新浪体育讯 利百特-金湾青少年高尔夫冠军训练营,是由国内十佳球场之一的金湾高尔夫俱乐部和世界著名高尔夫教练大卫·利百特之子——享有卓越声誉的高尔夫教练安迪·利百特合作开办。安迪·利百特及其带领下的精英教练团队采用最先进的高尔夫教学体系和高科技辅助教学设备,为国内外立志成为职业球手的年轻学员们提供系统化的封闭式训练。为期一周的训练营将以小班授课的方式,教授涵盖高尔夫技巧、规则、心理、球场策略、体能等多个方面的专业知识。
费用:提高班(6-8人每班)---人民币10000元(含食宿);人民币8650元(不住宿,含午餐)
普及班(6-8人每班)---人民币8000元,(含食宿);人民币6650元(不住宿,含午餐)
开班日期:2010年7月31日至8月6日及8月7日至13日
2010利百特-金湾青少年高尔夫冠军训练营(普及班)行程
时间 |
第一天 (周六) |
第二天 (周日) |
第三天 (周一) |
第四天 (周二) |
第五天 (周三) |
第六天 (周四) |
第七天 (周五) |
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06:30–07:0 |
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起床、洗漱 |
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07:00–7:30 |
晨练 |
早餐 |
晨练 |
早餐 |
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07:30–08:00 |
早餐 |
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早餐 |
热身练习及策略示范 |
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08:00 – 10:00 |
正确的站姿与握杆、半挥杆技巧 |
电脑挥杆分析及动作要点 |
切杆教学 |
沙坑球的打法 |
回顾检查各种杆的技巧及击球步骤 |
9洞场地教学 |
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10:00 – 10:40 |
室内休息 |
分组切推对抗赛 |
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10:40-11:40 |
高尔夫规则 |
高尔夫心理 |
场地战略 |
体能训练 |
室内休息 |
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12:00 – 13:00 |
午餐 |
午餐、闭幕和颁奖典礼 |
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13:00 – 15:00 |
高球日记和作业时间 |
游泳/乒乓球/羽毛球 |
高球日记和作业时间 |
室内休息 |
高球日记和作业时间 |
退房离营 |
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15:00 – 16:00 |
室内体能 |
高球日记和作业时间 |
英语角 |
如何调整比赛的心理 |
室内体能训练 |
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16:30-17:30 |
营员报到,登记入住 |
全挥杆技术 |
全挥杆动作纠正 |
推杆教学 |
技术挑战赛 |
如何应付不可预见情况下的球 |
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17:45-18:45 |
晚餐 |
高球练习 |
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19:00-20:00 |
晚餐 |
游泳 |
晚餐 |
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20:00-21:00 |
英语角 |
自由活动 |
高球日记 |
英语角 |
自由活动 |
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21:00-21:30 |
清洁整理时间 |
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21:30 |
熄灯休息 |
2010利百特-金湾青少年高尔夫冠军训练营(提高班)行程
时间 |
第一天 (周六) |
第二天 (周日) |
第三天 (周一) |
第四天 (周二) |
第五天 (周三) |
第六天 (周四) |
第七天 (周五) |
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06:30 – 07:00 |
外地学生如需接机请提前预约 |
起床、洗漱 |
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07:00 – 07:30 |
晨练 |
早餐 |
晨练 |
早餐 |
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07:30 – 08:00 |
早餐 |
18洞场地教学 |
早餐 |
第二届 冠军挑战赛(18洞) |
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08:00 – 10:00 |
分组技术培训: 视频分析和技术练习/ 击球前的准备步骤/切杆、劈起球与沙坑/ 推杆 |
分组技术培训: 视频分析和技术练习/ 击球前的准备步骤/切杆、劈起球与沙坑/ 推杆 |
技术挑战赛 |
分组分项高尔夫技术回顾检查 |
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