竞技风暴 | 新浪首页 | 导航
 球具首页 滚动 球包 儿童  女士  球类  服饰 鞋  特色专区  收藏品  促销信息  二手球具  新手区  视频区  选杆知识  业界动态
 

使用球杆轨道法练习 保证您的推杆方向正确

http://golf.sina.com.cn 2010年06月17日16:24 壹佰高尔夫

   高尔夫推杆中,力道和方向是最重要的两个因素。球杆轨迹练习,能够保证你推杆的方向正确。

                                                             图1
  在一个较为平坦的果岭上,放两支高尔夫球杆在地上。球杆平行指向球洞,宽度大约和推杆杆面的宽度一样。沿着球杆“轨道”进行推杆练习。

                                                                图2
 这种方法有利于帮助你专注于推杆线路,辅助你平滑地上杆,击球之后完成流畅的随挥动作。这种方法也能保证你击球时候杆面方正。

                                                                  图3
  能连续推入十个球之后,再增加一码的距离,重头开始练。采用这样的方式练习长推,能够保证你的挥杆路径笔直。
  评述:
  这项训练,有助于形成习惯性的笔直上杆和下杆。这种训练能帮助你检验推杆,是否瞄球出问题,或者杆面没有方正地朝向目标线。一旦你拥有正确的挥杆路径,你就可能拥有扎实的推杆技术。
  这项训练,也能够检查推杆路径的问题。一旦我们丢掉推杆自信心的时候,就可以进行这项训练。它能够很快地让您检查出哪一方面出现问题。每两周都可以练习一次,避免自己的推杆走型。距离越长的推杆,也能保证推杆线路的笔直。
  专家建议:
  用这项训练,不断地检查你的推杆。一点有推杆问题,这是首选的检查问题方法。这种训练也可以在家里的地毯上完成。

 
以上资料及数据由:
新浪战略合作伙伴: 壹佰高尔夫 提供
网址:www.100golf.cn  咨询热线:4008-113-100
   
 
分享到:

 

 相关链接
 斯内德克尔一号木售价不到130元 冠军球包亮点多 (2015/2/16 10:07:03)
 高尔夫大码裤装专场 限里特惠 两件9折 (2015/2/11 16:39:51)
 高尔夫服饰 每周三重磅特价 仅此一天! (2015/2/11 16:25:09)
 冠军球包:戴伊用泰勒梅AeroBurner 3HL夺冠 (2015/2/9 15:03:06)
 魏圣美:为自己的耐克高尔夫装备再添一抹荧光绿 (2015/2/4 12:59:49)
 
 
 
 
   
   
   
   
   
   
  PGA TOUR男式手套核心款
  TITLEIST 13 PRO V1球
  Taylormade SLDR460WH 一号木
  Callaway X 2 HOT 一号木
  Solaire GEMS 女士套杆
  Taylormade SLDR 铁杆
  Callaway X 2 HOT 铁木杆
  BLACK ARROW 挖起杆(银色)
  BESCON PRIME 挥杆练习棒
  Adidas TOUR360 ATV M1 WD高尔夫鞋
  · 高尔夫选杆知识-美规or日规
  · 如何选一支合适的高尔夫推杆
  · 您的挖起杆保养
  · 高尔夫球保存秘方
  · 握把合适否 只有手知道
  · 如何选择自己的球杆
  · 初学者如何选杆
  · 您该换球杆了吗?
  · 什么样的1号木能帮你打的更远
  · 了解高尔夫球杆的重要性
  · 陡直上杆击中球背部 专家传授长草区切
  · 木杆的革命 找到最好的杆身
 
高尔夫频道投稿信箱 联系赛事合作:010-62675681 联系广告业务:010-58983265 欢迎批评指正
新浪简介 | About Sina | 广告服务 | 招聘信息 | 网站律师 | SINA English | 会员注册 | 产品答疑
Copyright 1996 - 2015 SINA Corporation, All Rights Reserved
新浪公司 版权所有