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教练之道 点石成金

http://sports.sina.com.cn  2011年08月18日11:15  商旅高尔夫

  文、张亮

  对于教练的选择,绝对是个困扰职业球员们整个职业生涯的问题。在这其中,无论是像球王阿诺德·帕尔默那样和教练从一而终也罢,或者像现任老虎伍兹那样屡次转换门庭也罢。个中所为者,球员们终归还是想让自己的职业生涯变得更为光彩照人,能在历史上多写上几笔。而教练在球员们身上的影响力,韩愈先生在《师说》中早已道得一明二白,“传道授业解惑也。”这句箴言,在传神地诠释了教练的重任在肩的同时,也从一个侧面体现了人们对教练的高标准要求——从最高层面的道,到实用层面的业,再到细节上的惑,可谓面面俱到。

  教练与球手尤其是与职业球手之间的关系,绝对不能简单地用“师徒”来形容,的确,教练是会给予职业球手在球技上很多建议,乃至于可以用指导来描述,一些关键时刻,球手对于教练的依赖,虽说没有到一日不见如隔三秋的程度,但见不到心神不定是肯定的。尽管如此,教练与职业球手之间的关系,却是实实在在的雇佣关系——雇主是职业球员,而教练则是受雇者。因而与学生启蒙时代对老师毕恭毕敬的,可谓完全是两个故事。因而,教练之于职业球手,单纯用教练的抬头或权威来对付自然是不可能,他们必须以整套的理论来征服球手,让职业球手心服口服地掏钱。

  教练的神奇魅力,我们已经得到诸多验证。当年,网球名将李娜从国家队转投瑞典籍教练托马斯之后,进步可谓神速。她甚至坦言,她后来的成功就是从退出国家队开始的,托马斯教练为她打开了一个全新的网球世界。在托马斯的指导下,她逐渐培养出了一个顶级球手应该具有的一切素质与自信心。要知道,在托马斯接手之前,李娜的世界排名仅第80。在他以及李娜后来的教练姜山的调教下,让李娜最终2011年的大满贯赛澳网上杀进女单决赛,虽没能夺冠,但亚军已是亚洲女子网球的新高度。教练的这种点石成金的乾坤大挪移功夫,的确是大有可观。事实上,不仅网球教练是如此神奇,高球教练同样如此,梁文冲(微博)在与教练凯尔磨合成功后,不仅每年至少有一个冠军进帐,还在去年的年度最后一场大满贯赛美国pga锦标赛上获得并列第八名,首次进入大满贯赛前十,尤其惊人的是,在第三轮,他打出了64杆,平了大满贯赛的最低杆。而当了好多年千年老二的米克尔森在2003年找到匹兹的时候,后者问左手怪:“我能做什么?”米克尔森回答说:“我想提高自己在大赛中决赛轮的表现。”当时,米克尔森还没有赢过大满贯。之后过了一年,菲尔就在奥古斯塔赢得了美国名人赛,那是他的第一个大赛冠军。

  正是基于教练这一行当的无敌前景,业内催生了一个类似于男子职业高尔夫世界排名的榜单,不过,这个名为“全美50佳职业教练”的榜单不像世界排名系统那样,每周更新一次,而是曾由美国《golf digest》杂志发布每年度一次。这也就诞生了大卫·利伯特、哈蒙、汉克·哈尼、辛迪瑞这样的教练豪门,在这其中,大卫·利伯特、哈蒙、汉克·哈尼长期占据榜样前五的位置,成为教练界的常青树。大卫·利伯特高尔夫学院更是开遍全球,魏圣美、尼克·佛度、尼克·普莱斯、格雷格·诺曼、厄尼·埃尔斯等明星就是出自利伯特的门下——利伯特是第一个为明星球员当教练的人。抛开这些专业的标准不说,从普通大众的眼光来看,评判一个教练的水准是否顶级,可从他门下的明星弟子的多寡与名气来判断,在这方面,老虎的新任教练西恩·佛利可谓借着老虎的名气,在教练界声名大震,相对而言,哈蒙、利伯特和汉克·哈尼则是老资格了。哈蒙门下的弟子更是明星无数,从老虎伍兹、米克尔森、斯图尔特·辛克到最近火爆的尼克·沃特尼、达斯汀·约翰逊,直有将一线明星一网打尽的意思。而哈尼则是大满贯冠军马克·欧米拉的长期教练,再后来,他成了老虎的教练。在本篇,我们将为您一一讲述那些顶级球手们和教练的纠结往事。

