新浪体育讯　7月13日上午，在广东省体育科研所，带着个人首个大满贯赛冠军，又在年度第二场女子大满贯赛——美国女子公开赛取得并列第四名的好成绩回到广州的冯珊珊(微博)与广东省高尔夫(微博)球女队队友们座谈，现场交流气氛十分融洽。

　　和昔日的好姐妹相聚，珊珊推心置腹，以其五年征战美巡赛、日巡赛的经历感受，回答了队友提出的有关训练、心态调整等问题。

　　从去年8月以来，冯珊珊已夺得世界最著名的三大巡回赛--美国女子职业巡回赛、欧洲女子职业巡回赛和日本女子职业巡回赛的冠军，队友们都想知道她平时如何练球，什么时候休息合理；比赛前作哪些准备，状态不好时如何调整；比赛落后领先者时有什么想法，而处于领先位置时又有什么想法。

　　珊珊详细地谈了个人的情况：“平时我每天练球都是3－4小时，推杆1个半小时，切杆1小时，我追求的是练习效果。如果累了就不再练，因为这时精神难以集中，只会越打越差，没把好的动作记忆下来。没有比赛时，我会尽量放松自己，看书、看些轻松的电视，晚上不超过11：00睡觉，通常睡7个半小时左右就自然醒。”

　　谈到试场时，冯珊珊表示自己一般会挑比较有难度的洞进行。“比赛前的试场，我专挑难打的洞去练习，打过了就更有信心。最重要的是保持心情愉快。我经常暗示自己：我是有机会夺冠、有能力夺冠的。给自己定一个目标，别人打得怎么样，我不太理会，我专注到自己的每一杆。”

　　对于暂时的落后，冯珊珊表示要注意分析，调整好心态。“我是后来居上的比较多。落后了，我鼓励自己不要怕，只要尽力而为。即使输了也就是这一场。当然我也会分析落后的原因。”冯珊珊说，“在球场上，当杆数落后的时候，我就暗示自己要完成的目标。有时饿了没胃口，我就问自己，我来球场干什么，我是来赢比赛的，再不好吃的东西，为了有体能，也要噎下去。”

　　冯珊珊在与大家分享夺冠经验的同时，也以其乐观、自信和坚持强烈感染着每个人。

　　广东省高协主席许德立、省体育局副局长王禹平、省高协副秘书长姜勇军和冯珊珊母亲出席了座谈会，向珊珊夺得大满贯冠军表示热烈祝贺，并鼓励全体球员如珊珊那样发奋图强，为国争光，为省添彩。

　　(新高)