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新妈妈也能当运动超人 马修生育11周后即赢大满贯

http://sports.sina.com.cn  2009年08月03日14:05  新浪体育
新妈妈也能当运动超人马修生育11周后即赢大满贯

马修与丈夫庆祝胜利。她刚在不到3个月前生下小女儿。

  新浪体育讯 对大多数的新妈妈来说,生完宝宝后的第11周包括了频繁的喂食、因孩子哭闹无法安眠的夜,肿胀的胸部,酸疼的腹部肌肉以及为了恢复工作而在做的前期准备。而39岁(本月将迎来40岁生日)的苏格兰选手卡奇奥娜-马修(Catriona Matthew),生下第二个孩子索菲后的第11周,她赢来了自己的首个大满贯,这好象是“运动超人”才能做到的事!

  马修北京时间8月3日在英格兰皇家利瑟姆和圣安妮斯球场,以三杆优势击败了凯莉-韦伯。这是马修最近五个月打的第八轮比赛,是产后参加的第二场赛事。第一场赛事是在依云女子大师赛,而在开赛前她住的旅馆着火了,她和丈夫兼球童格里姆(Graeme)逃了出来,有些衣物没能“抢救及时”。格里姆脚被烧伤,但最后一轮还给妻子背包。

  马修夫妇常年征战赛场,2岁多的第一个孩子凯蒂(Katie)和小女儿都由卡奇奥娜的母亲照顾。这周,卡奇奥娜的母亲带着孩子来陪女儿打比赛,晚上也照顾两个外孙,“索菲的肺活量很好,哭起来声音好大,我不跟她睡在一起也能听见,”马修笑着说,而8月她将满40岁了,在巡回赛已不算年轻了。“39岁,听起来很老,但我没感觉到。很希望自己还有一些年头可以打比赛。现在的问题就是当孩子们该上学了,我们没法在身边,怎么办,不过到时候再说了。”

  马修生完索菲后,医生告诉她在可以在自己感觉没问题的时候去打比赛,而大概八九周之后她就觉得“恢复正常”了。她在这个年纪夺冠,让人想起了两周前,汤姆-沃森以59岁之龄无限接近了男子英国公开赛冠军。

  一个新妈妈的能力到底如何?很多人觉得女性生完孩子之后,在几个月内回办公室工作非常正常。但是如果一位女性在产后不久,就能进行竞技运动,并且有出色的表现,像马修那样,就会有点惊讶,当成大新闻。大家有个普遍的观点是怀孕的母亲,应该端坐在沙发上,多休息。 其实不然,科学研究证明怀孕生子会让人更有运动力。有人以为怀孕时进行体育运动,会不够灵巧、速度慢下来、会紧张、而且很没用;但真正到了运动场,会感觉自己像超人,更灵敏了、更有竞争力,甚至刷新了以往的最佳成绩。

  对高尔夫来说,生育后是训练体能的最好方式。它需要散步,需要锻炼身体恢复产前的状况,这一切都很契合高尔夫物理疗法。高尔夫之外,在其他项目也有很多的新妈妈当运动“超人”的先例。像马拉松运动员保拉-雷德里芙(Paula Radcliffe),2007年生完第一个孩子10个月之后,赢得了纽约赛。同年,吉娜(Jana Rawlinson)在世锦赛澳洲400米跳栏比赛赢得金牌,生育后仅8个月时间。日本柔道选手谷亮子(Ryoko Tani)在生完孩子后突破了48公斤级的世界记录。

  现在助产师们抱怨越来越多的女性不愿意自然分娩,现在你可以用运动来劝戒了。如果自然分娩,她们可以在几个小时后就可以进行体育锻炼,而剖腹手术则必须等到六周之后才能运动。

  (小钻)


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