  老虎,梅花三弄

  说起来,老虎的教练应该有四个,他的启蒙教练是他爸爸厄尔,他让老虎1岁多就握起球杆。尼克劳斯曾如此评价厄尔的功绩,“老虎的父亲非常明智。他教会了老虎如何打高尔夫,如何使用球包中的每一根球杆。”

  这一点,就是到了现在老虎也没有忘记。在度过将近17个月的冠军荒后,老虎又再次想起了他父亲的教导。在2011年3月,他曾对外披露,“我回到了父亲与我共同训练的一些老东西上。也就是那个时候,我觉得自己的击球变得越来越健康,越来越扎实,我的速度也变得好了起来。父亲真的了解我的击球。我想念他有许多原因,不止推杆。谈到与他交换意见,我有什么感觉,他会说些什么,我肯定非常想念那段时光。”

  不过,真正将老虎推向巅峰的功勋教练,还是得从哈蒙身上算起。1996年,老虎伍兹转为职业球员那一刻,他的挥杆已经很成熟了,可是还不够规整。他的距离控制存在污点,同他的精确性一样。可是通过大的弧线,以及强劲的力量,老虎伍兹仍能够挥出非凡的杆头速度。他在1997年美国名人赛上占据着主动地位。以12杆优势夺取了冠军,他还创造了赛事270杆纪录。很显然这正是老虎初出道时挥杆的产物。老虎随后也承认那一周偶然性很强,主要是动力和时机结合得很巧妙。

  也就是说,他在1997年的那次历史性胜利,要完全归因于他的天赋。他在技术上成熟,要从哈蒙身上开始。伍兹与哈蒙自从1993年开始就惺惺相惜,可是哈蒙的对老虎伍兹挥杆的锤炼直到1998年才实施。在哈蒙的帮助下,老虎伍兹终于对抗住了这项运动的艰难。2000年,他总共赢得了九场比赛,包括年度最后三场大满贯赛。在20场比赛中,他没有一场高于标准杆。老虎创造了或者平了美巡赛27项纪录,包括未经修订的平均杆数68.33杆(修订后为67.79),破了1945年拜伦·尼尔森所创造的纪录。

  因而,当他在2004年离开哈蒙的阵营转向哈尼看上去没有一丝道理。唯一说得通的是哈蒙所创立的挥杆对体力消耗很大,即便是对于世界上最强健的高尔夫球员也有点过分了。最大的损害在老虎伍兹左膝盖的受伤上显示出来。2002年年末,老虎不得不为此动手术。孩童时滑雪板以及自行车事故已经对老虎伍兹的膝盖造成了损伤。当老虎伍兹努力追求额外的10到20码距离时,他需要对膝盖提出了更高的要求。事实上,到2002年,膝盖问题已经成为老虎不得不解决的当务之急,否则他将很难超越尼克劳斯的18个大满贯赛头衔纪录。

  而哈尼,自然很乐意接受这样的挑战。在2010年辞去老虎教练的头衔后,他的友人曾如此披露他的心迹,汉克15年之前第一次遇见老虎,当时他感到非常震惊。汉克绝对非常喜欢老虎,同时也认识到他非凡的才华。汉克知道老虎终将一鸣惊人。当老虎邀请他当自己教练的时候,他没有犹豫,他当时非常激动。

  在2004年,老虎开始了他和哈尼6年的合作,接受了以及他的同一挥杆平面理论。哈尼相信最优秀的挥杆需要从头到尾保持同一平面角度。这一理论应用到老虎的身上,他的挥杆更加平滑而圆润。在老虎伍兹想采取这一新理论的过程中,他不得不与原来的旧习惯相抗衡。他的精确性以及他的自信心都在衰减,尽管在更改过程中,他连续晋级记录就始终延伸着。这一点也显示出老虎的整体高尔夫能力以及顽强的斗志。

