来回下来，每个人都气喘吁吁。“阎嵩，量挺大的吧？”“没啥！”嘴硬的阎嵩刚说完，就叉着腰喘起气来。助理教练毛毅军“偷偷”爆料：“阎嵩说，这是他来绿城后最累的一天。”

　　“好久没有这么大量训练了，但我觉得对于运动员来说，这样的训练量才能跟上比赛的节奏。”马成的脸色都有些白了。后卫吴伟超“痛苦”地走过来说：“以前我们的心率很难达到160，现在，我估计肯定超过180了。”

　　变·规矩“细节教练”订家规

　　都知道吴金贵很“劳心”，而他在训练中也把自己的这一面充分展现。

　　训练开始前，球员们跟着助理教练跑圈，吴金贵借这个机会去边上场地看了看绿城U19队的训练，因为他此前是这支球队的总教练。“我们教练组离开后，他们比较失落，所以过去关心关心他们。”吴金贵说。

　　在训练中吴金贵总要亲力亲为，连足球的气有没有打足他都要过问。对球队的着装他也要求非常严格：“以后你们穿什么袜子要统一，而且以后只要穿球鞋，就必须戴护腿板，一定要记住！”而在以往的训练中，球员们不仅不太戴护腿板，连袜子都没统一穿。

　　变·外交踩场训练全公开

　　本赛季杭州绿城已基本不去黄龙体育场踩场了，但吴金贵决定本周五恢复赛前适应场地的内容。而且吴金贵还决定，周五下午的训练课对球迷公开，训练结束后将和球迷搞一次见面会。球队进行公开训练，这是国外俱乐部的固定项目，吴金贵的杭州绿城也希望通过这样的方式，得到更多球迷的支持。

　　对于这一决定，球迷自然非常开心，因为绿城中泰基地离市区非常远，球迷们要去看球队训练很辛苦。而吴金贵的这一举动，也自然会帮他赢得更多人心。

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