新浪体育讯　无论是在查阅国外相关研究的文献资料时，还是在临床实际工作中，都可看到，球手与球友运动损伤的发病率非常高。让我们一起来看看：

　　一、业余球手运动损伤的发病规律

　　以下是一项国外的调查问卷，调查对象是1000余名业余高尔夫球手。调查问卷对运动损伤的发病率与好发部位做了详细的统计。

　　1.运动损伤的发病率

　　(1)超过60%的业余球手，在打球期间曾1次或多次损伤。

　　(2)男女业余球手损伤的发病率大致相同。

　　(3)年龄超过50岁的业余球手，损伤的发病率为65%；年龄小于50岁的业余球手，损伤的发生率为58%。

　　(4)差点水平低于9的低差点业余球手，损伤发病率较高，为67.5%。低差点业余球手损伤发病率高的原因，与因刻苦练习导致发生过度使用伤有关。

　　(5)业余球手因损伤而不能打球的平均时间超过5周。

　　2.运动损伤的好发部位

　　(1)腰部损伤在业余球手中非常常见。

　　(2)上肢损伤超过下肢损伤。

　　(3)左侧的损伤多于右侧。

　　(4)业余球手肘部损伤远多于职业球手。

　　(5)男球手最常见的损伤部位是腰，其次是肘与腕；女球手最常见的损伤部位是肘，其次是腰和肩。

　　腰部—35%；肘部—33%；腕部—20%；肩部—12%；膝部---9%；足踝部—3%，颈部—3%。

　　二、职业球手运动损伤的发病率

　　下面是另一项国外的调查问卷，调查对象是500名职业球手，研究者报告了职业球手运动损伤的发病率与好发部位。

　　1.运动损伤的发病率

　　(1)超过80%的职业球手，在以往的职业生涯中，曾有过与高尔夫球相关的运动损伤。

　　(2)超过80%的职业球手，在其职业生涯中，约平均两次受伤。

　　(3)约有10-33%的职业球手，损伤时仍旧练习或比赛。

　　(4)因损伤而失去参加巡回赛的平均时间，男球手超过9周，女球手接近3周。

　　(5)受伤的职业球手在重返赛场时，近一半的球手仍受损伤的困扰。

　　2.运动损伤的好发部位

　　(1)腰部损伤最为常见。

　　(2)上肢损伤超过下肢损伤。

　　(3)左侧损伤多于右侧。

　　(4)男球手最常见的损伤部位是腰，其次是左腕和左肩；女球手最常见的损伤部位是左腕，其次是腰和左手。

　　综上所述，无论是职业球手，还是业余球手，腰与腕部是最常见的损伤部位。业余球手肘部损伤的发病率高于职业球手。

　　腕部—37%；腰部—24%；肩部—10%；肘部—7%；膝部—7%；足踝部—5%；颈部—3%。

　　(本文摘自《健康高尔夫》 由新浪高尔夫(微博)频道独家连载 )