  当这一段合作开始时,人们对老虎伍兹的挥杆持续提出疑问的时候,老虎伍兹就始终表达着他对这一决定的满意。“我曾经有过二心吗?没有!”老虎伍兹在2005年年初说,“我先退后进,然后大踏步前进。”在哈尼的指导下,老虎伍兹减轻了他的膝盖伤痛,开始在后挥杆以及下挥杆上努力。其结果也正如大家所看到的那样,伍兹自2005年以来,在71场世界范围内的比赛中,赢得32场。在2008年到2010年5月他辞职前的2年半时间里,老虎赢得了44%的比赛,并且有61%的比赛取得前三名。而在哈尼开始执教老虎之前的2年半时间里,他夺冠的场次是24%,取得前三名的场次是43%。这其中就包括老虎伍兹靠着一条腿赢得的2008年美国公开赛。

  不过,两人的合作终止于2010年5月。老虎的性丑闻爆发后,有关哈尼辞职的新闻不断,而让老虎的私生活搞得同样精神崩溃的哈尼,终于在这个月抛弃了老虎。而在此之后的3个月时间里,伍兹没有找到接替哈尼的教练。一开始,伍兹依靠球童史蒂夫-威廉姆斯来帮助自己,但是随后在WGC-普利司通邀请赛糟糕的表现,令伍兹确信他需要更内行的技术建议。于是,在美国PGA锦标赛之前,他与35岁的加拿大教练佛利走到了一块。

  与伍兹的两位拥有百万身家的前大牌教练哈蒙、哈尼相比,佛利不仅有完全不同的性格,而且尚未有商业方面的建树。哈蒙与哈尼已经在世界范围内打下了自己的高尔夫教学品牌,但是作为懂得将球打得既远又直的专家,佛利甚至没有自己的官方网站或者商业名片。

  尽管如此,在成为老虎教练之前,佛利在2010年已经令两位球手--贾斯汀·罗斯与亨特·马汉取得了显著的佳绩。2009年年底,罗斯鉴于自己6年来没有在美巡赛上取胜,于是投向佛利的麾下。结果,罗斯在2010赛季拿到了两场美巡赛(纪念高球赛与AT&T全国赛)的胜利,而马汉则在WGC-普利司通邀请赛上获得了个人职业生涯最重要的冠军。

  老虎相信在佛利的指导下,自己将再次拥有令人畏惧的挥杆。“我以前曾经经历过这样的过程,那是我和汉克(哈尼)合作的时候。”他回忆道,“他们说的话一模一样:‘我跌到了谷底,我的日子不好过,我不知自己能否再次回到巅峰,在1997年的美国名人赛之后,你要怎么改变自己的挥杆?’我经历了一些很糟糕的状态,但是布奇(哈蒙)和我又恢复了状态,我们赢得了一些比赛。”佛利则披露了他和老虎的合作方式:“就像爱因斯坦所说的,我没有比任何其他人更聪明,我只是更不依不饶地解决问题。”的确,对于世界顶级的球手,特别是伍兹这样一个特殊球员,教练的存在不单纯是技术指导的问题,双方必须互相信赖,能良好沟通,无所不谈的状态是最理想的。目前在美国顶尖的教练,技术上没有太大差距,谁会是最合适的人选,伍兹想得比什么都明白。找到一个能与他沟通的人,比技术上的指导更重要。的确,一旦老虎重铸辉煌,也就是佛利的正名之日。

  米克尔森,哈蒙的经典合作

  米克尔森已经拿到了39个美巡赛冠军了,其中包括4个大满贯赛冠军。这其中的第四个大满贯冠军,是在他与教练哈蒙合作之后的作品,自然,与哈蒙合作的成就远不止这些,这其中包括球员锦标赛、世锦赛-ca锦标赛、世锦赛-汇丰冠军赛这些头衔——之前,在米克尔森的冠军名录里,除了大满贯冠军和一般的巡回赛冠军外,并没有这些仅仅比大满贯赛含金量略低的赛事的名录,因而,虽说米克尔森有三个大满贯进帐,但他的技术却远谈不上全面。

