[球技]场上策略的运用 打出漂亮一仗的几个贴士 | |
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http://sports.sina.com.cn 2004年07月03日09:58 新浪体育 | |
资料图片:场上策略的运用是获胜的因素 点击此处查看其它图片 新浪体育讯 在学习了挥杆的基本原则之后,接下来的挑战就是改善场上策略了。如果你在电视上观看了足够多的高尔夫比赛,你应该可以发现解说员讲的最多的就是场上策略。比赛上的所有球员击球都很精彩,持续着整场比赛。但是,只有很小比例的球手赢得比赛。在一个球手学会怎样完美的处理场上策略之前,他基本无法赢得比赛。多年以来,杰克-尼克劳斯被人们认为是最善于此道的。场上策略好也就是说能够巧妙地处理场上所遇到的各种问题,打得潇洒。场上策略是关于你对每一场球里里外外的理解,你的局限性,什么时候应该 击球前良好状态 优柔寡断、怀疑、犹豫会使你的挥杆受阻。相信你自己,自信地去打!学会接受打出很差的球,挥杆时不要受这些害怕和压力的影响。本-霍根经常说,90%的击球在挥杆之前就开始了。保持一个积极乐观的态度,想象你希望得到的而不是你所不希望的景象。每一击都要看成是得到一个好结果的机会,千万不要想着以前不良的经验,对击球感到害怕。你将会发现拥有一致的击球前例行动作,每次击球都照着做,在心理和生理上都保持良好状态,这将在你生气、焦虑,或者感觉到其它强烈的情绪变动时帮你走出困境。 控制情绪 某些运动,在你生气时,或者在强烈的兴奋状态中能够发挥得更好。但在高尔夫运动中,这些强烈的情绪会严重妨害到你,除非你能够合适的引导开来。努力尝试每次击球都有充分的准备,每一击都打得均匀一致,不管你是抓鸟还是遭遇三伯忌。打出好球时及时的表示一下庆祝,或者对差球表示生气都是可以的,但是,在下一次瞄球的时候,你必须回复到第一个发球台击球时的相同感觉。 准确的距离确定,选择合适的球杆 在你将球击出去之前,测定一下离球洞的正确距离。现在,大多数的球场都会有码数标示牌,你可以利用他们并注意每一个细节。换句话说,你应该注意标示牌标示的是离果岭边缘还是果岭中心的距离,以及在这个距离下,旗杆立在哪里?这些可能影响到你是用2杆还是3杆上果岭的问题。坚硬的球场状况也会影响到你的计划,考虑球可能越过多远。密切注意每一击球飞出去的平均距离,记住困难情况下的影响因素。试想一下你是否可以以标准杆或者超过标准杆几杆上果岭,以此来选择球杆。这样做即使你未能以甜蜜点击中球,也能保证将杆数降到最低。此外,其它一些因素也能影响球的飞行和距离,如风、雨、长草,以及球位的影响,你要根据这些判断该选择怎样的打法。 好好利用发球台 你唯一能够改变球位的地方就是发球台。利用这点!总之,选择合适你开球的一边架球,以获得最好的角度并更好的避免你的缺点。好好利用发球台,你所面对的就是走出困镜而不是遭遇它。 考虑风险和利益 如果你冒险打球,有时你必须接受对你的“惩罚”,如将球打出长草,再次回到球道上。问问你自己,如果你不这么打将会发生什么?如果你试图将球打到果岭周围,而冒着将球打入树林的风险,这是否只花费你一杆,还是会在你的记分卡上增加更多的杆数? 别给挥杆施压 不要过分增加额外的距离。对挥杆施加更多压力只会得到相反的效果,因为它让你失去了平衡和控制。这是许多业余选手在面对一个长击或者困难球位时经常犯的错误。如果你能够在挥杆之后仍能保持站立平稳,那么你或许达到了目的;如果不能,选择一根更合适的球杆,轻松的挥动它,你将能够保持身体平衡以得到更好的距离。 场上策略的细节能够改善某些一贯以来的习惯,关注这些细节,试试以上的小技巧,你将会看到你的杆数在慢慢地下降。(文章来源:LearnAboutGolf) (周灵敏) |