新浪对话陈东：状态好的秘诀在哪 我还想再夺次冠军

　　海昌国际队深圳不败，最大的功臣算是守门员陈东了。本场比赛，至少有4个必进之球被陈东神奇化解。终场前最后一次铲球力保城门不失的同时，陈东也被对方前锋撞伤了左膝，他是在教练韩文海和队员杜龙泉的搀扶下走出赛场的。队友们纷纷向陈东竖起了大姆指，科萨开完新闻发布会后回到大客车上惟独与陈东握了握手。事后，陈东接受了新浪体育的采访。

　　新浪体育 今天比赛你多次化险为夷，膝伤严重吗？

　　陈东 怎么说呢？这也是我应该做的事情。因为守门员的任务就是努力把对方射门的球给扑出去。如果我们今天能赢下这场比赛就更好了。膝盖上的伤没有想像那么重，但也肿了起来，走路比较费劲。

　　新浪体育 你已经30多岁了，为什么还能保持这么好的状态？

　　陈东 主要是心态。我最早成名在大连，后来去四川，还在中甲打了一年，重回实德后心态发生了很大变化。守门员教练韩导经常跟我讲要学会享受比赛，不要太注重结果。如果太在意结果了，就会影响到自己的情绪。当然，平时训练也重要，否则不可能保持好的竞技状态。

　　新浪体育 这两年球队成绩不好，作为后防线最后一个人是不是很累？压力很大？

　　陈东 每年联赛打完了我都要从失球数上去总结自己，结果发现从05夺取双冠后，每年丢球都比以前多，当然这不都是我的责任，球队整体实力有所下降也是一个因素。在这种情况下，就要求守门员要比以往更出色，所以不仅仅是累，压力也大。但反过来讲，这两年对我锻炼的价值更大了，经受考验也多了。我努力表现出自己的水平就行了。

　　新浪体育 你是海昌国际队年龄最大的球员了，你怎么看年轻球员？

　　陈东 我是主力阵容中年龄最大的人，看到那么多年轻球员跟我一起打比赛，我的心态也有了变化，责任心更强了。有时候我也着急，但年轻队员有失误了，我不能去责怪他们。老队员之间说说没事，可对年轻球员就不能说的太多，一定要注意方式方法，尽量多鼓励他们，不能打击年轻球员的积极性。

　　新浪体育 作为30多岁的球员，你现在的目标和愿望是什么？

　　陈东 尽可能去享受足球。我6岁时在东北路小学开始踢球，到现在已经24年了。回想一下，我给自己设定的目标基本上都实现了，国家队进过多次，世界杯外围赛也参加过，名气也有一点，算是比较成功了。至少在大连球迷中间提到我恐怕没人不知道。在现役中超球员中，我应该是拿冠军最多的球员了，联赛冠军7个，足协杯和超霸杯冠军各3个。现在我年龄大了，想法不会太多了，首先是要享受足球，同时还要靠踢球去养家糊口。这是一个很现实的问题。最后我还有一个愿望，那就是在我退役之前代表大连足球再拿一次联赛冠军。

　　[何德刚]

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