  米克尔森拥有毋庸置疑的天赋,对于那些只会毁掉这种天赋的人,他是不会信任的;而他也确实不愿意放弃自己的开球距离。很长时间以来,米克尔森幅度超大的上杆和让人惊讶——虽然有时候并不成功——的下杆一直都是他的标志性特征。他宁愿选择让科技来适应自己,也不愿意在技术上有什么改变。但在得到哈蒙的指点前,米克尔森的挥杆动作的漏洞也是非常明显的,特别是1号木的挥杆动作,幅度太大、动作太松散、空间太窄、路线太由内向外、太不平衡、太不稳定、在压力下的表现变化太大。

  2007年,在米克尔森与哈蒙正式合作以前,他的教练是瑞克·史密斯,双方合作了近10年,这一合作给米克尔森带来了31场正式比赛胜利,这其中包括三个大满贯锦标,在外人看来,这已经接近完美了。或者这样说,他在这个时代已经是最好的了,只不过在历史长河中,还不是最好的那一位。2004年赢得自己的第一个大满贯冠军之后,他很快又赢下了另外两个。他相信,自己可以继续这样的势头,可以成为历史上最伟大的那一位。当然,随着年岁渐增,机会是越来越小了。他与史密斯合作的“审美疲劳”已经成为阻碍“左手怪”继续前进的问题。尤其是在一度非常精准的木杆上,米克尔森的开球上球道率跌到120名开外。如果真的想让自己在历史书上留下一席之地,米克尔森必须让自己做到和其他伟大球员—— 塞维·巴列斯特罗大概例外—— 在自己鼎盛时期能做到的一样:解决开球不稳定的问题。哈蒙则可以完美地解决米克尔森的这些问题。他的教学特征便是减少上杆幅度、稳定上杆动作、让挥杆空间更宽、路线更平顺。这些都是他把格雷格·诺曼和老虎带上世界第一宝座,帮助弗雷德·卡波斯找回状态的有力武器。

  在2007年,米克尔森成为哈蒙门下之后,哈蒙立即对他进行了针对的训练,哈蒙说:“我们的训练集中在他的下半身,不过请保密。”米克尔森的腿相对静止,他挥杆的自由度更高。这样的训练一定卓有成效。在与哈蒙合作的前三场比赛上,米克尔森1号木的动作焕然一新:上杆到顶点时,他的动作明显简洁很多了。三场比赛上,他两次排名第二,并在球员锦标赛上以惊人的表现赢得了冠军。“如果我能将他的开球永远放在球道上,”哈蒙说,“他就能和老虎比肩。”这一改变,在最近的结束的休斯敦公开赛上,同样有着极好的表现。在休斯敦公开赛第三轮比赛中,米克尔森强势奋起打出无柏忌的63杆,决赛轮中,他的斗志贯穿在整个18洞里,没有显示过一刻的松懈,他最终以3杆优势夺冠。这与他在2010年美国名人赛后九洞中的表现一样----狠劲十足,专注无比,这正是赢取胜利的最根本因素。和哈蒙合作以来,米克尔森最大的变化不在挥杆,而在于他心态上的成熟。

  事实上,米克尔森从哈蒙身上得到的心智上的训练,让米克尔森收益尤深。此前,米克尔森虽说一直被视为老虎唯一的竞争对手,不过,此前他与老虎的每次交手,基本都以惨败作收。而哈蒙由于是老虎前教练,对老虎可谓知根知底,因而,对于老虎的那一套策略以及心理战术,绝对门清。他也就将这一套传授给了米克尔森。据哈蒙总结,老虎的策略如下,(1)在大批观众面前,伍兹在果岭上总是选择先推。这意味着别的球手还没有完成那一个洞的时候,一些观众已经开始向下个发球台移动,这无疑会对别的球手造成分心。(2)伍兹总是放慢步伐,第二个来到发球台上,这样球迷最大声的欢呼总是留给他。(3)伍兹在与打得慢的球手同组时故意走得很快,而与打得快的球手同组时总是走得很慢。绝大多数人都没有注意这一点。(4)在一些应该打一号木的球洞,伍兹有时候会用3号木开球,以便让一些球手不得不多站几分钟。哈蒙分析道,“你有你自己的动力和激情,可是他拖延你,让你等待。”现在的老虎虽说状态不再,可这套策略却可以是每个顶级球手的制胜法宝,而米克尔森是如此有天赋的人,自然也将老虎的这一套纳为己用。

