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球技-如何防止相克球(2) 控制释放速度及身体转动

http://sports.sina.com.cn  2009年09月19日12:13  新浪体育
新浪体育讯 
图片说明:相克球形成因——双手没有释放
图片说明:相克球形成因—双手没有释放
图片说明:如何消除相克球—释放你的双手
图片说明:如何消除相克球—释放你的双手

  ◇ 相克球形成的原因:杆面及身体开放

  形成相克球的另外一个原因就是,在通过击球区的时候双手要么释放太慢要么释放太快。那么,释放球杆意味着什么呢?简单说来,杆头通过击球区在接触球体前,双手必须释放以便将杆面对正目标。如果双手不能及时释放,就会首先以铁杆颈部触及球体,这必然会增加打出相克球的几率。

  为了让你的双手变得灵活起来,可以在杆头到达球体之前注意释放双手并进行几次较短的挥杆练习。这种释放杆头的方式有一点极端,但是当你进行完全挥杆的时候,在释放杆头之前双手会恰好处于球体上方。

  相克球第三个常见原因就是身体转动过分活跃。如果身体滑动或转动太厉害,那么双手和双臂就没有时间赶上来,那么杆面到达目标时会充分开放,从而打出向右的相克球。实际上,如果动作不连贯,那么就会极大增加打出相克球的几率。

  (本文作者:Jeff Yurkiewicz,PGA职业球手,任职于亚利桑那州Scottsdale的Grayhawk的高尔夫学院。)

  (雨文)


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