新浪体育讯　高尔夫瞄球不好，会让你在挥杆过程中做一些补偿性的动作，直接影响击球的质量。瞄球主要出现的问题主要是杆面不方正，双肩与目标线不平行等。以下几个步骤，能够让你轻松做好瞄球准备：

　　1、用杆面标准目标

　　第一步，右手握杆(左撇子选手则反之)，将杆头放在球后方，杆面正对目标。用一只手握杆来瞄球，能够更好地观察杆面与目标方向线，使得双肩处于与目标方向线平行的状态。

　　2、左手加入握杆

　　左手加入握杆，双手应位于喉咙正下方，这样可以找到使用任何球杆时候身体与球之间的适当距离。

　　3、用双眼看目标

　　在校准身体位置之前，不改变原有的姿势，转过头用两眼看着目标。注意，是转动头，而不是抬起头，抬头会影响你的视觉判断。

　　4、张开双脚完成站位

　　保持两眼望着目标不离开，同时分开双脚，根据球杆的不同决定站位的宽窄。最后将双脚调节到与目标方向线平行的位置。

　　(本文作者bell Madonna/编译 稻子)