  而哈蒙与米克尔森的合作深入后,关系可谓相当牢靠。在哈尼向老虎辞职之后,伍兹一度哈蒙抛出橄榄枝,老虎的经纪人马克·斯坦伯格亲自出面做说客,但却惨遭拒绝。因为哈蒙不打算放弃执教米克尔森,所以他不想吃“回头草”。  事实上,哈蒙现在确实不需要这份工作,因为他执教米克尔森已经有一段时间了。而且哈蒙很清楚,自己不可能同时指导世界第一和世界第二,所以权衡之下,他选在继续留在米克尔森身边。这种坚持,在米克尔森益发表现出一个伟大球手的气质,而老虎王朝则呈现出颓废的气息时,也必然给这两者之间的合作带来更多的惊喜。   

  阿诺·帕尔默  挥杆终身不变

  帕尔默表示:他的挥杆终生没有改变。与老虎三次换教练不同,帕尔默一生都没有更换过教练,乃至于可以说,他的职业生涯没有请过任何一种类型的教练。帕尔默甚至表示,半个世纪来,他没有改动一次挥杆。”我整个生涯真的没有做一次挥杆改动。当我开始在美巡赛上征战的时候,我用的是一个模式,今天我仍旧在坚持用。(即便我已年届八旬,)我仍然希望我能将球击上球道,希望比起以前来,我能够击得更远一些。”

  与此同时,帕尔默只有一个教练。事实上,这个教练正是他的父亲迪康(Deacon)。帕尔默说,“他从来不做任何改变。他看我打五分钟之后便回家了。当我六岁的时候,他将我的手放在球杆上,然后对我说:‘儿子,永远也不要改。’是的,我从来没有改过。当我开始打巡回赛的时候,我以一个模式开始,一直坚持到今天。”在某种程度上,帕尔默对于自己挥杆的坚持,同样来自于他的父亲,他曾披露过,他的父亲也是70年如一日的挥杆姿势。

  的确,帕尔默也用不着修改他的挥杆。媒体曾赋予他“世界高坛不折不扣的机械人T-800”的称号,并称赞他“拥有动物凶猛的开球力量,天马行空的进攻手段,让人难以置信的稳定推杆”。凭借这个,他稳坐“高尔夫皇帝”这个位置很多年。

  尼克劳斯与戈劳特相伴到底

  与帕尔默相类似,“世纪球王”杰克·尼克劳斯也是一生只有一个教练,不过,相对于帕尔默的教练是他父亲不同,年岁较帕尔默要小的尼克劳斯,他的教练则来自家庭之外。尼克劳斯从父亲那里学习如何经营自己的生活。格劳特教他打高尔夫,理解他的挥杆,所以他能改正自己的错误,学会怎么自己准备。

  尼克劳斯曾多次对外界宣称,他每年会在赛季初与教练杰克·格劳特一起练习的情景,那会让他抖落掉生锈的球技状态,确定他的基础都到位。在某种程度上,这年初的磨合,会为尼克劳斯一年的挥杆定下基调,自然,在年中,尼克劳斯还会看到格劳特几次,但次数不是太多。“格劳特没有一次是全年跟着我,也从来没在一场比赛的练习发球台出现过。”尼克劳斯说。

  格劳特伴随尼克劳斯度过了他的狂飙突进的1960年代与1970年代,也陪伴他度过了职业生涯的低潮期。尤其是1976年至1979年的那几年,当时,那是尼克劳斯生涯最坏的时期,可是那个时期正好定义了他的人生。那个时候,一些人说尼克劳斯永远也不会成为世界上最优秀的球手了。如果我们生活在那个时代,或许也会人云亦云。可是尼克劳斯却巧妙地还击了这种传言。

