思维方式和毅力铸辉煌 完美铁杆安妮卡索伦斯坦

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　　索伦斯坦是世界上最出色的女高尔夫选手，这源于她精益求精的高尔夫精神。这张照片展现了她完美的铁杆技术。首先，她的左脚扎实地站在地面上，当右脚开始转动的时候，保持左脚不动有助于挥杆的稳定、流畅。

　　其次，请注意她的手及双臂已经开始翻转。只要双臂放松身体会自然做到这个动作。如果您用力“击”球，手臂变得僵硬紧张，就很难做到自如翻转。

　　第三，她的目光紧紧地跟随着球的飞行路线，这样她的双肩会很舒服地转向目标。　　最后，注意索伦斯坦击球后飞起的草皮，这说明她在挥杆过程中没有刻意挑球而是自然下挥。这点绝对保证了她击球的稳定性，同时会让球达到倒旋的目的。

　　请您牢记，索伦斯坦固然能把她的球技发挥得淋漓尽致，尽善尽美，但使她登上冠军的宝座更重要的因素，是她正确的思维方式及坚不可摧的毅力。要成为一位优秀的

　　眼睛

　　头部正确转动，眼睛看着球飞向目标。

　　右手

　　右手翻转到左手上面。

　　下杆

　　自然下杆，杆头击到了球位后的草皮，有助于打出倒旋球。

　　左脚

　　左脚保持不动来维持身体平衡。

　　SGA高级教练：乔丹(Jordan Wiadrowski)

　　执教地点：SGA朝阳广济堂高尔夫运动培训中心

　　咨询热线：(010)65077389

　　网 址：www.SGA-China.com

　　(2005年第17期）