向往挑战和刺激 邓乐军：进军职业高尔夫球赛场

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　　怀着失意足球场的不甘心,依然向往职业比赛的挑战和刺激,所以，没有年龄限制的高尔夫运动,成了邓乐军最好的“战场”。“我将参加今年秋季的职业考试,目前我离职业水平还有差距,所以这次的目标只是感受一下,争取明后年拿下职业资格。”当邓乐军笃定地说出他的计划,在我眼前,那个久违了的在绿茵场上自信驰骋的身影,和挥击高尔夫球杆的他重叠在一起。

　　更令人感兴趣的是这份简历:2001年接触高尔夫,不到两年时间就打平72杆标准杆,目前最好成绩70杆,多个业余赛事的冠军……怎样学球练球?怎样打出好成绩?怎么像个职业选手一样打球?一边采访,我一边盘算着“小九九”:一定要从邓乐军这儿偷学几招。

　　学——和北京大多数业余高手一样，邓乐军也只在最初学球的一两个月请过教练，之后便是自学成才。请世界巨星当教练，把顶级赛事当教材，通宵看赛事直播对于邓乐军来说不仅是看个热闹，还要录下来，刻成盘，用慢镜头反复学习，看高手们怎么救球、怎么站位、怎么挥杆……把一幕幕精彩挥杆分解成教学案例存进大脑数据库。

　　练——曾经的职业运动生涯，让邓乐军对“一分耕耘一分收获”的道理推崇备至，苦练是当然的，往往是看完通宵赛事，兴奋地睡不着，就真接“杀”向练习场，最痴迷的时候，一天往练习场跑三次也是常事。

　　但苦练不等于傻练，“每次练习主要解决一个问题，把一个动作练上几百次，形成深刻的肌肉记忆”，邓乐军说，运动原理都是相通的，踢足球时就是这样训练。

　　因为有了进军职业的目标，邓乐军已经开始了有针对性的体能训练，“力量训练可以让你打得更远、更稳”，这绝对是专业、科学的建议。

　　琢磨——踢足球时，邓乐军就被教练评价为“聪明的球员”，聊起

　　心理调整——高尔夫是磨炼意志的运动，心理因素直接影响成绩的好坏，而高手对决时，拼的就是谁的神经更坚韧。邓乐军说起偶像老虎伍兹一脸的崇拜，而他自己也喜欢那种攻击性的打法，至少先在气势上压倒对手。

　　整场18个洞，偶尔的失误在所难免，邓乐军调整心态的方法很独特：强迫自己想一些开心的事情，比如头天晚上看的电影情节、女儿的童真笑脸……像格式化一样清空大脑关于挥杆失误的记忆，像打第一洞一样重新开始。

　　链接

　　中国高尔夫职业球员考试

　　男子职业考试要经过四轮(72洞)的技术考试和规则笔试，四轮(72洞)总成绩为298杆(含)以内、规则考试分数在60分(含)以上的球员可成为职业球员；四轮总成绩在298杆(不含)以上并且排在前16名的球员可以获得本年度部分职业比赛的参赛资格。

　　业余球手

　　业余高尔夫球员是指不是以报酬或赢利为目的，只是单纯作为运动打球的人，按照高尔夫规则规定：业余高尔夫球员不得接受奖品或零售价格超过500英镑或数额相当的奖券。

　　比如，近期举办的首届中国长打王大赛规定，由于奖金额比较高，获奖业余选手有以下几种方法处理奖金：

　　1.谢绝奖金。

　　2.接受奖金，遵循中高协规定执行。

　　3.退出业余选手转职业后可从赛事组委会领取奖金。

　　赵冰/文