  在人生的那一刻,尼克劳斯赢得了15场大满贯赛——比历史上任何选手赢得的数量都要多。不过1976年到1980年这段期间,他只赢得了一场大满贯赛:1978年英国公开赛。更糟糕的低谷随后才出现。1979年,尼克劳斯在世界上任何一个地方都没有赢比赛——那是1962年美国公开赛获得突破以来,他第一次颗粒无收,这与老虎在2010年赛季的冠军荒是多么的类似。

  因此在第一个没有冠军的赛季结束之后,尼克劳斯回到了原点,从头开始。他与戈劳特合作,改变了一些挥杆动作。那些年,他的挥杆轨迹太直了。另外,在美巡赛球手菲尔·罗杰斯的帮助下,他又重新锤炼起了短杆技术。当罗杰斯与尼克劳斯合作的时候,他们实际上生活在一起,训练在一起。

  这之后的故事大家都知道了,经过那一年他与戈劳特的锤炼,尼克劳斯成为了前所未见的,最有霸气的选手。1980年,尼克劳斯包揽了美国公开赛和美国PGA锦标赛两项桂冠。六年之后,尼克劳斯在美国名人赛上赢得了最后一个大满贯赛头衔。那一年的奥古斯塔,球迷或许永生难忘。

  梁文冲  被凯尔催成中国首席球手

  在2007年,梁文冲爆发了,他先是拿下2007年新加坡名人赛冠军。随后,在年底,他拿到了该年亚巡赛奖金王的头衔,成为当仁不让的中国首席球手。此后,他参加大满贯赛几乎成为常态,他先后参加了2008年美国名人赛、2008年英国公开赛,继而2009年英国公开赛上实现历史性的晋级,在2009年,更是一举摘得美的中国精英赛冠军。当人们以为他可能已经触碰到职业生涯的天花板时,他却在2010年赛季为我们展示了一个更为宽广的空间,在2010年,他拿下了2站同一亚洲赛的冠军,成为同一亚洲历史上首个三冠王,在年底,他拿到了2010年同一亚洲赛奖金王的头衔,这一殊荣,在中国高球界同样前无古人。更让人惊喜的是,他在2010年最后一场大满贯赛美国pga锦标赛上,在第三轮打出了石破天惊的64杆,最终成绩也陡然提升至并列第八名,让现场球迷们记住了梁文冲这张来自中国的面孔,其影响力终于拓展至美巡赛的大本营。

  梁文冲将自己的这一转变,归功于他的澳大利亚教练凯尔·卢埃林(KelLlewellyn)。“过去三年里,他一直在纠正我的挥杆。那完全是一次重造,从站位、握杆、上杆、送杆、收杆,几乎所有方面都有改变。”16岁才开始从事这项运动的梁文冲说,“所以现在我在这里挥杆时才能更放松、更舒服。而且我还知道了另外一件事:如何保持镇定,而不是让大满贯的压力影响我。我感觉自己的球技正在逐渐成熟。”  他表示:“凯尔对我非常重视,情况允许的话,他总是希望跟我一起出去打球。两年来,他对我全身心投入,在技术和心态调节方面给我很大帮助。”凯尔今年70多岁,在他身上执着和永不放弃的精神,令梁文冲深受感染。同时也是印度球手兰德哈瓦和现任亚巡主席奇拉汉过去的教练。梁文冲与凯尔之间十分有趣,当俩人意见发生分歧时,梁文冲与凯尔也会毫无顾忌地争吵,梁文冲说:“这样很好,我们能够放开地相处,将所有问题拿出来一起讨论,这样才能更好地寻找突破的方法。”“他现在击球很不错。”凯尔则如此评价他的这位弟子,“梁文冲肩负着整个国家的希望,我相信他能发挥出自己的全部潜力。一般高尔夫球员在30几岁就变得成熟。因此在之后的10年时间里,他能显示出自己的实力。”

  美国媒体则称,这次动作改造彻底将梁文冲原有的“棒球式”挥杆调整为正统的高尔夫挥杆。的确,从梁文冲身上,我们依然能看到,中国职业球员与世界一流的高尔夫球员之间差距仍然存在。但一个好的改变是,从梁文冲身上可以看到,他已经有意识的与国外优秀教练展开合作。要想取得好成绩,不单单靠选手个人埋头苦干,好教练的支持也很重要。


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