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徐亮陶伟揭秘罚任意球秘诀 百步穿杨绝技如何练成

http://sports.sina.com.cn  2009年08月12日15:57  东方体育日报

  记者肖良志、特约记者侯凌凌报道 谈到罚任意球秘诀,徐亮和陶伟显示出不同风格。陶伟喜欢和守门员玩心理,观察其位置和预判,打他的反方向;而徐亮对脚法更自信,认为只要罚好了就能进,门将扑也扑不着。

  [徐亮]我想从两方面来谈一下我罚任意球的特点:动作和心理。在动作上,我的秘密其实已经不是秘密,因为我早对媒体说过,我喜欢在罚任意球时使用乒乓球的“侧身提拉”。就是像打乒乓球时一样,在充分立足时利用腰腹和腿部的力量,兜起一道弧线。皮球在这个弧线中蕴涵了常人难以发觉的力量和速度,罚好了,到对方门前突然快速下坠,守门员来不及判断。

  在心理上,其实罚任意球不需要特别的心理调节,因为不是点球,压力没那么大,要做的就是罚出正常水平。罚球时,对人墙的观察非常重要,而且主要窍门就在人墙上:罚出的球要正好贴着头皮越过人墙,而又不能高出横梁。所以,我会观察人墙和球门的角度,掌握自己罚球的弧线。

  有人喜欢在罚任意球时和守门员玩心理战,力争骗过他,让他朝相反的方向扑。我觉得这是点球中才用的招数,在罚点球时,你可以利用助跑中的突然停顿来欺骗守门员。但任意球不同,因为有人墙,很难设计什么骗过守门员的罚球方式,唯一能做的就是罚出正常水平。只要罚好了,守门员是很难扑救的。

  [陶伟]其实踢任意球完全凭一种感觉,甚至整个踢足球也完全是依靠这种感觉。重要的是集中注意力,在主力时脑子里只想着角度、人墙以及门将,其他的什么也没想。说白了,这任意球很多时候就是蒙的。

  到我们这年龄,脚法已定型,但每个任意球还是要根据位置、角度及防守情况来决定怎么踢。我这连续三个任意球,也各有不同。第一个是对浙江,中路稍偏左一点,距离也就二十来米,虽然不是我喜欢的右侧,但也能打。对方人墙和门将都在防近角,我就打了一个弧线球,从远角进网。

  对重庆的那球距离有些远,对方人墙没有站得特别紧,门将好像在防我们的战术任意球,他们都没想到我会直接射门,所以我决定打他们一个措手不及。由于太远了,打弧线球肯定没用,线路长、速度慢,对方门将容易判断。所以我选择大力踢直线,用速度拼守门员的反应,果然成功了。上周日对长沙的那个球,位置上与对浙江那球差不多,中路稍偏左。因为距离近,所以不能大力,必须踢出弧度,果然成功了。


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